فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۱۵۲۴۱
تاریخ انتشار: ۱۱:۲۸ - ۳۰-۰۸-۱۴۰۳
کد ۱۰۱۵۲۴۱
انتشار: ۱۱:۲۸ - ۳۰-۰۸-۱۴۰۳

با مصرف این ویتامین‌ها بهتر بخوابید(اینفوگرافی)

با مصرف این ویتامین‌ها بهتر بخوابید(اینفوگرافی)
برخی ویتامین‌ها به ما کمک می‌کنند که خواب عمیقی داشته باشیم.

بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.

با مصرف این ویتامین‌ها بهتر بخوابید

منبع: بهداشت نیوز

برچسب ها: ویتامین ، خوابیدن
ارسال به دوستان
captcha
۴ علامت پنهان بیماری قلبی در زنان؛ نشانه‌ها که نباید با مشکلات گوارشی اشتباه بگیرید مسقط: وزرای خارجه ایران و عمان تلاش‌های مرتبط با امنیت کشتیرانی در تنگه هرمز و تضمین آزادی عبور و مرور را بررسی کردند «ظل السلطان، پسر بزرگ ناصرالدین شاه» در کنار پسرانش (عکس) فرصت جدید ثبت نام آزمون پذیرش پزشکی از لیسانس ۱۴۰۵ فراهم شد قیمت نفت کاهشی شد نامه عارف به پزشکیان در آستانه بازگشت از سفر نیویورک مسیر کوتاه مدت طلا به قیمت نفت گره خورد پشت پرده فروش واکسن آنفلوانزای ۱۲ میلیون تومانی ثبت‌نام جاماندگان آزمون ارشد علوم پزشکی تهدید پنهان در شبکه‌های هوش مصنوعی/ وقتی لجبازی، مشکل امنیتی می‌شود دانشمندان دقیق‌ترین ساعت اتمی جهان را با استفاده از لوتتیوم ساختند کلبه زیردریایی قرمز در چین؛ طراحی یک خانه زیبا در فضایی ۲۰ متری (+عکس) این خودرو برقی فقط به ۹ دقیقه شارژ نیاز دارد! (+عکس) واژگونی اتوبوس در آزادراه همدان ـ ساوه/ ۱۱ کشته تصادف اتوبوس با تریلی و حریق اتوبوس در محور آرین‌شهر ـ بیرجند خراسان جنوبی/ 9 کشته و 5 مصدوم