فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۸۱۸۷۸
تاریخ انتشار: ۰۸:۴۵ - ۰۴-۰۵-۱۳۹۵
کد ۴۸۱۸۷۸
انتشار: ۰۸:۴۵ - ۰۴-۰۵-۱۳۹۵

دیرخوابیدن در کودکی چاقی درنوجوانی

عصر ایران
چاقی نوجوانان احتمال دیابت، بیماری های متابولیک و بیماری های قلبی عروقی را در سال های بعدی زندگی افزایش می دهد.

مطالعات محققان دانشگاه ایالتی اوهایو نشان می دهد یکی از مهمترین دلایل چاقی و اضافه وزن نوجوانان، دیر خوابیدن آنان در دوران کودکی است.

دیرخوابیدن در کودکی چاقی درنوجوانی

این مطالعه 15 ساله با بررسی 977 شرکت کننده متولد شده در سال 1991 نشان می دهد، زود خوابیدن می تواند به میزان قابل توجهی از چاقی و اضافه وزن در نوجوانی جلوگیری کند. علاوه بر زمان خواب، عوامل دیگری مانند وضعیت اجتماعی و اقتصادی خانواده و اضافه وزن مادران نیز در اضافه وزن کودکان موثر است.

در ادامه این مطالعه آمده است: اضافه وزن والدین، احتمال اضافه وزن کودکان را افزایش می دهد. شیوه صحیح زندگی، نوع تغذیه و فعالیت بدنی مهمترین عوامل در کنترل وزن کودکان هستند.

چاقی نوجوانان احتمال دیابت، بیماری های متابولیک و بیماری های قلبی عروقی را در سال های بعدی زندگی افزایش می دهد.

استفاده از تجهیزات الکترونیکی از جمله تلفن هوشمند و تبلت در اتاق خواب، یکی از مهمترین دلایل چاقی و اختلال خواب است. نتایج این مطالعه در نشریه Pediatrics منتشر شده است.

منبع: ایرنا

برچسب ها: چاقی ، اضافه وزن ، خواب
ارسال به دوستان
شلیک موج جدیدی از موشک‌های یمن به سمت «المخا» وزیر اسبق ارتباطات: اگر اینترنت در زمان جنگ باز بود روایت های دقیق و درستی از ایران به گوش جهانیان می رسید بررسی آخرین وضعیت صنعت لبنیات، جهش قیمت شیرخام و کاهش ۱۰ درصدی مصرف یکی از خلاقانه ترین ساختمان های روزنامه در جهان؛ معماری متفاوت یک دفتر مطبوعاتی (+عکس) حزب‌الله: آتش‌سوزی‌های اسرائیل در کشور ما، در سایه ناتوانی دولت لبنان رخ می‌دهد سرانجام مذاکرات پرسپولیس با محمدجواد حسین‌نژاد برای نقل و انتقالات تابستانی غول بتنی دانشگاه کپنهاگ؛ شاهکار معماری بروتالیست پانوم (+عکس) معماری حیرت‌انگیز زیارتگاه بانوی اشک در ایتالیا؛ شاهکاری از سبک بروتالیسم (+عکس) تصاویر ماهواره‌ای جدید از دریاچه ارومیه و بازگشت امید به احیای نگین آبی ایران عکاسی معماری هنگ‌کنگ؛ بررسی تصاویر خانه‌های سر نبش اثر مایکل ولف دیده‌بان حقوق بشر: اسرائیل با فلج کردن سیستم حمل‌ونقل، غزه را به سوی قحطی مجدد سوق می‌دهد بازسازی بی‌نظیر جگوار تایپ ای؛ شاهکاری با بدنه آلیاژی و الهام از مدل‌های مسابقه‌ای (+عکس) ایزوشپارت ؛ از هتل مجلل تا مجتمع مسکونی فراموش شده (+عکس) شاهکار معماری بروتالیست در لندن (+عکس) کشتارگاه عجیب شانگهای؛ بنایی که پیش از بروتالیسم، شبیه بروتالیست ها ساخته شد(+عکس)