فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۶۱۶۷۶
تاریخ انتشار: ۱۲:۵۴ - ۰۷-۰۲-۱۴۰۳
کد ۹۶۱۶۷۶
انتشار: ۱۲:۵۴ - ۰۷-۰۲-۱۴۰۳

راه‌های موثر برای کنترل و تاخیر پیری (فیلم)

راه‌های موثر برای کنترل و تاخیر پیری (فیلم)
وقتی به سن پیری نزدیک می‌شویم، ممکن است احساس کنیم که این فرایند غیرقابل تغییر است. اما واقعیت این است که می‌توانیم با رعایت روش‌های سالم زندگی، فعالیت‌های بدنی منظم، تغذیه مناسب و مراقبت از روحیه‌مان، پیری را کنترل کرده و به تاخیر بندازیم. به جای نگرانی از پیری، بهتر است این امر را به عنوان یک فرصت برای بهبود کیفیت زندگی بپذیریم.



منبع:پیج _faarzaad__

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
برخورد نزدیک دو هواپیما در فرودگاه سیدنی سقوط باورنکردنی بازیکن کوریتیبا هنگام شادی گل به داخل رختکن؛ داور گل را مردود کرد تلاش آوارگان فلسطینی برای فرار از گرمای طاقت‌فرسای تابستان هشدار هواشناسی؛ بارش باران و کاهش دما در برخی مناطق کشور موتورسوار در چند قدمی مرگ؛ سقوط سنگ‌های بزرگ در جاده چین نعیمه نظام دوست در 27 سال پیش پزشکیان: وقتی تفاهمنامه نقض شد؛ یک تیم باید تشکیل می‌شد تا نقض را بررسی و حل کند؛ اما ما حل نکردیم و دعوای با آمریکا را انتخاب کردیم تصاویری از ورود هواپیما‌های غیرنظامی به حریم هوایی باشگاه گلف ترامپ آتش‌سوزی در کالیفرنیا به مناطق مسکونی نزدیک شد ورود یک خوک وحشی به ایستگاه مترو در مرکز بوداپست چرا رژیم گرفتن کار راحتی نیست؟ آتش‌سوزی مهیب در مرکز خرید نیپاه در ماکاسار اندونزی محمد جواد لاریجانی: باید به زور هم که شده غرامت بگیریم فوران آتشفشان پوپوکتپتل مکزیک با ستون خاکستر ۳ کیلومتری خلاصه بازی آرسنال ۲ - دورتموند ۳