فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۰۹۴۰۷
تاریخ انتشار: ۰۴:۳۴ - ۰۹-۰۷-۱۴۰۲
کد ۹۰۹۴۰۷
انتشار: ۰۴:۳۴ - ۰۹-۰۷-۱۴۰۲

میوه‌ ای مفید برای قلب و مغز

میوه‌ ای مفید برای قلب و مغز
این اثرات مفید با حضور ترکیبات ضد اکسایشی موجود در میوه مرتبط است. میوه ازگیل منبع غنی از ترکیبات فعال مانند فنلها و اسیدهای آلی است که با فعالیت ضد اکسایشی بالای خود علاوه بر فایده برای قلب و مغز ، سبب کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود.
میوه ازگیل بر روی برخی از سیستم های فیزیولوژیکی بدن مانند سیستم قلبی- عروقی اثرات سلامت بخش دارد.
 
به گزارش بهداشت نیوز، یکی از مواد مغذی که به مقدار زیاد در ازگیل وجود دارد، پتاسیم است که به‌عنوان وازودیلاتور (منبسط‌ کننده‌ی رگ‌ها) برای سیستم قلبی عروقی عمل می‌کند. پتاسیم با کاهش کشیدگی و فشار روی رگ‌ها و عروق خونی می‌تواند فشار خون را پایین بیاورد و از سلامت قلب محافظت کند.
 
میوه ازگیل بر روی برخی از سیستم های فیزیولوژیکی بدن مانند سیستم قلبی- عروقی اثرات سلامت بخش دارد. این اثرات مفید با حضور ترکیبات ضد اکسایشی موجود در میوه مرتبط است. میوه ازگیل منبع غنی از ترکیبات فعال مانند فنلها و اسیدهای آلی است که با فعالیت ضد اکسایشی بالای خود سبب کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود.
 
پتاسیم اغلب یک تقویت‌ کننده‌ی مغز در نظر گرفته می‌شود، چون جریان خون به مویرگ‌های مغز را افزایش می‌دهد که می‌تواند عملکرد شناختی را بهبود ببخشد.
برچسب ها: قلب ، مغز ، ازگیل
ارسال به دوستان
اجرای طرح پیاده‌راهسازی در خیابان لاله‌زار و تغییرات ترافیکی جدید در منطقه 12 تهران پورشه ۹۶۴ توربو با رنگ کمیاب ویمبلدون گرین؛ کلکسیونی انحصاری (+عکس) بررسی طرح امنیت غذایی و تاب‌آوری بخش کشاورزی در شورای نگهبان زیبایی طراحی صنعتی ببینید؛ اوپل کالیبرا (+عکس) تصاویر هوایی زیبا از مونترِی در مکزیک هتلی تاریخی که تبدیل به یک آپارتمان لوکس شد (+عکس) مرسدس بنز R129 SL600 ؛ یادگار خاص برونو ساکو (+عکس) بحران گازوئیل در اروپا/ ذخایر به کمترین سطح 11 سال رسید انتشار تصویر تلخ لیونل مسی در مراسم سوگواری و درگذشت پدرش عکاسی خیره‌کننده از نیسان اسکایلاین R32 GTR در طلوع خورشید تسلیت رئیس‌جمهور به سید حسن خمینی تویوتا کراون رویال سالون؛ ترکیب حس لوکس ژاپنی و سبک VIP (+عکس) مک‌لاینر مون؛ افسانه‌ای‌ترین استریم‌لاینر آمریکایی (+عکس) گوترش: جهان باید بمباران ناکازاکی را به‌ خاطر بسپارد تصویر جالب پسران مهدی تارتار در کنار سرمربی جدید پرسپولیس