تاریخ:
دستکاری سامانههای بارشی؛ از شایعه تا واقعیت 
درس چهل و سوم
چطور سلامت روان مانع از بین رفتن حافظه میشود؟
نتایح یک مطالعه جدید نشان میدهد مراقبت از رفاه عاطفی (سلامت روان)میتواند به حفظ حافظه نیز کمک کند.
بر اساس مطالعه جدیدی که در نشریه «پیری و سلامت ذهنی» منتشر شد، افرادی که سطح بالاتری از رفاه عاطفی (توانمندی فرد در پذیرش و مدیریت احساسات خود و چیرهشدن بر چالشهای زندگی است) را دارند، خطر کمتری برای از دست دادن حافظه در میانسالی آنها را تهدید میکند.
به گزارش همشهری آنلاین، محققان خاطرنشان کردند که افراد دارای رفاه عاطفی (سلامت روان) بهتر همچنین حس کنترل، استقلال و آزادی بیشتری برای انتخاب کردن را دارند..
جاشوا استات، محقق ارشد و استاد روانشناسی بالینی و سالمندی در دانشگاه کالج لندن در بریتانیا، در یک بیانیه خبری گفت: این مطالعه گامی مهم در جهت درک تعامل بین رفاه عاطفی و حافظه در طول زمان است.
برای این مطالعه، محققان دادههای بیش از ۱۰.۰۰۰،فرد ۵۰ سال به بالا را که در یک مطالعه طولانی مدت در مورد سالمندی در انگلستان شرکت کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند.
شرکتکنندگان هر دو سال یکبار، در مجموع نه بار در طول دوره این مطالعه ۱۶ ساله که به سال ۲۰۰۲ برمیگردد، از نظر حافظه و سلامت روان ارزیابی شدند.
بهبود سلامت روان و پیشگیری از کاهش حافظه
محققان تحقیق به این نکته اشاره کردند که رفاه عاطفی در تعریف به توانایی عملکرد مؤثر گفته میشود. شادی، اعتماد به نفس، حس هدفمندی و احساس کنترل بر زندگی، همگی با سلامت عاطفی مرتبط هستند.
در جریان این تحقیق حافظه شرکتکنندگان با درخواست از آنها برای یادآوری ۱۰ کلمه بلافاصله پس از شنیدن این کلمات و پس از یک تأخیر، آزمایش شد. نتایج مطالعه، ارتباط کوچک اما معناداری را بین سطوح بالاتر سلامت عاطفی و حافظه بهتر نشان داد، و این تأثیر حتی پس از تعدیل اختلالات خلقی مانند افسردگی نیز قابل توجه بود.
امبر جان، محقق ارشد این تحقیق و مدرس روانشناسی در دانشگاه لیورپول در بریتانیا، در یک بیانیه خبری گفت: نتایج این تحقیق نشان میدهد که ارتباط بین سلامت روان و حافظه فقط به این دلیل نیست که افراد دارای حافظه ضعیف، سلامت روان ضعیفی دارند و اگر رابطه علیت اثبات شود، بهبود سلامت روان میتواند از کاهش حافظه در مراحل بعدی جلوگیری کند.
اما تیلور، مدیر خدمات اطلاعاتی در مرکز تحقیقات آلزایمر بریتانیا نیز در یک بیانیه خبری گفت: عوامل خطر شناختهشده سلامت و سبک زندگی برای زوال عقل شامل بسیاری از موارد مرتبط با سلامت روان، از جمله عدم ورزش بدنی، انزوای اجتماعی و افسردگی است.
تیلور که در این تحقیق مشارکتی نداشته است، گفت: این مطالعه نشان داد افراد بالای ۵۰ سالی که گزارش دادند در زندگی احساس شادی و رضایت بیشتری دارند، در طول زمان حافظه بهتری دارند. با این حال، این تحقیق مشاهدهای است و برای درک چگونگی ارتباط سلامت روان مثبت و حافظه و اینکه آیا این امر تأثیر متقابلی بر خطر زوال عقل دارد یا خیر، کار بیشتری لازم است.
لینک کوتاه: کپی لینک
نیویورک تایمز: ترامپ اسرائیل را به طور کامل از مذاکرات با ایران کنار گذاشته تغییر ساعت سینماها فردا یکشنبه ۳ خرداد برنامه حذف واسطههای زائد در توزیع کالاهای اساسی مرسدس بنز دیزاینو گرون ؛ فقط 11 دستگاه / طرفداران برند آلمانی این تصاویر را ببینید عاصم منیر با پزشکیان دیدار کرد وام ودیعه مسکن بهروز نشد خبر جدید درباره نحوه ادامه فعالیتهای آموزشی در دانشگاه علم و صنعت از خسارت ۲۵ میلیارد دلاری اقتصاد جهانی تا کاهش بی سابقه ذخایر انرژی اتحاد ۳۵۰۰ سینماگر علیه میلیاردر فرانسوی مذاکرات ایران و آمریکا در مرحله سرنوشت ساز / دیدار فرمانده ارتش پاکستان با عراقچی و قالیباف / مذاکرات هیات قطری در تهران / تماس امیر قطر - ترامپ اعمال محدودیت ترافیکی در چالوس از ساعت ۱۶ امروز شنبه/ ترافیک سنگین در جاده های شمالی بیانیه وزارت امور خارجه در محکومیت مداخلات غیرقانونی علیه کوبا وزیر کشاورزی: بخشی از گرانی کالاهای اساسی ناشی از اصلاحات ارزی است امتحانات دانشآموزان غیرحضوری برگزار میشود هنرمندان در مراسم یادبود زندهیاد «بهناز نازی» (عکس)