کد خبر ۴۱۱۲۱۱
تاریخ انتشار: ۱۰:۴۱ - ۲۲-۰۵-۱۳۹۴
کد ۴۱۱۲۱۱
انتشار: ۱۰:۴۱ - ۲۲-۰۵-۱۳۹۴

پس از غذا آب گرم بنوشید

پس از غذا آب گرم بنوشید
مدیرعامل شرکت rVita اظهار کرد: نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی بهترین روش برای کاهش وزن و سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن است.
پس از غذا آب گرم بنوشیدیافته‌های پژوهش جدید محققان نشان داد نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی معجزه می‌کند.

محققان در بررسی‌های خود دریافتند مصرف آب گرم بعد از هر وعده غذایی به هضم و عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند. در واقع نوشیدن آب گرم فواید زیادی برای سلامتی داشته و در کاهش وزن بسیار موثر است.

دکتر گوسمن، مدیرعامل شرکت rVita اظهار کرد: نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی بهترین روش برای کاهش وزن و سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن است.

محققان در این پژوهش دریافتند: آب گرم با افزایش دمای بدن، منجر به افزایش سرعت سوخت وساز شده و به کاهش وزن کمک می‌کند. همچنین آب گرم برای شست‌وشوی سیستم گوارشی، بخصوص چربی مفید است و مواد غذایی را به راحتی هضم می‌کند.

از دیگر مزایای نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی، سم‌زدایی بدن است و مشکل نفخ معده را از بین می‌برد. بنابراین به جای استفاده از آب معمولی از آب گرم استفاده کنید و این عمل را در میان هر وعده یا بعد از آن انجام دهید و به صورت جرعه جرعه وآهسته بنوشید.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: غذا ، آب گرم
ارسال به دوستان
پیام محسنی اژه ای به رهبر انقلاب: خود را ملزم به اجرای دقیق و سریع فرامین حضرتعالی می‌دانیم چرا «سرطان‌های زودرس» در جهان شیوع بیشتری پیدا کرده‌اند؟ ممدانی: از دولت یهودی اسرائیل حمایت نمی‌کنم سفر وزیر خارجه عراق به سوریه دستگیری قاچاقچیانی که گونی گونی تریاک جابه جا می کردند اولتیماتوم یک روزه؛ یخچال‌های طبیعی سوییس تا فردا آب می‌شوند اطلاعیه مهم وزارت کار درباره تعطیلی‌های هفته آینده / تعطیلی ۱۳، ۱۴ و ۱۵ تیر شامل کارگران بخش خصوصی نیز هست اروپایی‌ها سوار بر اسب در کنار دیوار یک باغ در شیراز؛ 121 سال قبل (عکس) پایان تعقیب و گریز سارقان حرفه‌ای موتورسیکلت در یوسف‌آباد با تیراندازی هوایی طراحی ماکسیمالیستی پای ثابت دکوراسیون منازل / دوره ای که همه یک سفینه جنگ ستارگان در خانه داشتند (+تصاویر) مستمری بازنشسته‌ای که فوت شده به چه کسانی تعلق می‌گیرد؟ ترکیه و اسرائیل در لبه رویارویی/ دو دشمن با دو دوست نزدیک!   آخرین نقاط ناشناخته زمین / چرا کسی به آنجا نرفته است؟ پلمب یک مطب مامایی در یزد پزشکیان هنوز هم صادق است؟
نظرسنجی
در مجموع چه نمره ای به عملکرد تیم ملی فوتبال ایران در جام جهانی می دهید؟