سلامت - صفحه 2

برچسب جستجو
نزدیک شدن بیش از حد به کتاب یا صفحه نمایش، مالیدن مکرر چشم ها، تنگ کردن چشم ها، دوبینی یا شکایت از سردرد هنگام مطالعه می تواند نشانه مشکل بینایی باشد. معاینه منظم چشم به تشخیص زودهنگام این مشکلات کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۸۸۸۲۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۱

قرمزی، تورم و درد لاله گوش نیز می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. برای مثال، التهاب غضروف گوش در بیماری نادر «پلی کندریت عودکننده» می تواند باعث قرمزی، تورم و درد گوش شود. در این بیماری معمولا بخش غضروفی گوش درگیر می شود و لاله گوش ممکن است حساس و متورم شود.
کد خبر: ۱۱۸۸۸۲۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۱

از آنجا که برخی اختلالات بینایی کودکان، از جمله تنبلی چشم، ممکن است بدون هیچ علامت یا شکایت آشکاری پیشرفت کنند، غربالگری و معاینه دوره‌ای چشم نقش مهمی در تشخیص زودهنگام آنها دارد.
کد خبر: ۱۱۸۸۳۵۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۹

مصرف خودسرانه یا قطع زودهنگام آنتی‌بیوتیک‌ها نه‌تنها می‌تواند درمان عفونت را دشوارتر کند، بلکه با ایجاد و گسترش میکروب‌های مقاوم، سلامت دیگران را نیز به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۱۸۷۷۸۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۷

در این ویدئو از برنامه به خانه برمی گردیم درباره راهکار‌های مؤثر برای پیشگیری از فشار خون بالا و نقش سبک زندگی سالم در کنترل آن صحبت شده است.
کد خبر: ۱۱۸۶۸۴۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲

شاید تصور کنید مچ دست فقط یک مفصل ساده برای حرکت دادن دست هاست؛ اما ظاهر این ناحیه می تواند مثل یک آینه، وضعیت گردش خون، رطوبت بدن و حتی میزان انسولین شما را منعکس کند.
کد خبر: ۱۱۸۶۸۱۵    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۳

پا‌ها فقط برای راه رفتن نیستند و تغییراتی مانند تورم، تغییر رنگ پوست، بی‌حسی یا درد می‌توانند دلایل مختلفی داشته باشند. البته هر تغییر در پا لزوماً نشانه بیماری نیست و برای تشخیص علت، باید علائم و شرایط فرد توسط پزشک بررسی شود.
کد خبر: ۱۱۸۶۶۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۲

همه چربی ها یکسان نیستند. نوع چربی مصرفی اهمیت زیادی دارد. به طور کلی، چربی های غیر اشباع انتخاب بهتری هستند، در حالی که چربی های ترانس صنعتی بیشترین نگرانی را ایجاد می کنند. چربی های اشباع نیز بهتر است در حد متعادل مصرف شوند.
کد خبر: ۱۱۸۶۴۱۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱

در این ویدئو از برنامه طبیب درباره این موضوع توضیح داده شده است.
کد خبر: ۱۱۸۶۳۸۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۱

وقتی دیروقت غذا می‌خوریم، بدن که خود را برای خواب آماده کرده است، نمی‌تواند قندخون را به‌خوبی پردازش کند. به همین دلیل، قندخون برای ساعات بیشتری در سطح بالا باقی می‌ماند. این روند اگر هر شب تکرار شود، به سلول‌ها فشار می‌آورد و خطر ابتلا به دیابت را به‌طور چشمگیری افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۸۶۲۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۳۱

گاهی تغییر یک حس به ظاهر ساده، می‌تواند سرنخی از اتفاقی مهم‌تر در بدن باشد؛ حسی که هم با خاطرات ما پیوند دارد، هم روی لذت غذا خوردن اثر می‌گذارد و هم می‌تواند ما را از بعضی خطرهای محیطی باخبر کند. اما وقتی این حس ضعیف می‌شود، چه چیزی پشت آن است؟
کد خبر: ۱۱۸۶۰۹۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۳۱

اگر زمان زیادی برای ورزش ندارید، انجام چند حرکت ساده و منظم می‌تواند شروع خوبی برای افزایش فعالیت بدنی باشد. این تمرین‌ها را می‌توان در چند دقیقه و بدون تجهیزات خاص انجام داد.
کد خبر: ۱۱۸۵۷۲۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۹

در این ویدئو درباره زمان مناسب برای رفتن به حمام و بهترین زمان حمام کردن توضیح داده شده است.
کد خبر: ۱۱۸۵۶۱۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۸

مطالعات حیوانی نیز نتایج امیدوارکننده ای نشان داده اند. برخی پژوهش ها کاهش رشد تومورها را پس از استفاده از ترکیبات سیاه دانه گزارش کرده اند.
کد خبر: ۱۱۸۵۴۲۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۷

پژوهشگران دانشگاه هیروشیما در مطالعه‌ای که در نشریه روان‌شناسی زیستی/ Biological Psychology منتشر شده، به بررسی ارتباط بین تنهایی و توانایی مغز در حس کردن ضربان قلب و سایر احساسات درونی بدن پرداخته‌اند.
کد خبر: ۱۱۸۵۱۴۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۶

نتایج نشان داده است افرادی که بیشترین میزان فعالیت بدنی اوقات فراغت را داشتند، در مقایسه با کم تحرک ترین افراد، با خطر کمتری برای ابتلا به 13 نوع سرطان روبه رو بودند.
کد خبر: ۱۱۸۴۰۳۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۲۱

رعایت رژیم غذایی برای بسیاری از افراد آسان نیست؛ زیرا تغییر عادت‌های غذایی، کنترل اشتها و پایبندی به برنامه در کنار فشارهای روانی و سبک زندگی روزمره، روند کاهش وزن را با چالش‌های جدی روبه‌رو می‌کند.
کد خبر: ۱۱۸۳۳۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۸

پیاده‌روی طولانی‌مدت اگرچه ورزشی ساده و در دسترس به نظر می‌رسد، اما رعایت اصول علمی آن از انتخاب کفش مناسب گرفته تا تکنیک‌های گام‌برداری صحیح، نقشی حیاتی در پیشگیری از آسیب‌های مفصلی و افزایش استقامت بدنی ایفا می‌کند که توجه به آنها می‌تواند تجربه این ورزش را به فعالیتی ایمن و پربازده تبدیل کند.
کد خبر: ۱۱۸۲۱۵۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۱۲

پارگی رباط صلیبی (ACL) معمولاً بر اثر تغییر جهت ناگهانی، چرخش شدید زانو، توقف یا فرود اشتباه پس از پرش و ضربه مستقیم در ورزش‌هایی مثل فوتبال و بسکتبال رخ می‌دهد؛ پزشکان می‌گویند ضعف عضلات اطراف زانو، گرم نکردن، خستگی، زمین نامناسب و سابقه آسیب قبلی نیز از عوامل افزایش‌دهنده خطر این آسیب هستند.
کد خبر: ۱۱۸۱۲۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۸

عباس صالحی عمران، فوق تخصص جراحی قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به عنوان پزشکی که بیش از ۱۱ هزار جراحی قلب انجام داده است در برنامه تلویزیونی توصیه‌هایی برای داشتن یک قلب و بدن سالم کرد که آن را در فیلم زیر مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۱۱۸۱۰۹۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۷

آخرین اخبار
پربازدید ها