تاریخ:
سخنگوی دولت: فرودگاه بوشهر از مدار خدمترسانی کاملاً خارج است 
درس هفتاد و یک
تمرینات ویژه افراد بالای 50 سال برای بهبود حرکت مفاصل (فیلم)
این مطلب به معرفی تمرینات و ورزشهای ویژه افراد بالای ۵۰ سال میپردازد که به بهبود حرکت مفاصل، فعال ماندن عضلات و کاهش خشکی بدن کمک میکنند. این تمرینات نقش مهمی در حفظ سلامت جسمانی و بهبود کیفیت زندگی در میانسالی دارند.
منبع:پیج zahra_soleymaani
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
بازی عجیب توله سیاهگوش با یک مار را ببینید علائم اصلی گرمازدگی را بهتر بشناسید تخریب دو منزل مسکونی در الخلیل باتری به باتری خودرو با کلاشنیکف! تصادف هولناک قطار با خودروی عبوری از روی ریل محموله داروهای بیماران دیالیزی کشتی توسکا که توسط آمریکا دزدیده شده بود، وارد ایران شد مهاجرانی: قیمت بنزین سهمیهای تغییر نمیکند/ هیچ تصمیمی برای افزایش قیمت بنزین غیرسهمیهای اتخاذ نشده است سخنان مهم سخنگوی سپاه درباره آتشبس و انعقاد تفاهمنامه سورنا ؛ پهلوان نامدار سیستانی و قهرمان نبرد ایران و روم / مشهورترین فرمانده ایرانی و سرنوشت تلخی که داشت قطع سخنرانی ترامپ با شعار علیه کودکآزاری سخنگوی دولت: فرودگاه بوشهر از مدار خدمترسانی کاملاً خارج است پیانونوازی مهراوه شریفینیا با همکاری سامان احتشامی تصاویر کمنظیر از ۳ خرس قهوهای در جنگلهای هیرکانی لنگرود طرز تهیه ژله خرده شیشه مجلسی برای مهمانی آموزش شکار توله یوزپلنگ توسط مادرش