تاریخ:
تعجب عادل فردوسی پور از تعداد سگ های مازیار زارع 
درس پنجاه و چهار
3 سم کشنده در سفره ایرانیها
نمک موجود در پنیرهای شور حتی با وجود اینکه شب قبل از مصرف در آب بگذارند و حتی در هنگام مصرف هم بشویند از بین نمیروند چون در زمان تخمیر پنیر، نمک به اضافه میکنیم.
در تمام دنیا 3 نوع سم سفید یافت میشود که برای سلامتی انسان ضرر دارد.
یک متخصص تغذیه در خصوص استفاده بیش از حد نمک در غذاها گفت: در تمام دنیا نمک، شکر و هروئین شناخته شده است و همه دنیا در حال کاهش مصرف نمک در غذاها هستند.
سوسن پارسا افزود: استفاده بیش از حد نمک، خون را غلیظ میکند و فشارخون را بالا میبرد که موجب سکتههای قلبی و مغزی میشود. بیشترین ضرر مصرف زیاد نمک بر روی کلیه است که باعث عدم تعادل بین سدیم و پتاسیم میشود که مشکلات کلیه را در افراد به وجود میآورد.
وی خاطرنشان کرد: بدن یک انسان سالم در روز بیش از 3 گرم نمک لازم ندارد و در نتیجه احتیاجی به نمک اضافه پاشیدن بر روی غذاها نیست. علت اصلی اینکه در تمام دنیا به کودکان قبل از 2 سالگی نمک نمیدهند این است که به طعم شوری عادت نکنند.
پارسا در خصوص نمک موجود در پنیر گفت: نمک موجود در پنیرهای شور حتی با وجود اینکه شب قبل از مصرف در آب بگذارند و حتی در هنگام مصرف هم بشویند از بین نمیروند چون در زمان تخمیر پنیر، نمک به اضافه میکنیم.
این متخصص تغذیه افزود: در مواد غذایی طبیعی و نپخته نمک وجود دارد و دیگر نیازی به استفاده از نمک نیست حتی نمکدانها بر روی میزهای رستورانهای دنیا حذف شده است و برای سالم ماندن باید مصرف نمک در غذاها را حذف کنیم.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
یک متخصص تغذیه در خصوص استفاده بیش از حد نمک در غذاها گفت: در تمام دنیا نمک، شکر و هروئین شناخته شده است و همه دنیا در حال کاهش مصرف نمک در غذاها هستند.
سوسن پارسا افزود: استفاده بیش از حد نمک، خون را غلیظ میکند و فشارخون را بالا میبرد که موجب سکتههای قلبی و مغزی میشود. بیشترین ضرر مصرف زیاد نمک بر روی کلیه است که باعث عدم تعادل بین سدیم و پتاسیم میشود که مشکلات کلیه را در افراد به وجود میآورد.
وی خاطرنشان کرد: بدن یک انسان سالم در روز بیش از 3 گرم نمک لازم ندارد و در نتیجه احتیاجی به نمک اضافه پاشیدن بر روی غذاها نیست. علت اصلی اینکه در تمام دنیا به کودکان قبل از 2 سالگی نمک نمیدهند این است که به طعم شوری عادت نکنند.
پارسا در خصوص نمک موجود در پنیر گفت: نمک موجود در پنیرهای شور حتی با وجود اینکه شب قبل از مصرف در آب بگذارند و حتی در هنگام مصرف هم بشویند از بین نمیروند چون در زمان تخمیر پنیر، نمک به اضافه میکنیم.
این متخصص تغذیه افزود: در مواد غذایی طبیعی و نپخته نمک وجود دارد و دیگر نیازی به استفاده از نمک نیست حتی نمکدانها بر روی میزهای رستورانهای دنیا حذف شده است و برای سالم ماندن باید مصرف نمک در غذاها را حذف کنیم.
لینک کوتاه: کپی لینک
نگرانی مشترک ایران و پاکستان از تداوم حملات اسرائیل به لبنان لغو هشدار سفر؛ روسها دوباره راهی کشورهای عربی خلیج فارس میشوند شکایت ایران از میزبانی آمریکا به فیفا ادعای مشاور نتانیاهو: اسرائیل تا زمانی که لازم باشد نیروهایش را در لبنان نگه میدارد جاده چالوس یکطرفه شد بقائی: برنامهای برای بازرسی آژانس از تاسیسات هستهای ایران نداریم کمیسیون امنیت ملی: تحقق کامل شروط رهبری در تفاهم را تا انتها پیگیری میکنیم دبیرکل حزبالله: تا آخرین نفر اسرائیلیها را از خاکمان خارج میکنیم لایحه نروژ برای ممنوعیت تجارت با شهرکنشینان اسرائیلی در کرانه باختری طرح سنای آمریکا برای خرید تسلیحات توسط اوکراین با استفاده از داراییهای روسیه تحلیل نادرست!/ احمد زیدآبادی درسی که باید از ترامپ آموخت ادامه بمباران مناطقی در جنوب لبنان از سوی اسرائیل ارتش: دست به ماشه آماده حراست از امنیت ملی درصورت بدعهدی دشمن هستیم شکستن طلسم ۳۰ ساله بوکس ایران در جام جهانی