تاریخ:
- بمباران شهری که به عیسی مسیح احترام میگذارد
- تجمع در شهرهای اسپانیا علیه حمله به ایران
- تصاویر آرشیوی از آیت الله سیدمجتبی خامنه ای (عکس)
- واکنش ترامپ به انتخاب رهبر جدید ایران: خواهیم دید چه می شود
- دادستانی کل کشور: اموال ایرانیان معاند خارجنشین مصادره و جاسوس ها اعدام خواهند شد
- کمیسیون ملی یونسکو: محکومیت حمله به مراکز تاریخی ایران / پیگیری در مجامع بین المللی
- شورای دفاع: تا آخرین قطره خون مطیع فرمانده کل قوا هستیم
- پیام بیعت وزارت خارجه با آیتالله سید مجتبی خامنهای
- هشدار پزشکیان به فرانسه /جنگ را پیچیده تر نکنید
- دوستی در آتش: چگونه از قربانی شدن رابطهها جلوگیری کنیم، وقتی جنگ، خطکش عقاید را تیز میکند؟
برچسب جستجو
با آگاهی از این مطلب میتوان گفت که درمان مشکلات گوارشی به کاهش استرس کمک میکند و مدیریت استرس هم میتواند به سلامت سیستم هاضمه منجر شود.
کد خبر: ۱۱۴۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۸
روده اغلب به عنوان «مغز دوم» شناخته میشود زیرا حاوی شبکه وسیعی از نورونها و انتقالدهندههای عصبی است که مستقیماً با مغز ارتباط برقرار میکنند.
کد خبر: ۱۱۴۷۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
استرس تأثیر قابل توجهی بر سلامت روده دارد و بر سیستم گوارش از هضم غذا گرفته تا احساس کلی سلامتی تأثیر میگذارد.
کد خبر: ۱۱۴۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۱۷
«درهم و برهم خوردن» از موارد تلخی است که در این مهمانیها رخ میدهد؛ به طور مثال، استفاده همزمان از غذاهای چرب و همراه با تنقلات و نوشابههای گازدار میتواند یک بمب گوارشی ایجاد کند و عوارض تلخ داشته باشد به ویژه اگر با پرخوری هموراه شود.
کد خبر: ۱۱۴۴۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶
یک بررسی علمی جدید، فواید بالقوه پکان را در بهبود سلامت قلب و کیفیت کلی رژیم غذایی آشکار کرده است.
کد خبر: ۱۱۴۱۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۸
خرما که یک کربوهیدرات طبیعی سرشار از فیبر خوراکی است به حفاظت از قلب کمک میکند. مصرف فیبر خطر بیماریهای قلبیـعروقی، دیابت نوع ۲ و چاقی را کاهش میدهد و همچنین در کاهش کلسترول و فشار خون موثر است.
کد خبر: ۱۱۴۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
سلامت روده از اهمیت زیادی برخوردار است، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل به بهبود عملکرد روده کمک میکند، مصرف میوهها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک میتواند در این زمینه تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۱۱۳۹۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۱
نکته مهم در مورد قهوه این است که قهوه برای مدتی طولانی در بدن انسان باقی می ماند.
کد خبر: ۱۱۳۸۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۷
زنجبیل مفید است، اما تنها راه حل نیست! خوراکیهای دیگری هستند که حتی میتوانند مؤثرتر از زنجبیل به سلامت گوارش کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۳۷۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۴
رژیم معروف BRAT که شامل موز، برنج، پوره سیب و نان تست است، سالهاست بهعنوان راهکاری ساده برای اسهال، تهوع و دلدرد توصیه میشود. اما متخصصان تغذیه میگویند اگرچه این رژیم در کوتاهمدت مفید است، در بسیاری از موارد انتخاب ایدهآلی برای بازگشت کامل سلامت دستگاه گوارش نیست.
کد خبر: ۱۱۳۰۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۵
دکتر عبدالرضا نوروزی، پزشک متخصص تغذیه، در برنامه سلام تهران درباره انواع مختلف اضطراب و تأثیر مستقیم آن بر سیستم گوارش بدن توضیحاتی ارائه کرده است.
کد خبر: ۱۱۲۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۷
خوردن غذا و تنقلات در نیمههایشب بیش از آنچه فکر میکنید میتواند بر سلامت شما اثر داشته باشد. غذا خوردن در اواخر شب میتواند به سیستم گوارش آسیب برساند و بر خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و متابولیکی اضافه کند. اما چکار کنیم این تاثیر کمتر شود؟
کد خبر: ۱۱۲۵۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۹
پروبیوتیکها را میتوانید در مکملها و برخی مواد غذایی مانند ماست پیدا کنید. پزشکان اغلب آنها را برای کمک به کاهش مشکلات گوارشی پیشنهاد میکنند.
کد خبر: ۱۱۲۳۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۳
چای ماچا با وجود فواید فراوان، در صورت مصرف بیشازحد یا نادرست میتواند مضراتی مانند مشکلات گوارشی، افزایش کافئین، تداخل دارویی و حتی جذب آلایندهها داشته باشد
کد خبر: ۱۱۲۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
تحقیقات جدید نشان میدهد که مشکلات دستگاه گوارش ممکن است یک مسئله نادیده گرفته شده باشد که در دوران یائسگی رخ میدهد.
کد خبر: ۱۱۱۷۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۵
نوشیدن برخی از دمنوشهای گیاهی روشی عالی و موثر برای بهبود گوارش و رفع مشکلات آن است. برخی از گیاهان بهدلیل خواص تسکیندهندهشان توانایی کاهش نفخ و آرام کردن دردهای معده را دارند و فرایندهای گوارشی را تسهیل میکنند.
کد خبر: ۱۱۱۶۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۳
یک فوق تخصص گوارش و کبد کودکان و نوجوانان، درباره نشانه های ابتلا به بیماری های انگلی در کودکان، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۱۱۱۲۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
برخی مواد غذایی به عنوان «دشمن بواسیر» شناخته میشوند و برای کاهش درد، ناراحتی و سوزش ناشی از بواسیر مفید هستند. انتخاب مواد غذایی درست که بر پایه فیبر، مایعات کافی و ترکیبات ضد التهابی باشند، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جلوگیری از برگشت علائم بواسیر کمک میکنند.
کد خبر: ۱۱۱۲۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
یک فوق تخصص جراحی سرطان گفت: در مطالعه تومورها، هرگونه تغییر در مخاط دهان، علامتی هشداردهنده است و این تغییر ممکن است به شکل زخم در دهان ظاهر شود.
کد خبر: ۱۱۱۲۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
برای بسیاری از افراد، نوشیدن قهوه اولین کاریست که صبح انجام میدهند؛ حتی قبل از خوردن صبحانه. این عادت رایج، اگرچه انرژیبخش بهنظر میرسد، اما میتواند اثرات منفی قابلتوجهی بر سلامت گوارشی، عصبی و هورمونی داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۱۰۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
آخرین اخبار
شارژ مرحله دوازدهم سبد غذایی کودکان در اسفند ۱۴۰۴ وزارت کشور قطر: شهروندان از خانههای خود خارج نشوند برگزاری مراسم بیعت با سومین رهبر در تهران و سراسر کشور (عکس) پیام تبریک احمدی نژاد خطاب به رهبر انقلاب اسلامی درگذشت ناگهانی انگین فیرات؛ سرمربی سابق سایپا و سپاهان بر اثر ایست قلبی سریلانکا به نجاتیافتگان ایرانی ویزای یک ماهه رایگان اعطا میکند حمله هوایی به استانداری اصفهان در قلب بافت تاریخی / شیشههای مغازههای میدان نقش جهان شکست / آسیب به بناهای تاریخی آمریکا به شهروندانش نسبت به سفر به جنوب شرقی ترکیه هشدار داد توافق عراق و اسپانیا برای برگزاری جلسه اضطراری سازمان ملل درباره جنگ منطقه آخرین خبرها از تعویق پرداخت اقساط و سررسید چکها
پربازدید ها