تاریخ:
چالش جالب لیورپولیها؛ کی از همه سریعتره؟ 
درس هفتاد و یک
عامل پنهان افزایش خطر ابتلا به دیابت
نتایج پژوهش بینالمللی جدید نشان داد که خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ فقط به اضافهوزن یا چاقی وابسته نیست بلکه سلامت عضلات نیز نقش مهمی در تعیین احتمال ابتلا به این بیماری ایفا میکند.
پژوهشگران دانشکده سلامت جمعیت دانشگاه کورتین (Curtin) استرالیا دریافتند، افرادی که همزمان دارای چربی اضافی بدن و کاهش توده و قدرت عضلانی هستند، در مقایسه با افراد دارای ترکیب بدنی سالم، احتمالا بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.
آنان اطلاعات سلامت حدود ۴۸۰ هزار فرد بزرگسال را در دوره ۱۴ ساله بررسی کردند و همه شرکتکنندگان در آغاز پژوهش به دیابت مبتلا نبودند.
به گزارش ایسنا، نتایج نشان داد، افرادی که به «چاقی سارکوپنیک» مبتلا هستند -وضعیتی که با تجمع چربی اضافی بدن و کاهش توده و قدرت عضلانی همراه است- بیش از سهونیم برابر بیشتر از افراد دارای ترکیب بدنی سالم به دیابت نوع ۲ مبتلا میشوند.
نتایج همچنین نشان داد، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در افراد مبتلا به «چاقی سارکوپنیک»، در مقایسه با افرادی که فقط به چاقی مبتلا هستند، ۱۹ درصد بیشتر است. همچنین این افراد در مقایسه با کسانی که دچار «سارکوپنی» یا کاهش توده و قدرت عضلانی هستند، ۹۱ درصد بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.
ژونگیانگ گوان، پژوهشگر این پژوهش گفت: بیشتر افراد میدانند که اضافهوزن خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش میدهد، اما یافتههای ما نشان میدهد، سلامت عضلات نیز بخش مهمی از این معادله است.
وی افزود: افرادی که هم چربی اضافی بدن دارند و هم از توده عضلانی پایینی برخوردارند، در مقایسه با افراد مبتلا به چاقی، با خطر بیشتر ابتلا به دیابت نوع ۲ روبهرو هستند. این یافته نشان میدهد که در ارزیابی خطر ابتلا به دیابت نباید تنها به عدد روی ترازو توجه کرد، زیرا حفظ قدرت و توده عضلانی میتواند به همان اندازه کنترل وزن اهمیت داشته باشد.
پژوهشگران همچنین دریافتند، طی یک دوره ۱۰ ساله، نزدیک به ۱۵ درصد از افراد مبتلا به «چاقی سارکوپنیک» به دیابت نوع ۲ مبتلا شدند. این میزان در افراد دارای چاقی حدود ۱۱ درصد و در افرادی که فاقد چاقی و سارکوپنی بودند، حدود سه درصد ارزیابی شد.
مدیکال نیوز گزارش کرد، بر اساس نتایج این پژوهش، ارتباط میان «چاقی سارکوپنیک» و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در زنان و همچنین افراد زیر ۶۰ سال، بیش از سایر گروهها مشاهده شد.
ماریو سیروو، سرپرست ارشد این پروژه گفت: متخصصان سلامت بهطور معمول وزن بدن و چاقی را بررسی میکنند، اما یافتههای کنونی نشان میدهد ارزیابی سلامت عضلات نیز میتواند به شناسایی زودهنگام افرادی کمک کند که در معرض خطر بالای ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند.
وی افزود: با افزایش میانگین سنی جمعیت و تداوم روند رو به رشد چاقی، حفظ سلامت عضلات از طریق فعالیت بدنی منظم و رعایت سبک زندگی سالم میتواند نقش مهمی در کاهش بار بیماری دیابت نوع ۲ داشته باشد.
جسیکا وایس، مدیر خدمات بالینی سازمان دیابت استرالیای غربی نیز با اشاره به نقش عضلات در تنظیم قند خون گفت: میدانیم که عضلات بخش قابلتوجهی از گلوکز بدن را بهعنوان سوخت مصرف میکنند و بهکارگیری عضلات در هنگام فعالیت بدنی، راهی موثر برای مصرف گلوکز موجود در خون و تنظیم سطح قند خون است.
وی ادامه داد: فعالیت بدنی همچنین مقاومت بدن در برابر انسولین را کاهش میدهد که یکی از عوامل مهم در بروز دیابت نوع ۲ به شمار میرود. هرچه توده عضلانی افراد بیشتر باشد و عضلات خود را بهطور منظم به کار بگیرند، بدن آمادگی بیشتری برای پیشگیری از دیابت نوع ۲ یا کنترل این بیماری خواهد داشت.
نتایج این پژوهش در نشریه Diabetes Care منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
دو زلزله نسبتاً شدید در استان چینگهای چین غولی در حوض خشک؛ سرگذشت زیردریایی آلمانی که به فرانسه رسید (+عکس) هوای ۶ شهر خوزستان در وضعیت «قرمز» و «نارنجی» فایننشال تایمز: بازسازی بی سروصدای رابطه امارات با ایران خانواده توانمند، مهمترین عامل محافظتکننده در برابر گرایش به مصرف مواد است بیتا سحرخیز بازیگر «ترانه مادری» با کلاه قرمز در خیابانهای تهران (+عکس) یک مسئول: چاههای غیرمجاز، فرونشست را به فاجعهای ناگهانی تبدیل کردند تنوع شگفت انگیز صدف های دریا (اینفوگرافیک) آگهی فراخوان عمومی مناقصه بيمه آتش سوزی، زلزله و سیل ساختمان و موجودی انبارهای طرح توسعه ميدان نفتی آزادگان جنوبی – فاز اول کیفرخواست یک مدیر شهرداری و یکی از اعضای شورای این شهر صادر شد لوچه در برابر یانگ وانگ یو9؛ برای چینی هزینه هزینه کردن منطقی تر است یا ایتالیایی؟! (تصویری) کاهش نسبی دما در سواحل شمالی و دامنههای جنوبی البرز از امروز سه شنبه پل آکاشی کایکیو؛ شاهکار مهندسی ژاپن در برابر زلزله و طوفان (+عکس) تاریخ به روایت تصویر/ از به یادماندنی ترین همکاری های میان دنیای موسیقی و ورزش شرکت سمپاشی ساس کشاورزباشی؛ بهترین شرکت سمپاشی ساس [ سمپاشی ساس با سم خارجی ]