تاریخ:
انیمیشن تقابل ایران و مصر 
درس پنجاه و نه
اگر دیابتی هستید، نان بیات بخورید
اگر مبتلا به دیابت هستید، برای کنترل بهتر قند خون خود نان بیات سبوس مصرف کنید.
دکتر میترا زراتی، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: بهترین نان برای افرادی دیابتی نان سبوس دار است، چرا که سبوس باعث افزایش زمان تخلیه معده شده و کمتر قند خون دچار نوسانات میشود.
وی در خصوص توصیه به مصرف نان بیات یا کهنه به افراد دیابتی تاکید کرد: هر چه از زمان پخت نان بگذرد، نشاستههای آن مقاوم به هضم میشوند، بنابراین سریع از معده خارج میشوند و قند خون به طور یکباره دچار افزایش نمیشود و بهتر قند خون کنترل میشود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دکتر میترا زراتی، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: بهترین نان برای افرادی دیابتی نان سبوس دار است، چرا که سبوس باعث افزایش زمان تخلیه معده شده و کمتر قند خون دچار نوسانات میشود.
وی در خصوص توصیه به مصرف نان بیات یا کهنه به افراد دیابتی تاکید کرد: هر چه از زمان پخت نان بگذرد، نشاستههای آن مقاوم به هضم میشوند، بنابراین سریع از معده خارج میشوند و قند خون به طور یکباره دچار افزایش نمیشود و بهتر قند خون کنترل میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
تیراندازی در شمال آلمان با 5 قربانی لبنان: اولویت ما خروج اشغالگران است، نه امضای دیکتههای آمریکایی وقتی خودرو با مختصات آرت دکو طراحی شود (+عکس) شتاب بیسابقه قیمت نان؛ تهدیدی جدی برای معیشت خانوارها هیات منصفه دادگاه مطبوعات «صادق زیبا کلام» را مجرم دانست بوگاتی EB110 اس اس ؛ جواهری درخشان از دهه 90 (+عکس) معماری بروتالیستی ورزشگاه لاربی بنبارک در کازابلانکا (+عکس) لیستی از معروف ترین خودروهای کوچک / 2 گزینه شناخته شده برای ایرانی ها نیز حضور دارند (تصویری) کشف ۸۴۰ کیلوگرم انواع مواد مخدر و ۶ قبضه سلاح در مرزهای کشور تیراندازی در شمال آلمان با ۵ کشته ارتش پنهان برای حمله به بانکها / تهدید از همان جایی میآید که قرار بود امنیت بسازد نخستین پرواز تهران به دبی پس از جنگ، در فرودگاه دبی به زمین نشست زورگیری با قمه مقابل مترو شهید رضایی ناکام ماند/ دستگیری ۲ متهم پس از موبایلقاپی ادعای ترامپ: دیدار ایران و آمریکا فردا در دوحه برگزار خواهد شد تغییر چهره سارقی که فکر میکرد قاتل است
نظرسنجی
در مجموع چه نمره ای به عملکرد تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی می دهید؟