آرتروز با افزایش سن شایع تر می شود، اما زانودرد بخش اجتناب ناپذیر سالمندی نیست. ضعف عضلات، آسیب های قبلی و اضافه وزن نیز می توانند در بروز مشکلات زانو نقش داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۹۱۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
جرم گوش سبز یا ترشح بدبو می تواند با عفونت گوش مرتبط باشد، به ویژه اگر همراه با درد، خارش، تورم یا کاهش شنوایی باشد. در چنین شرایطی معاینه پزشک ضروری است.
کد خبر: ۱۱۹۱۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
مغزها و دانه ها منابعی از چربی های غیراشباع، فیبر و مواد مغذی مختلف هستند و می توانند در قالب یک رژیم غذایی متعادل به سلامت قلب و عروق کمک کنند. جایگزین کردن چربی های غیراشباع به جای چربی های اشباع نیز از توصیه های مهم الگوی غذایی قلب سالم است.
کد خبر: ۱۱۹۱۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
در صورت عقربگزیدگی، فرد را آرام نگه دارید و محل گزش را تا حد امکان بیحرکت و پایینتر از سطح قلب نگه دارید. میتوان محل را با آب و صابون شستوشو داد و برای کاهش درد از کمپرس سرد استفاده کرد. از بریدن محل گزش، مکیدن سم یا بستن محکم اندام خودداری کنید. اگر علائمی مانند تنگی نفس، مشکل در بلع، گرفتگی عضلات، استفراغ، بیقراری شدید یا اختلال هوشیاری ایجاد شد، باید فوراً از خدمات اورژانسی کمک گرفت. کودکان و سالمندان نیز در معرض عوارض شدیدتری هستند.
کد خبر: ۱۱۹۰۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۱
بیشتر سرماخوردگیها طی چند روز بهتدریج بهتر میشوند، اما بعضی علائم نیاز به توجه بیشتری دارند.در این ویدئو ، با آن ها بیشتر آشنا شوید .
کد خبر: ۱۱۹۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۰
ارتباط میان مغز و دستگاه گوارش واقعی است و استرس می تواند بر حرکات روده و شدت برخی علائم گوارشی اثر بگذارد. با این حال، نمی توان گفت استرس مزمن به تنهایی «روده را از بین می برد» یا مستقیما موجب بیماری های خاص روده می شود.
کد خبر: ۱۱۹۰۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۰
کودکان همیشه نمیتوانند نیازها و احساساتشان را مستقیم بیان کنند و گاهی رفتارهایی مثل گریه، عصبانیت یا گوش ندادن میتواند نشانه یک نیاز برآوردهنشده باشد. گوش دادن، توجه به تغییرات رفتاری و ایجاد فضایی امن و محبتآمیز میتواند به والدین کمک کند دنیای کودکشان را بهتر درک کنند.
کد خبر: ۱۱۹۰۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۹
پاپایا می تواند در کنار سایر میوه ها، بخشی از یک الگوی غذایی متنوع باشد؛ اما ادعای اینکه مصرف آن به تنهایی باعث جوان شدن پوست یا از بین رفتن چین و چروک می شود، پشتوانه کافی ندارد.
کد خبر: ۱۱۹۰۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۸
سید ناصر عمادی، متخصص پوست و مو با حضور در برنامه صبحانه ایرانی در خصوص علت به وجود آمدن زگیل و راههای انتقال آن نکاتی بیان کرد.
کد خبر: ۱۱۹۰۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۸
در این ویدئو از برنامه انارستان درباره این موضوع توضیح داده شده است.
کد خبر: ۱۱۹۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۸
برای سلامت سیستم لنفاوی نیز مانند بسیاری از بخش های دیگر بدن، داشتن رژیم غذایی متعادل اهمیت دارد. مصرف کافی میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، منابع پروتئینی و سایر مواد غذایی مغذی می تواند به حفظ سلامت عمومی و وزن مناسب کمک کند.
کد خبر: ۱۱۹۰۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۷
انتخاب غذای مناسب تنها بخشی از یک تغذیه سالم است و زمان خوردن وعدههای غذایی هم اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۱۹۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۷
بسیاری از تنقلات و خوراکیهای بستهبندیشده مقدار قابلتوجهی شکر دارند و ممکن است بدون توجه به میزان مصرف، قند زیادی وارد رژیم غذایی روزانه کنند. مقایسه مقدار شکر موجود در خوراکیهای مختلف میتواند کمک کند انتخاب آگاهانهتری داشته باشید و مصرف قندهای افزوده را بهتر کنترل کنید.
کد خبر: ۱۱۹۰۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۷
در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی درباره این موضوع توضیح داده شده است.
کد خبر: ۱۱۸۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۶
در این ویدئو، ۵ نکته پزشکی ساده که ممکن است روزی به کمکتان بیاید را مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۱۸۹۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۵
در این ویدئو از برنامه هزار دستان درباره این موضوع توضیح داده شده است.
کد خبر: ۱۱۸۹۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۴
مهم ترین نکته درباره مکمل های ویتامین K، تداخل آن ها با داروهای ضد انعقاد به ویژه وارفارین است. افرادی که وارفارین مصرف می کنند باید میزان دریافت ویتامین K خود را تا حد امکان ثابت نگه دارند و پیش از مصرف مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنند.
کد خبر: ۱۱۸۹۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۳
در یکی از بخشهای برنامه طبیب بر اهمیت فعالیت بدنی در سنین مختلف تأکید شده است.
کد خبر: ۱۱۸۹۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۳
عفونت دندان، بهویژه اگر به آبسه تبدیل شود، میتواند باعث درد شدید، تورم صورت و فک، تب و مشکل در جویدن یا باز کردن دهان شود. در موارد شدید، عفونت ممکن است به بافتهای مغز گسترش پیدا کند و نیاز به درمان فوری داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۸۹۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۳
در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی صدیقه طاهره طهرانچی، فوق تخصص نوزادان درباره این موضوع توضیح میدهد.
کد خبر: ۱۱۸۸۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۲