ورزش - صفحه 47

برچسب جستجو
کد خبر: ۵۰۴۶۹۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۰

اختلال خلقی فصلی SAD)) می تواند تا 20 درصد از جمعیت، به ویژه در مناطقی که نور خورشید کمتری نسبت به دیگران دریافت می کنند را تحت تاثیر قرار دهد و بی حالی، بی اشتهایی و خلق و خویی غمگین از نشانه های آن هستند.
کد خبر: ۵۰۲۹۷۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۲

هواداران برای تماشای دیدار نهایی جام جهانی 2014 برزیل بین دو تیم آرژانتین و آلمان بیش از سه هزار یورو (3.050 یورو) هزینه کردند.
کد خبر: ۵۰۲۸۵۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱

تاریخچه خانوادگی می تواند نقش پررنگی در افزایش خطر ابتلا به سرطان پروستات ایفا کند. اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به سرطان پروستات وجود دارد، شما نیز در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارید.
کد خبر: ۵۰۲۷۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۱

بررسی‌ها نشان داده است که ورزش کردن در سرما باعث می‌شود که بدن کالری بیشتری بسوزاند.
کد خبر: ۵۰۲۴۱۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹

ترکیب ورزش استقامتی منظم با مصرف روزانه زردچوبه می تواند فشار روی قلب را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۰۱۸۵۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۶

کد خبر: ۵۰۱۶۹۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵

اگر سحرخیز باشید از زمان کافی برای درست کردن صبحانه ای سالم و سرشار از پروتئین (به عنوان مثال، تخم مرغ، میوه، و نان تست گندم سبوس دار) برخوردار خواهید بود و به واسطه احساس سیری، کمتر درگیر هوس خوردن تنقلات و میان وعده ها در طول روز می شوید.
کد خبر: ۵۰۱۳۸۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴

پرتوافکنان در اختتامیه پنجمین المپیاد ورزشی کارکنان بانک سپه با بیان اینکه همه کسانی که در این المپیاد شرکت کردند برنده هستند خاطرنشان کرد: عامل اصلی برنده شدن برنامه ریزی و پشتکار است و باید تمام بخش های بانک روحیه ورزشکاری و کار تیمی را در سرلوحه کارهای خود قرار دهند.
کد خبر: ۵۰۱۳۳۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۳

مواد غذایی فرآوری شده و حاوی مقادیر زیاد مواد نگهدارنده، چربی ها و کلسترول می توانند با تجمع چربی در کبد این اندام را تحت تاثیر قرار دهند. با پرهیز از مصرف این قبیل مواد غذایی به کبد خود اجازه می دهید تا خود را احیا کرده و بازسازی سلولی آغاز شود.
کد خبر: ۵۰۰۹۲۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

بدن انسان هنگام خواب انرژی از دست رفته خود را احیا می کند و همچنین عاملی کلیدی در روند درمان بیماری ها محسوب می شود. اگر به میزان کافی نخوابید، بدن از شرایط مناسب برای مقابله با پاتوژن ها یا عوامل بیماری‌زا برخوردار نخواهد بود.
کد خبر: ۵۰۰۷۳۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱

بعد از زایمان رباط‌های بدن ضعیف می‌شوند. این مساله در زمان زایمان اتفاق می‌افتد تا لگن باز شود و جنین از رحم خارج شود. رباط‌ها تا چند هفته ضعیف می‌مانند.
کد خبر: ۵۰۰۰۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷

دیابت نوع ۱، یک بیماری خودایمنی است که موجب می شود سیستم ایمنی بدن به سلول های بتا تولیدکننده انسولین در لوزالمعده حمله کند. افراد مبتلا به دیابت نوع۱ یا اصلا انسولین ندارند یا میزان انسولین بدن شان بسیار کم است.
کد خبر: ۴۹۹۹۳۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۶

بررسی‌ها نشان داده است که عصبانیت و ناراحتی شدید و فعالیت فیزیکی شدید به صورت جداگانه نیز باعث افزایش احتمال حمله قلبی می‌شوند. در صورتی که این دو فاکتور با هم ترکیب شوند احتمال حمله قلبی دو برابر می‌شود.
کد خبر: ۴۹۹۵۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۵

کد خبر: ۴۹۹۴۰۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴

اسهال مزمن به طور معمول چهار هفته یا بیشتر می تواند به طور مداوم یا آغاز-توقف طول بکشد. بیماری های مختلف مانند سلیاک، سندرم روده تحریک پذیر و بیماری التهابی روده می توانند دلیل آن باشند.
کد خبر: ۴۹۹۳۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴

کد خبر: ۴۹۸۷۷۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹

ما هر قدر سرمایه گذاری در ورزش کنیم تا بتوانیم اعتماد بنفس را در جوان‌ها بارور کنیم، کل کشور بهره‌مند خواهد شد. اگر بخواهیم چنین کاری کنیم، قبول کنید در خود ما ورزشی‌ها هم باید یک تحولی صورت بگیرد.
کد خبر: ۴۹۸۶۲۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۸

اصل اختصاصی بودن شامل تنظیم برنامه تمرینی یک فرد برای دستیابی به اهدافی مشخص می شود. به عنوان مثال، اگر برای رقابت در یک مسابقه برنامه ریزی می کنید، رژیم تمرینی شما باید بر اساس آن و به خوبی سفارشی سازی شود.
کد خبر: ۴۹۷۹۹۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۵

کد خبر: ۴۹۷۸۱۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴

آخرین اخبار
پربازدید ها