فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۶۱۰۷۸
تاریخ انتشار: ۱۴:۰۲ - ۱۶-۰۲-۱۴۰۵
کد ۱۱۶۱۰۷۸
انتشار: ۱۴:۰۲ - ۱۶-۰۲-۱۴۰۵

چرا روبالشتی باعث ریزش مو می‌شود؟

چرا روبالشتی باعث ریزش مو می‌شود؟
شاید عادت‌های شبانه شما درتضعیف موها نقش داشته باشد.گرچه عوامل ژنتیکی، تغذیه و هورمون‌ها ازدلایل اصلی ریزش مو هستند، اما کیفیت خواب، جنس روبالشی و نحوه بستن مو قبل ازخواب نیزمی‌تواند به‌مرور زمان موجب شکنندگی مو شود.

گرچه عوامل ژنتیکی، تغذیه و هورمون‌ها ازدلایل اصلی ریزش مو هستند، اما کیفیت خواب، جنس روبالشی و نحوه بستن مو قبل ازخواب نیزمی‌تواند به‌مرور زمان موجب شکنندگی مو شود.

به گزارش خراسان، دیدن چند تارمو روی بالش هنگام بیدارشدن طبیعی است، اما اگراین اتفاق هرروزتکرار می‌شود، شاید عادت‌های شبانه شما درتضعیف موها نقش داشته باشد.گرچه عوامل ژنتیکی، تغذیه و هورمون‌ها ازدلایل اصلی ریزش مو هستند، اما کیفیت خواب، جنس روبالشی و نحوه بستن مو قبل ازخواب نیزمی‌تواند به‌مرور زمان موجب شکنندگی مو شود.

چرا روبالشی نخی به مو آسیب می‌زند؟

پارچه‌های نخی زبرترهستند و رطوبت مو را جذب می‌کنند.حرکت سرروی بالش باعث اصطکاک شده وساقه مو ضعیف و دچارشکستگی می‌شود. روبالشی‌های ابریشمی یا ساتن باعث لغزش نرم مو روی سطح بالش شده وفشاروآسیب مکانیکی را کاهش می‌دهند. این تغییرساده می‌تواند یکی ازسریع‌ترین راه‌ها برای کاهش ریزش ناشی از شکستگی مو باشد.

وضعیت خواب چه تأثیری بر مو دارد؟

خوابیدن به پشت، کمترین فشار را برپوست سر وارد می‌کند. خوابیدن طولانی‌مدت روی یک سمت سر ممکن است باعث نازک‌شدن مو درهمان ناحیه شود. تغییر وضعیت خواب به توزیع یکنواخت فشار و بهبود گردش خون پوست سرکمک می‌کند.

کیفیت خواب چه نقشی در رشد مو دارد؟

کم‌خوابی باعث افزایش هورمون استرس (کورتیزول) می‌شود که چرخه رشد مو را مختل می‌کند. درخواب عمیق، هورمون‌های رشد آزاد شده و به ترمیم پوست وموکمک می‌کنند. خواب منظم وکافی به سلامت مو نیزکمک می‌کند.

برچسب ها: ریزش مو ، روبالشتی ، تغذیه
ارسال به دوستان
ابلاغ حق مسکن ۳ میلیون تومانی کارگران توسط معاون اول رئیس‌جمهور اطلاعیه سپاه پاسداران برای بازگشایی تنگه هرمز همه زیر یک پرچم؛ سرمایۀ اجتماعی فراتر از فرم پوشش برخی محدودیت‌های خرید سیمان از بورس کالا رفع شد اختصاص 6 همت برای نجات زنجیره لبنیات کشور رتبه‌بندی IMF از بدهی کشورها/ ژاپن اول، ونزوئلا دوم، آمریکا پنجم واکنش عضو تیم مذاکره‌کننده به خبر توافق اکسیوس: برای حمله بزرگ احتمالی آماده‌ایم! شاخص قیمت محصولات مرغداری‌های صنعتی کشور اعلام شد فرمول ژاپنی ارزان تر از پهپاد شاهد ایران / ایرکاموی 150 چیست؟ (+فیلم و عکس) سالن رقص ترامپ؛ میدان جدید جنگ در آمریکا آقای ترامپ! تصویر «مندلورین» شکست شما در برابر ایران را پنهان نمی‌کند آخرین قیمت طلا، سکه و ارز در بازار امروز 16 اردیبهشت 1405 ثبت بی سابقه ترین تصویر 3 بعدی از حمله سلول های T به تومور سرطانی / خلاصه ای از مطالعه سل ریپورتس کنشگری اجتماعی عرب‌های ایران در بزنگاه‌های تاریخی / واکاوی جامعه‌شناختی ابعاد هویتی و همبستگی ملی  انگلیسی‌ها نگرانند جنگ ایران باعث گران‌تر شدن غذا شود