سلامت - صفحه 3

برچسب جستجو

مهران غفوریان: برای اکبر عبدی دعا کنید

مهران غفوریان از مردم درخواست کرد برای سلامتی این هنرمند دعا کنند.

کد خبر: ۱۱۶۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳

فعالیت‌هایی که باعث کاهش اضطراب کودک می‌شوند

برخی اقدامات می‌تواند سبب کاهش اضطراب کودکان شود و والدین باید به آنها توجه کنند. در همین رابطه صدیقه طاهره طهرانچی، فوق تخصص نوزادان در برنامه تلویزیونی توضیحاتی را ارائه کرد که آن را در فیلم زیر مشاهده می‌کنید.

کد خبر: ۱۱۶۲۷۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳

زنگ خطر‌ها در احتمال ابتلای کودکان به بیماری قلبی

علائم ظاهری کودک و نوزاد مانند سیاه شدن لب‌ها و انگشتان، اولین نشانه‌هایی است که میتواند احتمال بیماری قلبی سرشتی در کودکان را تقویت کند.

کد خبر: ۱۱۶۲۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۰

چغندر چه تأثیری بر فشار خون و عملکرد بدن دارد؟

به گفته متخصصان، یک فرد بزرگسال سالم معمولاً باید روزانه معادل ۴ چغندر متوسط، یا یک کاسه بزرگ سالاد سبزیجات برگ‌دار، یا حدود ۵۰۰ میلی‌لیتر آب چغندر مصرف کند تا اثرات مفید آن بر فشار خون و سلامت قلب قابل مشاهده باشد.

کد خبر: ۱۱۶۱۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۰

کاهش نیترات محصولات کشاورزی ایران به کمتر از حد جهانی

معاون وزیر جهاد کشاورزی با استناد به بررسی پنج هزار نمونه محصول در سراسر کشور اعلام کرد که میزان نیترات باقی‌مانده در محصولات کشاورزی ایران کمتر از استانداردهای جهانی است. این دستاورد حاصل همکاری مروجان و بهره‌برداران در مسیر تولید محصولات سالم و ارتقای امنیت بهداشت غذایی کشور است.

کد خبر: ۱۱۶۰۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۵

لوزالمعده: عضو دوکاره‌ای که نمی‌شناسید

لوزالمعده عضوی حیاتی در بدن است که با تولید هورمون‌ها و آنزیم‌ها در تنظیم قند خون و هضم غذا نقش دارد و تغذیه مناسب می‌تواند به حفظ سلامت آن کمک کند.

کد خبر: ۱۱۶۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۴

سلامت عاطفی چیست و چرا اهمیت دارد؟

ضعف در سلامت عاطفی می‌تواند بر نحوه برخورد شما با زندگی و تعامل با دیگران تأثیر بگذارد. همچنین بر عملکرد شما در محیط کار یا مدرسه و سلامت جسمی‌تان اثر می‌گذارد.

کد خبر: ۱۱۵۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۷

تو جزء کدام دسته هستی؟

میدونی چند تا حرکت باید بزنی که جزء قوی‌ترین آدما‌های دنیا باشی

کد خبر: ۱۱۵۸۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۵

سفید بودن دندان ها همیشه نشانه سلامت نیست

در بسیاری از موارد، سبک زندگی تعیین‌کننده رنگ دندان است. تجمع پلاک دندانی که با مسواک و نخ دندان از بین نمی‌رود، به جرم دندانی تبدیل می‌شود. جرم بسیار متخلخل است و به‌راحتی رنگ مواد غذایی، قهوه، ادویه‌ها و دخانیات را جذب می‌کند و باعث تغییر رنگ دندان و حتی پوسیدگی و بیماری لثه می‌شود.

کد خبر: ۱۱۵۷۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۴

یک مقایسه شوکه کننده درباره کالری مواد غذایی

بررسی میزان کالری در انواع مواد غذایی نشان می‌دهد برخی خوراکی‌ها برخلاف تصور کالری بسیار بالایی دارند و آگاهی از این موضوع می‌تواند به انتخاب‌های سالم‌تر در رژیم غذایی کمک کند.

کد خبر: ۱۱۵۷۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۰۱

اولین جایی از بدن که چاق می‌شود کجاست؟ علامتش چیست؟

اضافه‌وزن همیشه از جایی که قابل‌مشاهده است شروع نمی‌شود. بر اساس مطالعات بالینی، اولین جایی که چربی در بدن شروع به انباشته شدن می‌کند، چربی احشایی است؛ همان چربی پنهان درون بدن که دیده نمی‌شود.

کد خبر: ۱۱۵۶۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۹

همه چیز درباره خواص شگفت انگیز توت فرنگی

توت فرنگی دارای اثرات ضدالتهابی است که به جلوگیری از آسیب‌های پوستی کمک می‌کند. در یک مطالعه کوچک، محصولات آرایشی مبتنی بر توت فرنگی توانستند از پوست در برابر اشعه مضر فرابنفش (UVA) محافظت کنند، به‌ویژه زمانی که با کوآنزیم Q10 ترکیب شده بودند.

کد خبر: ۱۱۵۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۷

سلامت احساسی چیست و چرا اهمیت دارد؟

سلامت احساسی ما را در مدیریت فراز و نشیبهای زندگی توانمندتر میکند و آرامش درونی و اعتماد به نفس بیشتری ایجاد میکند.

کد خبر: ۱۱۵۶۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۲۶

چرا همیشه احساس گرسنگی داریم و فستینگ چه کمکی می‌کند

فستینگ یا روزه‌داری متناوب می‌تواند به تنظیم اشتها و بهبود سوخت‌وساز کمک کند در حالی که گرسنگی مداوم معمولاً به سبک زندگی و تغذیه نادرست مرتبط است.

کد خبر: ۱۱۵۴۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۷

زنگ خطر برای سلامت روان کودکان در شرایط جنگی

بهره‌گیری از هنر و بازی‌درمانی تکمیل‌کننده این مسیر است؛ تشویق کودک به بیان احساساتش از طریق نقاشی یا کلمات بسیار ساده، انجام بازی‌های گفتاری سرگرم‌کننده و خواندن داستان با لحنی آرام و صبورانه، از بهترین روش‌ها برای بازگشت آرامش روانی و بهبود تکلم کودک به شمار می‌رود.

کد خبر: ۱۱۵۳۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۱/۱۴