تاریخ:
- رئیس جامعه مدرسین حوزه: در بازار جنگ را حس نمیکنید/ البته گرانی هم هست
- بیانیه سپاه: دوران تهدید بیهزینه به پایان رسیده است
- شاهکار دختر تکواندوکار ایران در ناگویا/ طلای پانزدهم ایران بر گردن ساغر مرادی درخشید
- علمالهدی: با تداوم مقاومت، آمریکا تا یکی دو ماه دیگر بیچاره خواهد شد
- گزارش جدید روسیه درباره حمله به کشتی ایرانی «آنا»؛ پای دو فرمانده اوکراینی در میان است
- 15 نکته درباره زندان رفتن رسایی
- ۲ فینالیست کشتی آزاد در ۳ وزن اول/ فرار زارع از باخت در ناگویا
- برد آسان والیبال ایران مقابل پاکستان/ صعود به فینال بازیهای آسیایی
- بقائی: دولت فرانسه از برخورد خشونت آمیز با معترضان بپرهیزد و حقوق بشر را رعایت کند
- احمد زیدآبادی: با عمیق‌ترین بحران تاریخی ایران روبه‌رو هستیم
برچسب جستجو
وحیدزاده افزود: در روستاها نیز از طریق مراکز مثبت زندگی که به‌عنوان نمایندگی‌های بهزیستی فعالیت دارند، مسائل سالمندان پیگیری می‌شود و خدمات لازم در اختیار آنان قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۹۵۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۸
با افزایش سن، خواب ممکن است سبک‌تر شود و فرد زودتر بخوابد یا زودتر بیدار شود؛ اما اگر خواب ناکافی یا بی‌کیفیت باعث خستگی روزانه شود، باید علت آن بررسی شود.
کد خبر: ۱۱۹۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۷
رشد فردگرایی، فشار دغدغه‌های اقتصادی و تغییر الگوی خانواده از مدل گسترده به هسته‌ای، باعث شده تا پیوندهای بین‌نسلی تضعیف شود و جایگاه سالمند به عنوان محور تصمیم‌گیری‌ها و انتقال تجربیات، کمرنگ‌تر از گذشته به نظر برسد.
کد خبر: ۱۱۹۴۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۷
یکی از باورهای اشتباه اما رایج درباره دندان‌ها در دوران سالمندی این است که باید با دندان‌های فرسوده و زرد کنار آمد و آن را به‌عنوان بخشی از روند پیری پذیرفت.
کد خبر: ۱۱۹۴۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۷/۰۶
با افزایش سن، حفظ توده و قدرت عضلات فقط به مصرف پروتئین وابسته نیست. متخصصان بر نقش کربوهیدرات‌های باکیفیت، منیزیم، آهن، امگا۳، ویتامین D و آب در پیشگیری از تحلیل عضلات و حفظ استقلال سالمندان تأکید دارند.
کد خبر: ۱۱۹۰۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۲۰
در یکی از بخش‌های برنامه طبیب بر اهمیت فعالیت بدنی در سنین مختلف تأکید شده است.
کد خبر: ۱۱۸۹۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۳
این برآوردها مربوط به فردی با درآمد متوسط است که در سال ۲۰۲۴ و در سن ۲۲ سالگی وارد بازار کار شده و شامل مستمری‌های اجباری دولتی و خصوصی می‌شود، اما پس‌اندازهای داوطلبانه خصوصی برای دوران بازنشستگی را در نظر نمی‌گیرد.
کد خبر: ۱۱۸۹۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۳
با هدف حذف موانع دسترسی، سازمان بهزیستی در نظر دارد علاوه بر گسترش مراکز مشاوره تخصصی، از طریق ایجاد کدهای اختصاصی در خط ۱۴۸۰ و تقویت خدمات در مراکز روزانه، دسترسی سالمندان به متخصصان را تسهیل کند.
کد خبر: ۱۱۸۶۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۳
مرد سالخورده که تصور نمی‌کرد با یک نقشه سرقت از پیش طراحی شده روبه‌رو است، پس از مشاهده کارت شناسایی آنها به دو مرد اعتماد کرد و اجازه ورودشان به خانه‌اش را داد اما به گفته شاکی دو مرد پس از ورود به خانه، به جای انجام واکسیناسیون، به مرد سالخورده حمله کردند.
کد خبر: ۱۱۸۶۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۰۳
پژوهشی مقدماتی نشان می‌دهد غذا خوردن در بازه‌ای ۹ ساعته و نخوردن غذا در زمانی ۴ ساعته پیش از خواب، ممکن است به حفظ توان شناختی در سالمندی کمک کند.
کد خبر: ۱۱۸۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۷
حفظ توانایی انجام کارهای معمول زندگی، بدون خستگی یا نشانه‌های ناتوان‌کننده، نقش مهمی در کیفیت زندگی دوران سالمندی دارد. پژوهشی جدید، اثر مصرف روزانه مکمل‌ها به ویژه مولتی‌ویتامین را بر سلامت عملکردی افراد مسن بررسی کرده است.
کد خبر: ۱۱۸۰۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۷
دست‌خط بیش از آنچه سعی در گفتن آن دارید؛ ممکن است سرنخ‌هایی در مورد چگونگی پیر شدن مغز را ارائه دهد.
کد خبر: ۱۱۷۵۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۵
سالمندان برای شروع هر پیاده‌روی مستمر باید در ابتدا با پنج دقیقه راه رفتن آهسته، بدن خود را گرم کنند تا جریان خون به قلب و عضلات به‌تدریج افزایش یابد.
کد خبر: ۱۱۷۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۵
مطالعه‌ای ۶ ماهه روی بیش از ۱۲۰ فرد ۷۰ ساله نشان داد که تنها یک نوع تمرین به سالمندان کمک می‌کند بدون از دست دادن عضله، چربی بسوزانند.
کد خبر: ۱۱۷۳۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۹
گرمای تابستان می‌تواند برای سالمندان خطرناک‌تر از آن چیزی باشد که تصور می‌شود. متخصصان هشدار می‌دهند انتخاب نادرست غذا و نوشیدنی در روزهای گرم، خطر کم‌آبی، افت فشار، مشکلات گوارشی و ضعف را افزایش می‌دهد؛ اما با چند تغییر ساده در رژیم غذایی می‌توان از این مشکلات پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۱۷۳۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸
رئیس سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه سالمندی در بسیاری از موارد با معلولیت همراه است، تصریح کرد: مطالعات نشان می‌دهد بالاترین سطح معلولیت در میان سالمندان مربوط به آسیب‌های حرکتی است و پس از آن آسیب‌های بینایی، ذهنی و هوشی و شنوایی قرار دارد.
کد خبر: ۱۱۷۲۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
بدن روزانه به مقدار بسیار کمی ویتامین B۱۲ نیاز دارد، اما کمبود همین میزان اندک می‌تواند با خستگی، فراموشی و اختلالات عصبی همراه شود. تحقیقات تازه از نقش پررنگ این ویتامین در حفظ انرژی و سلامت سالمندان پرده برداشته‌اند.
کد خبر: ۱۱۷۱۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۷
در این کشور پیشرفته آسیایی، حدود ۴۲ درصد از خانوارها تک‌نفره هستند و انزوای اجتماعی گلوی سالمندان آسیب‌پذیر را فشرده است. برای مقابله با این بحران، مقامات دولتی دستگاه‌های مراقبتی هوش مصنوعی را در اختیار سالمندان تنها قرار می‌دهند تا نشانه‌های مرگ خاموش را ردیابی کنند.
کد خبر: ۱۱۷۰۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
سعیدی درباره جایگاه سالمندان در جامعه ایران اظهار کرد: سالمندان در فرهنگ ایرانی جایگاه قابل‌توجهی دارند و هیچ خانواده‌ای دوست ندارد که آنها را به خانه سالمندان ببرد؛ اما باید به فکر سالمندان تنها بود.
کد خبر: ۱۱۶۹۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۲
در حالی که برخی باور دارند مصرف جگر مرغ برای افراد مسن مضر است، یک متخصص تغذیه با رد این تصور تأکید کرد که مصرف متعادل این ماده غذایی می‌تواند بخشی از نیاز سالمندان به ریزمغذی‌های مهم مانند آهن، روی و منیزیم را تأمین کرده و به حفظ سلامت آنها کمک کند.
کد خبر: ۱۱۶۷۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۲
آخرین اخبار
ترامپ درباره ایران: اگر می‌گفتم چه می‌کنیم، خبر مهمی داشتید! وزیر میراث فرهنگی: بندر تاریخی سیراف در اولویت ثبت جهانی یونسکو قرار گرفت شایعه عجیب و کذب درباره آقا مجتبی از زبان مادر همسرشان چه عواملی باعث ایجاد خار پاشنه می‌شود؟ زمان پرداخت معوقات اردیبهشت‌ماه بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد میدری: تلاش می‌کنیم افزایش کالابرگ اقشار هدف از ۱۵ مهر آغاز شود تیراندازی در ایوان دو کشته جا گذاشت میدری: کیف پول بازنشستگان تا پایان مهر راه‌اندازی می‌شود بارش‌ها تا کی ادامه دارد؟ کفش کروکدیل ۱۰ میلیارد تومانی!
پربازدید ها