پارگی رباط صلیبی (ACL) معمولاً بر اثر تغییر جهت ناگهانی، چرخش شدید زانو، توقف یا فرود اشتباه پس از پرش و ضربه مستقیم در ورزشهایی مثل فوتبال و بسکتبال رخ میدهد؛ پزشکان میگویند ضعف عضلات اطراف زانو، گرم نکردن، خستگی، زمین نامناسب و سابقه آسیب قبلی نیز از عوامل افزایشدهنده خطر این آسیب هستند.