فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۲۰۱۲۷۳
تاریخ انتشار: ۱۱:۰۹ - ۰۳-۰۸-۱۴۰۵
کد ۱۲۰۱۲۷۳
انتشار: ۱۱:۰۹ - ۰۳-۰۸-۱۴۰۵

طرز تهیه غذای سریع در سرخ‌کن بدون روغن؛ آماده در ۱۰ دقیقه

اگر به دنبال یک غذای سریع و کم‌دردسر هستید، این دستور پخت با سرخ‌کن بدون روغن می‌تواند انتخاب مناسبی باشد. آماده‌سازی آسان و زمان پخت کوتاه، آن را به گزینه‌ای جذاب برای وعده‌های روزانه تبدیل می‌کند. البته زمان دقیق پخت به نوع غذا و مدل دستگاه بستگی دارد.

مواد لازم:

تخم مرغ: ۴ عدد.
اسفناج: ۷۰ گرم / ۲.۵ اونس
گوجه فرنگی گیلاسی: ۸ عدد
توپک‌های موزارلا: ۸ عدد
پنیر امانتال یا موزارلا: 100 گرم / 3.5 اونس.
فلفل سیاه.
نمک.
روغن برای پخت و پز.

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
captcha
رضا فیاضی از تهدید به قتل توسط پسرش گفت؛ روایت تلخ سال‌ها دوری خانوادگی اگر سرخ‌کن بدون روغن دارید، همین امروز باید این را امتحان کنید استایل آرام جعفری در سالگرد ازدواج؛ داستان آشنایی این بازیگر با همسرش رونمایی از ربات بادیگارد چینی با حرکات رزمی قدرتمند استایل مشکی یکتا ناصر در اکران فیلم «من می‌ترسم» خبرساز شد فردین هدایتی در ۱۱ ثانیه به دور بعد کشتی فرنگی قهرمانی جهان صعود کرد طرز تهیه غذای سریع در سرخ‌کن بدون روغن؛ آماده در ۱۰ دقیقه ترامپ: رادار را عموی من اختراع کرد! اختلال علائم جسمانی چیست؟ عراقچی: مسیر‌ها و اداره تنگه هرمز مانند گذشته نخواهد بود حمله تند خداداد عزیزی به تاجرنیا و تاج؛ «آخر فصل به شما سلام می‌کنیم» بارش شدید باران در شمال غرب و نوار شمالی کشور؛ کاهش دما در راه است حرکات عجیب ترامپ برای جلب آرای بیشتر! ۴ حرکت سنتی چینی برای حفظ شادابی و تحرک در دوران سالمندی طرز تهیه پیتزای سیب‌زمینی رنده‌شده با پنیر و گوجه؛ سریع و آسان