تاریخ:
گفتوگوی قالیباف و عراقچی در مشهد 
درس هفتاد و هشت
سردی ناشی از میوه های بهاری : کدام میوه ها طبع سرد دارند ؟
میوههای بهاری با طعم و رنگهای زنده، از خواص بسیاری برخوردارند که برای سلامتی مفید هستند. این میوهها غنی از ویتامینها، مواد مغذی و آنتیاکسیدانهای مفید بوده که به افزایش ایمنی بدن، حفظ سلامت پوست، کاهش التهابات و حفظ سلامت قلب کمک میکنند.
انسان ها از لحاظ طبع به چهار دسته تقسیم می شوند دسته اول طبع صفراوی است. صفراوی طبع گرم وخشک است. این افراد از لحاظ خصوصیت اخلاقی افرادی حساس و زودرنج بوده و در شرایط استرس زا ، کنترل موقعیت و هیجانات برایشان مشکل است. این افراد خوشبین و پر انرژی بوده و علاقه زیادی به شرکت در فعالیت های گروهی و ورزشی دارند.
به گزارش دلگرم، دسته دوم طبع دموی است این طبع گرم و تر بوده و افراد دموی سرزنده، اجتماعی و پر حرف بوده و در فعالیت های دسته جمعی موفق هستند.
دسته سوم طبع سودایی است این طبع سرد و خشک بوده و افراد سودایی افرادی بدبین ، کم حرف و گوشه گیر هستند. این افراد در انجام کارها و شغل هایی که نیازمند فعالیت به صورت انفرادی هست اما موفقیت بیشتری دارند از لحاظ ظاهری دارای پوستی خشک و تیره هستند.
آخرین طبع بلغمی است، این طبع سرد و تر است. این افراد قابل اعتماد، صلح جو و آرام بوده و از نظر ظاهری کمی چاق هستند.
طبع میوه های فصل بهار ، ترش و شیرین
مواد غذایی و خوراکی ها نیز از نظرطبع به چهار گروه گرم وتر، گرم و خشک ،سرد و تر، سرد و خشک تقسیم می شوند. افرادی که طبع گرم دارند، بهتر است جهت حفظ تعادل بدنی خود، از خوراکی های خنک و طبع سرد استفاده کنند ودر مقابل افرادی که طبع سرد دارند، مصرف خوراکی های گرم برایشان مفیدتر است.
رعایت اصول رژیم غذایی وطبع ها در حفظ سلامتی از اهمیت ویژه ای برخوردار بوده و متخصصین طب سنتی معتقد هستند اصلاح رژیم غذایی و رعایت طبع خواکی ها،می تواند از بروز بیماری ها جلوگیری کند. با نزدیک شدن فصل بهار و رویش میوه ها وگیاهان متنوع،در این مقاله قصد داریم به برسی طبع میوه های بهاری بپردازیم:
چاغاله بادام
این میوه طبعی سرد و تر داشته و افرادی که طبع بلغمی و سودایی دارند ،ممکن هست با خورن آن دجار دردشکم، دل پیچه و در برخی موارد اسهال شوند. افراد دموی وصفراوی با خوردن این میوه احساس سرزندگی می کنند.
توت فرنگی
این میوه طبعی سرد داشته وسرشار از ویتامین سی است و برای افرادی که طبع گرم دارند، مفید است.
توت سفید
این میوه طبع گرم داشته واستفاده آن به صورت تازه، توت خشک و دمنوش در افراد بلغمی مفید بوده و موجب افزایش انرژی و خونسازی در آنها می شود و از بروز سرطان ها جلوگیری میکند.
گوجه سبز
این میوه پر طرفدا، طبعی سرد داشته و مصرف بیش از اندازه آن میتواند موجب دل درد شود وبرای سرد مزاجان مناسب نیست.
سیب گلاب
این میوه طبعی گرم داشته و مصرف آن موجب سهولت کارکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست می شود.
هندوانه
این میوه طبعی سرد داشته ومصرف آن درافراد بلغمی و سودایی توصیه نمیشود.افراد صفراوی و دموی میتوانند باخیال راحت از خواص این میوه سود ببرند.
طالبی
این میوه دارای طبع گرم بوده و مصرف آن در افراد طبع سرد، سومند است. نکته قابل توجه این هست که این میوه میتواند موجب بروز آلرژی در افرادی که آلرژی دارند، شود.
گیلاس
این میوه سرشار از آنتی اکسیدان بوده و در درمان بیماری نقرس مفید است.این نیوه طبعی خنک داشته و در افراد گرم مزاج، مفید است.
آلبالو
این میوه طبعی سرد داشته و افراد بلغمی بهتر است، از مصرف زیاد این میوه پرهیز کنند. جهت غلبه بر طبع سرد میوه های بهاری، توصیه میشود افراد بلغمی و سودایی، به دنبال مصرف آنها، از دمنوش های طبع گرم همچون پونه، نعنا، آویشن و..همراه با عسل استفاده کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
وقتی لوگوی مرسدس بنز، پوست را میسوزاند! عکس یادگاری کالسکهچیهای ناصرالدین شاه در یکی از میدانهای تهران آیا عطر زدن روی گردن خطر سرطان و ناباروری را افزایش میدهد؟ پاسخ متخصصان پشتسری صندلی چگونه آسیب گردن را در تصادف کاهش میدهد؟ منزوی ترین مردم جهان کجا زندگی میکنند؟ آشنایی با پاندای دنیای حشرات؛ جان این زنبور عسل در خطر است! محمدعلی شاه به همراه همسر و فرزندان اش در روسیه؛ دهه 1290 (عکس) موتورهای دیزلی چه معایبی دارند؟ نکاتی که کمتر شنیدهاید چربی شکم و کمبود ویتامین دی؛ ترکیبی مرگبار که خطر مرگ را بیش از دو برابر میکند این علائم به شما میگوید کمبود یُد دارید/ ۱۰ نشانه شایع کمبود ید در بدن اسرار واکنش عجیب مغز به صداهای روزمره/ چطور یکصدای کاملا معمولی برای مغز غیرقابلتحمل میشود معبد زیرزمینی ژاپن چگونه سیلاب را از حومه توکیو دور میکند؟(+عکس) مریم مومن: زاپاس عشقی نمی شوم نجات ۳ مسافر گرفتار در غار یخی چما چهارمحال و بختیاری مشاور قالیباف: سران قوا تصمیم گرفتهاند قیمت بنزین افزایش نیابد