تاریخ:
طرز تهیه غذای سریع در سرخ‌کن بدون روغن؛ آماده در ۱۰ دقیقه 
درس صد و هشت
اگر سرخ‌کن بدون روغن دارید، همین امروز باید این را امتحان کنید
اگر در خانه سرخ‌کن بدون روغن دارید و به دنبال تنوع در برنامه غذایی خود هستید، این دستور پخت می‌تواند انتخابی جذاب باشد. تهیه غذا با ایرفرایر معمولاً ساده است و با توجه به نوع مواد اولیه، می‌تواند در زمان کوتاهی یک وعده خوشمزه برای شما آماده کند.
مواد لازم:
یک سیب زمینی بزرگ: ۳۰۰ گرم / ۱۰ اونس
ادامر: ۱۵۰ گرم / ۵ اونس
یک عدد پیاز قرمز.
قارچ: ۴ تا ۶ عدد.
ژامبون/پروسیوتو: ۱۰۰ گرم / ۳.۵ اونس
زیتون سیاه.
نمک.
روغن زیتون یا روغن دانه‌ها.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
روایت تلخ نفیسه روشن از شوک پس از خفت‌گیری؛ یک ساعت و نیم لکنت زبان گرفتم مریم سعادت: جواب پیام امیر تتلو را ندادم روایت عراقچی از آخرین توصیه شهید کمال خرازی درباره مذاکرات رضا فیاضی از تهدید به قتل توسط پسرش گفت؛ روایت تلخ سال‌ها دوری خانوادگی اگر سرخ‌کن بدون روغن دارید، همین امروز باید این را امتحان کنید استایل آرام جعفری در سالگرد ازدواج؛ داستان آشنایی این بازیگر با همسرش رونمایی از ربات بادیگارد چینی با حرکات رزمی قدرتمند استایل مشکی یکتا ناصر در اکران فیلم «من می‌ترسم» خبرساز شد فردین هدایتی در ۱۱ ثانیه به دور بعد کشتی فرنگی قهرمانی جهان صعود کرد طرز تهیه غذای سریع در سرخ‌کن بدون روغن؛ آماده در ۱۰ دقیقه ترامپ: رادار را عموی من اختراع کرد! اختلال علائم جسمانی چیست؟ عراقچی: مسیر‌ها و اداره تنگه هرمز مانند گذشته نخواهد بود حمله تند خداداد عزیزی به تاجرنیا و تاج؛ «آخر فصل به شما سلام می‌کنیم» بارش شدید باران در شمال غرب و نوار شمالی کشور؛ کاهش دما در راه است