فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۱۳۳۲۷
تاریخ انتشار: ۱۵:۳۳ - ۰۱-۰۶-۱۳۹۴
کد ۴۱۳۳۲۷
انتشار: ۱۵:۳۳ - ۰۱-۰۶-۱۳۹۴

پاکسازی دستگاه گوارش با این 4 میوه

پاکسازی دستگاه گوارش با این 4 میوه
پاکسازی دستگاه گوارش با این 4 میوهمیوه ها با توجه به خواص متعددی که دارند بهترین غذا در فصل تابستان به شمار می آیند لذا پزشکان مصرف میوه را برای حداقل دو روز در هفته ضروری می دانند.

مشاوران غذا درمانی نیز مصرف میوه را بهترین وسیله برای پاکسازی دستگاه گوارش و کاهش وزن می دانند.

هندوانه

این میوه با داشتن میران قابل توجهی آب به پاکسازی دستگاه گوارش از سموم کمک می کند. بنابراین سعی کنید دو بار در هفته این میوه یا آب آن را مصرف کنید.

سیب


سیب بهترین میوه برای پاکسازی دستگاه گوارش است زیرا محتوی مقدار بسیار زیادی الیاف و پکتین است که نقش بسزایی در زدودن سم های انباشته شده در بدن به دلیل مصرف غذاهای مضر مثل گوشت های فرآوری شده و نوشیدنی های گازدار و فست فودها دارند کما اینکه معده را هم پاکسازی می کنند.

آواکادو

این میوه محتوی مواد پروتئینی موسوم به «گلوتاتیون» است. این نوع از مواد غذایی سموم شیمیایی صنعتی را از کبد زدوده و معده را پاکسازی می کند.

گریپ فروت


پکتین موجود در گریپ فروت به پاکسازی طبیعی معده کمک می کند و تأثیر مثبتی در کاهش وزن دارد.

منبع: العالم

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
«پزشکی» دیگر رؤیای نخبگان نیست؛ چرا جذابیت این حرفه کاهش یافته؟/ معاون اسبق آموزشی وزارت بهداشت پاسخ می‌دهد ناسا داوطلب می‌پذیرد؛ چه کسی حاضر است در سفر شبیه‌سازی‌شده به مریخ شرکت کند؟ ماجرای گروگانگیری ۷۲ ساعته/ سرنوشت پسر ۱۱ ساله چه شد؟ ساخت تایرهایی با قابلیت صرفه‌جویی سوخت و طول عمر آمادگی ۵ هزار مدرسه برای اسکان زائران مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب هلال احمر اطلاعیه داد کاهش قیمت برنج و حبوبات در بازار ۱۰ سال بعد از رونمایی؛ چه بر سر ابرخودروی آمریکایی نمسیس آمد؟ نمایی از کتاب‌فروشان دوره‌گرد در دوران قاجار ترافیک نیمه‌سنگین در محورهای مواصلاتی و ورودی‌های البرز و تهران همه از «لحظه چرنوبیل» هوش مصنوعی می‌ترسند / ماجرا چیست؟ کاربران به‌طور متوسط روزانه چند بار تلگرام خود را چک می‌کنند؟ وقتی قانون در خانه پدربزرگ بی‌معنا می‌شود/ عشقِ بی‌قیدوشرط یا لوس کردنِ دردسرساز نوه‌ها؟ فعالیت سنگین نیروی هوایی آمریکا در خلیج فارس ماجرای نظریه زمین توخالی چیست؟