فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۹۷۵۹۷
تاریخ انتشار: ۱۲:۰۷ - ۰۴-۰۳-۱۳۹۴
کد ۳۹۷۵۹۷
انتشار: ۱۲:۰۷ - ۰۴-۰۳-۱۳۹۴

بیماران کلیوی ورزش کنند

عصر ایران
تاثیر ورزش‌های قدرتی در استحکام عضلات استخوانی انکارناپذیر است. بنابراین ورزش می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های استخوانی جلوگیری کند.

یک متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به اینکه ورزش می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های استخوانی جلوگیری کند، اظهار کرد: بر اساس مطالعات انجام شده، ورزش می‌تواند با بیماری‌های کلیوی، قلبی، ریوی و سارکوپنی مقابله کند و موجب افزایش کیفیت زندگی افراد شود.

دکتر مریم ابوالحسنی، با اشاره به اینکه ورزش می‌تواند موجب بهبود بیماری‌های کلیوی شود، گفت: 10 مطالعه در بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی انجام شده و نتیجه این بررسی‌ها حاکی از آن است که ورزش نقش موثری در کاهش فشار خون و جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف ایفا می‌کند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: انجام تمرین‌های ورزشی در بهبودی بیماران دیالیزی موثر است، اما مبتلایان به بیماری‌های کلیوی ممکن است دچار ضعف عضلانی و خستگی بیش از حد باشند که این مشکل با تجویز یک نسخه ورزشی مناسب برای کنترل و بهبودی بیماری‌های کلیوی قابل حل است.

وی با اشاره به اینکه تمرین‌های ورزش می‌تواند موجب افزایش آمادگی بدنی افراد و قدرت عضلانی آن‌ها شود، اظهار کرد: بر اساس 30 مطالعه انجام شده ورزش می‌تواند با بیماری‌های کلیوی، قلبی، ریوی و سارکوپنی مقابله کند و موجب افزایش کیفیت زندگی افراد شود.

ابوالحسنی با تاکید بر اینکه به افرادی که مبتلا به بیماری‌های کلیوی هستند توصیه می‌شود چندین مرتبه در طول هفته پیاده‌روی کنند، گفت: تاثیر ورزش‌های قدرتی در استحکام عضلات استخوانی انکارناپذیر است. بنابراین ورزش می‌تواند از ابتلا به بیماری‌های استخوانی جلوگیری کند.

این متخصص پزشکی ورزشی در پایان با اشاره به اینکه دلایل عدم ترغیب بیماران به ورزش و فوایدی که ورزش می‌تواند در بهبود یا کنترل بیماری‌ها داشته باشد، بارها بررسی شده است، تصریح کرد: بهبود قدرت عضلات، کنترل قند خون و دیابت نوع 2 از فوایدی است که ورزش می‌تواند در بهبودی بیماری‌ها داشته باشد.

ارسال به دوستان
captcha
سقوط ژاپن و صعود خیره‌کننده چین؛ مقایسه اقتصادهای جهان در ۱۹۹۵ و ۲۰۲۶ افزایش سقف کالابرگ در راه است؟ شرط مجلس برای حمایت از دولت محمد شریعتمداری: دفتر پزشکیان تغییرات هلدینگ خلیج‌فارس را متوقف کرد قیمت ۸۲ قلم دارو افزایش یافت؛ میانگین قیمت‌ها بیش از دو برابر شد ایران با نیروگاه خورشیدی ۵۰۰۰ مگاواتی اصفهان به دنبال بزرگ‌ترین نیروگاه جهان پزشکیان از حمایت آیت‌الله سیستانی از خانواده شهدای جنگ تحمیلی رمضان تقدیر کرد هشدار مهم به داوطلبان کنکور؛ موبایل و ساعت هوشمند می‌تواند محرومیت ۱۰ ساله داشته باشد رئیس انجمن حبوبات: قیمت‌ها ۵۰ درصد کاهش یافت؛ لوبیا چیتی تا ۱۰۰ درصد ارزان شد! سایه سنگین آپنه بر سلامت: علائم / تشخیص/ دلایل و موارد خطرساز/ عوامل افزایشی/ پیشگیری/ روش های درمانی بحران زباله در شمال ایران؛ جان جنگل‌های هیرکانی در خطر است ویزا کارت گلد اکسپرس ایرانیکارت؛ راهکاری اقتصادی برای پرداخت های بین‌المللی پست جدید ترامپ: یک منطقه (تنگه هرمز) جدید ایالات متحده! کنکور و رؤیاهای والدین اعلام برنامه زمانی ثبت‌نام و برگزاری آزمون‌های دکتری و کارشناسی ارشد ۱۴۰۶ قمه‌کشی در اتوبوس بی‌آرتی وحیدیه/ راننده زیر ضربات مشت و لگد