تاریخ:
- اتهام زنی دوباره نخست وزیر آلبانی علیه ایران: کار جمهوری کمونیستی ایران است!
- اگر ثروت ایلان ماسک به تراول چک های 50 هزار تومانی تبدیل شود...
- ادعای بلومبرگ: کمک روسیه به بازسازی زرادخانه موشکی ایران در جریان آتش بس
- سه نکته درباره فراخوان «قشون کشیِ خیابانیِ مخالفانِ توافق»: به موافقان هم اجازه تجمع دهید
- پاکستان : امضای توافق تا 24 ساعت آینده
- تكرار الگوی توافق غزه درباره ایران؟
- تاریخ دقیق تشییع و تدفین آیت الله شهید سیدعلی خامنه ای اعلام شد
- ذخایر اورانیوم جهان در اختیار کدام کشورهاست؟ (+لیست کشورها و اینفو گرافی)
- فراخوان برادرِ دامادِ شهید رئیسی برای لشکرکشی خیابانی علیه توافق
- نگذاریم تکفیر جای نقد را بگیرد
برچسب جستجو
صرفنظر از شدت تمرین ورزشی، ورزش عملکرد قلبی متبلایان به سکته قلبی را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۴۴۹۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۸
مدرس تغذیه در دانشگاه سانفرانسیسکو با بیان اینکه تمرینات ورزشی چیگانگ کاربرد عنصر اکسیژن را در بدن افزایش خواهد داد، به نقش تغذیه گیاهی هورمونی ارگانیک فیبر، در مدارس پرداخت و تاکید کرد که این نوع تغذیه در تقویت سیستم دفاعی و ایمنی بدن کودکان اهمیت بسزایی دارد.
کد خبر: ۴۴۸۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
کد خبر: ۴۴۸۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۴
کد خبر: ۴۴۸۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳
محمود گودرزی در احکام جداگانهای "خسرو ابراهیمینیا" را به عنوان نایب رئیس فدراسیون قایقرانی و "محمود نظری" را به عنوان دبیر فدراسیون تنیس روی میز را منصوب کرد.
کد خبر: ۴۴۷۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۱
کد خبر: ۴۴۶۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۶
کد خبر: ۴۴۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
کد خبر: ۴۴۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
کد خبر: ۴۴۴۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
بررسیها نشان داده، افرادی که به این میزان راه میروند و میدوند کمتر در معرض ابتلا به سرطان قرار دارند و احتمال ابتلای آنها به پوکی استخوان و فشار خون بالا نیز کمتر است.
کد خبر: ۴۴۳۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۳
کد خبر: ۴۴۳۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
کد خبر: ۴۴۳۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
وی در ادامه می افزاید: «در زمان ورزش های شدید و سنگین، سلول های قلب سوراخ می شوند و پروتئینی به درون جریان خون منتشر شده که می تواند در بلندمدت باعث بروز حمله قلبی شود.»
کد خبر: ۴۴۲۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۶
کد خبر: ۴۴۱۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳
نوروزی اضافه کرد: بر اساس برنامه ریزی انجام گرفته به منظور رفاه و تامین نظر جامعه ورزشکار از ابتدای سال 1395 هر وقت کارت بیمه ورزشی ورزشکاران در رشته های مختلف صادر شد به مدت 365 روز اعتبار دارد .
کد خبر: ۴۴۰۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۷
کد خبر: ۴۳۹۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۲
هر کدام از حرکات یوگا را باید به اندازه پنج تا 10 دم و باز دم ادامه داد. دم و بازدم در حرکات یوگا باید از بینی انجام شوند تا بدن در درون گرم شود.
کد خبر: ۴۳۰۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
بحثهای زیادی وجود دارد که آیا ورزشکاران تناسب اندام باید بیشتر بر روی قدرت عضلات کار کنند یا استقامت عضلات. مسئله اینجاست که فرد بهتر است وزنه سنگینتر را با تکرار کمتر بزند یا از وزنه سبکتر با تکرار بیشتر استفاده کند.
کد خبر: ۴۲۸۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
محققان دانشگاه می سی سی پی و کالیفرنیا در پی یک بررسی متوجه شدند که اجرای حرکات ورزشی هر چند اندک در میانسالی از سرعت روند پیری سلول ها می کاهد.
کد خبر: ۴۲۸۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
تردیدی نیست که ورزش برای سلامتی مفید است. اما اگر بتوانید فقط با خوردن قرصی از مزیت های ورزش کردن بهره مند شوید، آیا باز هم سرسختانه به ورزش ادامه می دهید؟
کد خبر: ۴۲۴۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷
آخرین اخبار
چطور نیویورک با سیب بزرگ و فوتبال، اقتصاد را دنبال می کند؟ تفاوت گزارش انگلیسی و عربی فوتبال لیگ انگلیس تصادف زنجیرهای اتوبوس با ۱۲ خودرو در اشرفی اصفهانی تهران (+عکس) حامی مالی داعش در الانبار دستگیر شد بررسی تغییر زمان امتحانات نهایی بهدلیل تشییع امام شهید پیاده روی ۵۶۰۰ کیلومتری برای حضور در جام جهانی سریال «بیعاطفه»؛ داستان شرکتی که محصولش فقط همسر و صیغه است! بقائی: برنامهای برای سفر به ژنو یا جایی دیگر ظرف یکی دو روز آینده نداریم گشایش گره ترافیکی شرق تهران با افتتاح آزادراه شهید شوشتری پاکستان: مراسم امضای توافق آمریکا- ایران در اسلامآباد برگزار میشود
پربازدید ها