کد خبر ۹۱۷۴۲۰
تاریخ انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۲-۰۸-۱۴۰۲
کد ۹۱۷۴۲۰
انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۲-۰۸-۱۴۰۲

نحوه درست نشستن پشت میز کامپیوتر (فیلم)

نحوه درست نشستن پشت میز کامپیوتر (فیلم)
استفاده از سیستم برای انجام کار‌های روزمره و نشستن‌های طولانی مدت آسیب‌های بسیار زیاد و حتی در برخی موارد جبران ناپذیری را به ستون فقرات وارد می‌کند.اکثر افراد به دلیل مدل نشستن نامناسب روی صندلی و پشت سیستم معمولا با عارضه کمر درد مواجه می‌شوند.
ارسال به دوستان
اظهارات بهاره رهنما درباره سنش؛ با افتخار می‌گوید ۵۲ ساله‌ام! سقوط بالگرد در ایالت میناس گرایس برزیل ۵ مصدوم برجای گذاشت طرز تهیه نان پیتای شکم‌پر با تخم‌مرغ و پنیر؛ صبحانه فوری در ماهیتابه بهاره رهنما: تلویزیون باعث کم کاری من نبود بدهی دولت به فروشندگان طرح کالابرگ تا ۴ آبان صفر شد باران آمد ، هشدار هم دادند ولی دوباره ایران غافلگیر شد / ببینید باران شنبه چه کرد طرز تهیه پیتزا با نان پیتا در ماهیتابه؛ پیتزای فوری ۱۰ دقیقه‌ای بدون فر رودخانه کن خروشان شد؛ تصاویر افزایش حجم آب و جریان سیلاب وقتی هاشمی رفسنجانی برای نخستین بار از مترو گفت... مصاحبه قدیمی علی دایی در برنامه "صندلی داغ" با اجرای داریوش کاردان وضعیت اتوبان چمران تهران پس از بارندگی هواشناسی: تا امشب در بیشتر مناطق کشور بارش باران ادامه دارد سرازیر شدن گل و لای به جاده چالوس در پی بارش پر حجم باران کردستان/ بارش بیش از ۱۰ سانتی متری برف در گردنه ژالانه جاری شدن آب در خیابان‌های تهران در محدوده مطهری و دولت