مغز زنان زودتر پیر می شود یا مردان

عصرایران- دانشمندان سال هاست در تلاش هستند تا بفهمند مغز زنان و مردان با افزایش سن چگونه تغییر می کند. اکنون نتایج مطالعات گسترده که با استفاده از هزاران تصویربرداری MRI انجام شده، نشان می دهد روند پیری مغز به جنسیت وابسته است، اما این تفاوت ها پیچیده تر از آن هستند که بتوان یک جنس را پیرتر از دیگری دانست.

بررسی های جدید نشان داده اند که برخی نواحی مغز مردان، به ویژه بخش هایی از قشر مخ و تعدادی از ساختارهای عمقی مغز، ممکن است با افزایش سن کاهش حجم بیشتری را تجربه کنند. در مقابل، مغز زنان در بعضی نواحی کاهش حجم کمتری نشان می دهد، اما پس از یائسگی و کاهش سطح هورمون استروژن، تغییرات زیستی مغز سرعت بیشتری می گیرد و این موضوع می تواند یکی از عوامل افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در زنان باشد.

متخصصان تاکید می کنند که کاهش حجم مغز لزوما به معنای افت عملکرد شناختی نیست. مغز انسان توانایی بالایی برای سازگاری و ایجاد ارتباطات عصبی جدید دارد و بسیاری از افراد حتی با وجود تغییرات طبیعی ناشی از افزایش سن، عملکرد ذهنی مطلوبی را حفظ می کنند.

پژوهشگران همچنین معتقدند سبک زندگی نقش بسیار مهم تری از جنسیت در سلامت مغز ایفا می کند. فعالیت بدنی منظم، خواب باکیفیت، رژیم غذایی سالم، کنترل فشار خون و دیابت، پرهیز از مصرف دخانیات و حفظ فعالیت های ذهنی و اجتماعی، همگی می توانند روند طبیعی پیری مغز را کندتر کنند و خطر ابتلا به بیماری های تحلیل برنده عصبی را کاهش دهند.

نتایج برخی مطالعات جدید نیز نشان می دهد تفاوت های مشاهده شده میان زنان و مردان ممکن است به دلیل تاثیر هورمون های جنسی، عوامل ژنتیکی و حتی تفاوت در شیوه زندگی باشد. به همین دلیل پژوهشگران تاکید دارند که ارزیابی سلامت مغز باید به صورت فردی انجام شود و تنها بر اساس جنسیت نمی توان درباره سرعت پیری مغز قضاوت کرد.

دانشمندان امیدوارند شناخت دقیق تر تفاوت های زیستی میان مغز زنان و مردان، به توسعه روش های شخصی سازی شده برای پیشگیری و درمان بیماری هایی مانند آلزایمر، پارکینسون و سایر اختلالات عصبی کمک کند.

بر اساس شواهد علمی امروز، مهم ترین پیام این تحقیقات آن است که پیری مغز فرآیندی طبیعی اما قابل تاثیرگذاری است و انتخاب های روزمره هر فرد می توانند نقش مهمی در حفظ سلامت مغز در سال های سالمندی داشته باشند.

نصیری نایب‌قهرمان وزنه‌برداری جهان شد/ شاهکار پسر ۲۱ ساله ایرانی

بیشتر بخوانید:

پیر شدن مغز تان را اینگونه به عقب بیندازید

تماشاخانه

تلخاب ؛ مادرسالار یوزپلنگ‌های توران ؛ کلی بچه و نوه دارد و هنوز هم بچه‌دار می‌شود

دموکرات‌ها یا جمهوری‌خواهان ؛ کدام‌یک بیشتر پیروز انتخابات کنگره آمریکا بودند ؟ با پیروزی دموکرات‌ها حالا چه می‌شود ؟

فیلم های دیگر