تاریخ:
انفجار در معدن زغال سنگ چین با ۸۲ کشته 
درس چهل و سوم
هشدار دائمی بدن در شرایط جنگی / اهمیت محدود کردن پیگیری اخبار
بدن در شرایط بحرانی در هشدار دائمی قرار میگیرد؛ شرایطی که سبب تنش انباشته در بدن میشود. این احتمال وجود دارد که متوجه چنین تنشهایی بشویم یا نشویم.
یک روانشناس بالینی درباره پیگیری اخبار در شرایط بحرانی اظهار کرد: در چنین شرایطی، اخبار میبایست به صورت محدود و از منابع موثق دریافت شود.
به گزارش ایسنا، دکتر یزدان نادری درباره پیامدهای تنشزا در روزهای بحرانی اظهار کرد: بدن در شرایط بحرانی در هشدار دائمی قرار میگیرد؛ شرایطی که سبب تنش انباشته در بدن میشود. این احتمال وجود دارد که متوجه چنین تنشهایی بشویم یا نشویم.
عضو هیاتعلمی دانشگاه علومپزشکی مازندران ادامه داد: این احتمال وجود دارد که این تنشها به اختلالات روانپزشکی و روانشناختی مانند افسردگی، اضطراب، پانیک "Panic" و اختلالات روانتنی منجر شود.
این روانشناس درباره پیگیری اخبار در شرایط کنونی اظهار کرد: پیگیری اخبار به شکل درست در شرایط بحرانی اهمیت دارد و میبایست به شکل درست و منظم باشد؛ به نحوی که پیگیری اخبار سبب تنش اضافه نشود.
او ادامه داد: اخبار میبایست به شکل محدود و از منابع موثق دریافت کنیم. همچنین پیگیری اخبار در انتهای روز به صورت محدودتر باشد.
نادری با بیان اینکه یک روتین در طول روز داشته باشیم، گفت: اگر حتی درگیر تنش هستیم، انجام کارهای کوچک روزمره در طول روز میتواند ثبات روانی و حفظ حس کنترل را در بدن ما بیشتر کند. انجام کارهای کوچک جزئی در طول روز میتواند سبب رسیدن به حس ثبات و امنیت درونی شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
انتقاد از برگزاری آزمون حضوری دانش آموزان: چرا به بچه ها استرس می دهید؟ آنها مجازی درس خوانده اند بنابراین باید مجازی امتحان بدهند! هرم بزرگ جیزه چگونه پس از ۴۶۰۰ سال همچنان در برابر زلزله مقاوم است؟ نحوه برگزاری امتحانات و ثبت نمرات هفتم تا دهمیهای پایتخت اعلام شد از ام وی ام 110 تا چری کیوکیو 3 / تغییرات 20 ساله یک خودروی آشنای چینی در بازار ایران (+تصاویر) آمریکا به این سه بازیکن تیم ملی ویزا نخواهد داد؟ همه آنچه که باید درباره تأثیر سوابق تحصیلی در کنکور ۱۴۰۵ بدانیم ۲۲۰۰ ردیف تعرفهای مشمول ترخیص ۹۰ درصدی شد نادیا مارچینکو کیست؟ دوست دختر اپستین که هم متهم است و هم مصونیت قضایی دارد تغییر رویه تعیین ارزش کالاهای کولبری و ملوانی چرا برخی خودروها دو لوله اگزوز دارند؟ ترمیم خودکار روده با یک اسید آمینه طبیعی چرا نشستن طولانی «سیگار جدید» نامیده میشود؟ «ایستادن» راهحل است؟ ترافیک سنگین در جاده هراز و ورودیهای تهران / باران و مه در ارتفاعات فیروزکوه و چالوس قیمت جهانی نفت امروز 2 اردیبهشت / برنت 103 دلار و 54 سنت شد فرودگاههای اهواز و ماهشهر امروز به چرخه عملیاتی کشور بازمیگردند