کلم بروکلی - صفحه 2

برچسب جستجو
ماده شیمیایی که به‌طور طبیعی در کلم بروکلی یافت می‌شود، ممکن است بتواند از لخته‌های خونی که می‌توانند به سکته منجر شوند، جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۵۳۷۷۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۶

در این ویدئو یک کشاورز شناخته شده اهل ویتنام روشی جالب برای کشت و برداشت کلم بروکلی در بطری پلاستیکی و در خانه را به شما آموزش می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۹۵۴۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰

کلم بروکلی از جمله سبزیجاتِ صلیبی و سرشار از آنتی اکسیدان و سایر ترکیبات گیاهی مفید است. از جمله خواص کلم بروکلی می توان به تأثیر آن روی حفظ سلامت چشم، قلب و جلوگیری از بیماری اشاره کرد.
کد خبر: ۹۲۸۰۲۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۹

کلم بروکلی سرشار از ویتامین های مورد نیاز بدن و آنتی اکسیدان است ، ترکیباتی که انسان برای سلامتی به شدت به آنها نیاز دارد پس دانستن بهترین روش پخت این سبزی اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۱۸۷۵۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

مار نردبانی بومی جنوب غربی اروپا، از جمله پرتغال،‌اسپانیا و بخش جنوبی فرانسه است. درضمن اگرچه این مارها سمی نیستند، اما اثر نیش آنها بسیار دردناک و خطرناک است.
کد خبر: ۸۹۷۳۰۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۹

بروکلی یک منبع غیر لبنی خوب برای کلسیم است که به تقویت سلامت استخوانی کمک می کند. همچنین، این گیاه حاوی منگنز است که به افزایش تراکم استخوانی کمک کرده و با رشد مو نیز مرتبط است.
کد خبر: ۶۹۳۷۰۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳

کد خبر: ۶۰۲۱۷۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸

در دستور پخت این غذا علاوه بر میگو که حاوی پروتئین است از سبزیجات ( کلم بروکلی ) نیز استفاده شده که سرشار از فیبر است. به علاوه روغن زیتون که حاوی چربی های سالم است را نیز اضافه کنید.
کد خبر: ۵۶۶۴۴۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴

برخی ترکیبات گیاهی نشان داده اند که توانایی پیشگیری از سرطان را دارند و سولفورفان یکی از آنها محسوب می شود.
کد خبر: ۵۴۶۸۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲

کد خبر: ۵۱۸۷۷۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲

سلول های پوست ما ممکن است به سرعت بازتولید شوند، اما آنها با حملاتی از تمامی جهات، چه از داخل بدن و چه از خارج بدن، مواجه هستند. پوست بدن ما نسبت به شرایط آب و هوایی، آسیب های فیزیکی، تغییرات دمایی، نوسانات رطوبت، پرتوافشانی، رادیکال های آزاد، و بسیاری موارد دیگر تحت تاثیر قرار می گیرد.
کد خبر: ۴۸۹۹۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

کد خبر: ۴۵۵۹۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

از آنجایی که کلم بروکلی یک غذای جدید به حساب می‌آید به کودکان و بزرگسالان توصیه می‌کنیم از مصرف آن غافل نشوند. این سبزی شامل انواع ویتامین‌ها و املاح بوده و دارای آنتی‌اکسیدان می‌باشد.
کد خبر: ۴۵۴۳۴۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

کد خبر: ۴۵۱۴۰۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷

کد خبر: ۴۲۵۲۳۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸

یک روش دیگر هم برای از بین بردن انگل‌های بروکلی گذاشتن آن‌ها در ۳ دقیقه آب جوش است. با این ترتیب می‌توانید با خیال راحت از این سبزی مفید استفاده کنید.
کد خبر: ۳۸۹۴۴۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۲

بروکلی جذب قند و گلوکز را نیز در روده کم می‌کند و در کنترل دیابت نیز موثر است.
کد خبر: ۳۶۳۸۷۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۱

این افسانه در مورد کرفس با کالری منفی کاملا درست نیست، اما مانند تمام مواد غذایی که دارای آب بالا است، کرفس کالری بسیار کمی (فقط 6 کالری) در هر ساقه دارد و دارای فیبر و آب است و با خوردن ان شما احساس سیری می کنید و اشتهای شما را مهار می کند.
کد خبر: ۳۴۹۴۴۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲

کلم بروکلی سرشار از سولفورافان و گلوکورافانین است که فواید بسیار دارد و به غیر از تخلیه سموم سرطانی، موجب کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۳۴۳۱۱۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸

کد خبر: ۳۳۵۸۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵

آخرین اخبار
پربازدید ها