تاریخ:
ویژگیهای رهبر معظم انقلاب از زبان حجتالاسلام گلپایگانگی 
درس هشتاد و سه
با خواص شگفتانگیز و معجزهگون خرما آشنا شوید!
خرما حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان در میان سایر میوههای خشک است.
آنتی اکسیدانها به عنوان جذب کننده رادیکالهای آزاد عمل کرده که التهاب را کاهش میدهند و ضد سرطان عمل میکنند.
به گزارش اطلاعات آنلاین، میوه خرما ممکن است خطر ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی را کاهش دهد. این میوه سطح تری گلیسیرید خون را بهبود میبخشد، اکسیداسیون کلسترول و ایجاد تصلب شرایین را کاهش میدهد که یکی از دلایل مهم حملات قلبی و سکته است.
خرما میتواند به عادی سازی عملکرد دستگاه گوارش کمک کند. این میوه منبع فیبر محلول و نامحلول است که باعث حرکات منظم روده شده و از یبوست یا اسهال جلوگیری میکند. خرما سرشار از روی، ویتامین های B کمپلکس، فلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و اسید فنولیک هستند که به تقویت دفاعی بدن کمک میکنند.
مصرف خرما در دوران بارداری میتواند به زایمان طبیعی کمک کند. مطالعات علمی وجود دارد که نشان میدهد مصرف خرما در هفتههای آخر بارداری میتواند به کوتاه شدن زمان زایمان کمک کند.
خرما ممکن است به پیشگیری از بیماریهای عصبی کمک کند. میوه خرما سرشار از موادی است که حافظه و توانایی شناختی مانند فلاونوئیدها و روی را بهبود میبخشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
ضرب و جرح شهروند، مأموران شهرداری زنجان را به دادسرا کشاند فولاد ۳ - صنعت نفت صفر؛ پیروزی قاطع در دربی خوزستان کهنه سازی برنامه ریزی شده؛ آیا خرید دوباره واقعا انتخاب ماست؟ فرماندهان نظامی یمن خطاب به عربستان: موازنه قدرت تغییر کرده و معادلات جدیدی حاکم است پزشکیان: زور و قلدری آمریکا راهگشا نیست تارتار: پرسپولیس مقابل تراکتور کمتجربه بود و تاوانش را داد تحول در روابط کار؛ از صیانت از جان کارگران تا هوشمندسازی نظارت و تقویت تشکلها دیدار فرمانده ارتش پاکستان با پزشکیان (عکس) پایان سه بازی همزمان لیگ برتر؛ کامبک دیرهنگام پیکان و برد فجر سپاسی گلگهر با برد پرگل مقابل چادرملو سه امتیاز خانگی را گرفت پوردهقان، نماینده مجلس: سکوت دولت و نیروی انتظامی و مسکوت گذاشتن موتورسواری زنان باعث خسارات مالی و متاسفانه جانی شده است کرم پروانه سرمرده آفریقایی (+عکس) کلاهبرداری با «وام فوری»؛ کارت بانکی و رمزهای خود را در اختیار دیگران نگذارید فورد موستانگ کمیاب ؛ یکی از تنها ۹۶ دستگاه تولیدشده در جهان (+عکس) ادارات کردستان فردا زودتر تعطیل میشوند؛ پایان کار دستگاههای اجرایی از ساعت ۱۱