فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۱۱۲۱۱
تاریخ انتشار: ۱۰:۴۱ - ۲۲-۰۵-۱۳۹۴
کد ۴۱۱۲۱۱
انتشار: ۱۰:۴۱ - ۲۲-۰۵-۱۳۹۴

پس از غذا آب گرم بنوشید

پس از غذا آب گرم بنوشید
مدیرعامل شرکت rVita اظهار کرد: نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی بهترین روش برای کاهش وزن و سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن است.
پس از غذا آب گرم بنوشیدیافته‌های پژوهش جدید محققان نشان داد نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی معجزه می‌کند.

محققان در بررسی‌های خود دریافتند مصرف آب گرم بعد از هر وعده غذایی به هضم و عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می‌کند. در واقع نوشیدن آب گرم فواید زیادی برای سلامتی داشته و در کاهش وزن بسیار موثر است.

دکتر گوسمن، مدیرعامل شرکت rVita اظهار کرد: نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی بهترین روش برای کاهش وزن و سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن است.

محققان در این پژوهش دریافتند: آب گرم با افزایش دمای بدن، منجر به افزایش سرعت سوخت وساز شده و به کاهش وزن کمک می‌کند. همچنین آب گرم برای شست‌وشوی سیستم گوارشی، بخصوص چربی مفید است و مواد غذایی را به راحتی هضم می‌کند.

از دیگر مزایای نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی، سم‌زدایی بدن است و مشکل نفخ معده را از بین می‌برد. بنابراین به جای استفاده از آب معمولی از آب گرم استفاده کنید و این عمل را در میان هر وعده یا بعد از آن انجام دهید و به صورت جرعه جرعه وآهسته بنوشید.

برچسب ها: غذا ، آب گرم
ارسال به دوستان
captcha
چرا خودروهای اتوماتیک با هل دادن روشن نمی‌شوند؟ دریای مرده هرچه کوچک‌تر می‌شود، گرم‌تر هم می‌شود (+عکس) چرا با بالا رفتن سن، روزها کوتاه‌تر به نظر می‌رسند؟ راز جذب بیشتر مواد مغذی؛ ۸ ترکیب غذایی هوشمندانه برای بدن عکس یادگاری «شاهزادگان قاجار» در دوران ناصرالدین شاه آیا می‌توان پیری را مثل بیماری درمان کرد؟ راکتوری که دو میلیارد سال پیش خودبه‌خود روشن شد یکی از متفاوت‌ترین احساسات پدر بودن تاریخ سینما در سه دقیقه (تماشا کنید) خودروی برقی کوچک BYD مرزهای ژاپن را پشت سر گذاشت (+عکس) بیرانوند: به جان دو فرزندم، هیچ‌وقت دنبال معافیت پزشکی نبوده‌ام دستور توقف پروازهای خطرناک MD-80؛ چرا برخی ایرلاین‌ها همچنان اصرار به پرواز دارند؟ اتهام تازه اروپایی‌ها علیه ایران؛ پای «خشونت علیه غیرنظامیان» در میان است سپاهان برابر فجرسپاسی به پیروزی قاطع ۶ بر یک رسید مدارس کیش یک هفته غیرحضوری شد ۵۹ حمله هوایی و موشکی عربستان به یمن در ۲۴ ساعت گذشته