تاریخ:
10 گل زیبایی جام جهانی 2018 
درس پنجاه و یک
ورزش تولید سلول ماهیچههای قلب را افزایش میدهد
مطالعات انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان داده است که ورزش باعث تحریک قلب برای ایجاد سلولهای ماهیچهای جدید میشود. بدین ترتیب ورزش میتواند قلب را جوانتر کند.
به گزارش ایسنا و به نقل از science daily، بررسیهای اخیر نشان داده است که ورزش کردن میتواند تولید سلولهای ماهیچهای جدید در قلب را تا 4 برابر افزایش دهد. این اتفاق حتی بعد از سکته قلبی نیز میافتد.
در حالت عادی ماهیچههای قلب افراد بزرگسال در هر سال یک درصد تجدید میشود. با بالا رفتن سن، این میزان کاهش مییابد. از دست رفتن سلولهای ماهیچههای قلب باعث افزایش احتمال نارسایی قلبی میشود.
مدیر این تحقیقات میگوید: ما میخواستیم راهی طبیعی برای افزایش تولید سلولهای ماهیچهای قلب پیدا کنیم بنابراین محرکهایی همچون ورزش را امتحان کردیم. بررسیها بر روی موشها نشان داده است که ورزش کردن حدود 4 و نیم برابر تولید سلولهای ماهیچهای قلب را افزایش میدهد. در این مطالعات موشهای هر روز 5 کیلومتر بر روی تردمیل میدویدند.
لینک کوتاه: کپی لینک
سخنگوی سپاه: اگر آمریکا میخواهد شکستهای قبلی خود را دوباره تجربه کند، پشیمان خواهد شد خروج قطار تبریز ـ مشهد از ریل در محدوده ترکمنچای چندین طبقه پنتاگون قرنطینه و تخلیه شد قالیباف: ایرانی متفاوت خواهید دید اوسمار فردا جمعه راهی ایران میشود رئیس کمیسیون امنیت ملی: پاسخی به آمریکا میدهیم که در تاریخ ثبت شود / آمادگی بالای نیرویهای مسلح در خارک حادثه در پنتاگون و تخلیه چند طبقه از ساختمان این وزارتخانه برای اولین بار تعداد زیاد ستارههای موسیقی در جام جهانی 2026 ؛ شکیرا، مدونا ، کیتی پری ، گروه بیتیاس و ... معاون ترامپ: نتانیاهو در ارتباط با ایران دچار اشتباهاتی شده تیمهای جام جهانی ۲۰۲۶ کجا مستقر شدهاند؛ ۳۸ تیم در آمریکا پاکستان، چین و ترکیه خواستار ازسرگیری مذاکرات ایران و آمریکا شدند زندگی در عصر حواسپرتی دائمی معماری سبک لیبرتی در قلب ایتالیا (+عکس) نتانیاهو: برای مقابله با پهپادهای انتحاری حزبالله دنبال راه حل هستیم فیوردنهوس؛ پیوند هنر و معماری در قلب آبهای دانمارک (+عکس)