تاریخ:
- زیدآبادی: این صلح از جنس نزاع قدرت نبود!
- وزیر نفت: بر مبنای تفاهمهای تحریمی با طرف آمریکایی، مسیر خود را ادامه میدهیم
- سنتکام: علی حسین العلوی را کشتیم
- در انتظار کدام گودوییم؟!
- وزیر جنگ اسرائیل: حتی اگر آمریکا هم بخواهد از لبنان خارج نمیشویم
- لوفت هانزا به ایران برمیگردد
- اجلاس آشتی ایران و کشورهای عربی خلیج فارس در ریاض برگزار می شود
- روایت وال استریت از تنش در اتاق مذاکره ونس و قالیباف
- رواج همخانگی چگونه مرزهای «خانه» را در جامعه ایرانی تغییر داد؟
- کلیپ جنجالی صداوسیما برای تیم ملی از آرشیو حذف شد؟
برچسب جستجو
زنان در 34 کشور نمونهموردی، به طور متوسط هر روز 279 دقیقه را به خانهداری و مراقبت از فرزندان یا سالخوردگان اختصاص میدهند، این در حالی است که مردان 131 دقیقه را به انجام این امور میگذرانند.
کد خبر: ۲۶۶۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۶
در موقعیتهای خطرناک و استرسزا و یا شرایطی که برای فرد اهمیت زیادی دارد، گیرنده درد در سیستم گوارشی تحریک شده و فرد دچار درد میشود و حتی نفخ و دیگر حالتهای گوارشی نیز رخ میدهد.
کد خبر: ۲۶۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۵
وزارت بهداشت اعلام کرد
فعالیتهای وزارت بهداشت در حوزه فضای مجازی در قالب سایت آموزش همگانی تغذیه، پورتال قلب سالم، سامانه پیام کوتاه ۲۰۳۹۹ و سامانه آموزش الکترونیک تغذیه و فشار خون کار خود را آغاز کرد.
کد خبر: ۲۶۵۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۰
کد خبر: ۲۶۵۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸
وی متذکر شد: شوره سر و رشد قارچ هم شایعترین دلیل خارش سر است که باید تحت درمان قرار گرفته شود.
کد خبر: ۲۶۴۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۲
نارسایی قلب بیماری تلقی نمی شود اما سندرم مزمنی است که به تدریج پیشرفت می کند و درصورتیکه شدید شود می تواند کشنده باشد.
کد خبر: ۲۶۴۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۰
شاید فراموش کردهایم هدف عید شادی، جشن و سرور است، اما به دلیل پایبندی بیش از حد به برخی آداب و رسومی که بین ما حاکم شده، انتظارات غیرواقعبینانهای در ما شکل گرفته که اجازه نمیدهد از تعطیلات لذت ببریم.
کد خبر: ۲۶۲۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۵
به عقیده روانشناسان، استرس در تعطیلات بیش از همه به مسائل مالی و خانوادگی مربوط میشود. در این میان، بررسیها نشان میدهد خانمها در برابر استرسهای تعطیلات، آسیبپذیری بیشتری دارند و روشهای مدیریت استرس را کمتر به کار میگیرند.برخی خاطرات تلخ گذشته نظیر مرگ عزیزان و جدایی و نظیر اینها هم در طول تعطیلات به سراغ فرد میآید و قدرت تحمل را از او میگیرد، تا جایی که آرزو میکند به روزهای شلوغ و پردردسر عادی برگردد و در روزمرگیهایش غرق شود.
کد خبر: ۲۶۲۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۴
حتماً شنیده اید که میوه، سبزی، حبوبات سبوس دار و پروتئین های کم چرب برای حفظ سلامت مفید است. اما راه دیگری برای حفظ سلامت، آرام خوردن است تا غذا به خوبی هضم شود.
کد خبر: ۲۶۲۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۱
کد خبر: ۲۶۱۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۰
رفتاری مثبت و هدفی مثبت در ذهن داشته باشید. برای کارهای آن روزتان طبق اولویت ها برنامه ریزی کنید. بعد از ۳۰ ثانیه برای تغییر آماده خواهید بود.
کد خبر: ۲۶۱۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۷
همه افراد تصور میكنند استرس بد است اما اینگونه نیست، استرس در زندگی ما تاثیرات مثبت هم به جا میگذارد. استرس خوب همان هیجانی است كه هنگام انجام كارها داریم و استرس بد همان لرزش و دلواپسی است.
کد خبر: ۲۶۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۵
40 تا 60 درصد افرادی که از بیماری قلبی رنج میبرند به افسردگی بالینی دچار میشوند و 30 تا 50 درصد بیمارانی که از افسردگی بالینی رنج میبرند در معرض خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی هستند.
کد خبر: ۲۶۰۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۳
وقتی پس از تنش زیاد تمام هورمونها و ترکیبات شیمیایی استرسی در سرتاسر بدن منتشر میشوند، یک خواب راحت و آرامش دهنده دشوار و تقریبا غیرممکن میشود. از سوی دیگر کمبود خواب با بروز سایر مشکلات سلامتی مثل افزایش وزن و افسردگی توام است.
کد خبر: ۲۶۰۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۰
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد اسفناج از گیاهانی است که با خوردن آن نوعی احساس استرس و سرزنش سراغ شما می آید.
کد خبر: ۲۵۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۰۶
کد خبر: ۲۵۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۹
چای و قهوه نه تنها فشار روانی و استرس را کم نمی کنند بلکه آن را افزایش میدهند یاد خدا استرس را کم میکند. رفتن به طبیعت و ورزش نیز در کاهش فشارهای روانی موثر هستند.
کد خبر: ۲۵۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۱
حتی افزایش میزان کمی فعالیت میتواند عمر شما را طولانیتر کند. از اضافه وزن جلوگیری میکند. استرس را کاهش داده و در برخی موارد از ابتلا به آلزایمر جلوگیری میکند. در طول روز حدود ۳۰ دقیقه و یا بیشتر پیادهروی کنید.
کد خبر: ۲۵۴۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۷
لبنيات از گروه غذايي سرد است به همين دليل باعث تشديد ميگرن مي شود.
کد خبر: ۲۵۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۵
چندین بیماری میتوانند موجب خشک شدن دهان شوند مانند: سندروم خشکی، بیماری پارکینسون، افسردگی، اضطراب، آلزایمر، صدمات عروقی، بیماری های خودایمنی (خصوصاً ایدز)
کد خبر: ۲۵۳۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۲
آخرین اخبار
پارکوهی هارطونیان، کتابشناس درگذشت حماس: آماده واگذاری کامل حکمرانی غزه به «کمیته ملی» هستیم زیدآبادی: این صلح از جنس نزاع قدرت نبود! ابراهیم رضایی: تنگه هرمز را با مذاکره فتح نکردیم که با مذاکره واگذار کنیم وزیر نفت: بر مبنای تفاهمهای تحریمی با طرف آمریکایی، مسیر خود را ادامه میدهیم قالیباف در دیدار با رئیس مجلس ترکیه: هیمنه پوشالی آمریکا در جنگ اخیر فرو ریخت راهاندازی کلاسهای جبرانی تابستانی برای دانشآموزان/ آموزش رایگان به نیازمندان نیویورک تایمز: داماد ترامپ به جمع میلیاردرها پیوست سنتکام: علی حسین العلوی را کشتیم پایان ارائه شهادت نتانیاهو در 3 پرونده فساد
پربازدید ها