تاریخ:
موکب «تنگه هرمز» در لبنان! 
درس پنجاه و پنج
اسفناج بخورید سالم بمانید
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.
اسفناج را به عنوان پایین آورنده قند خون ، درمان ناراحتی های تنفسی و درد مفاصل ، ملین ، درمان کمبود ترشحات معده و لوزالمعده و صفرا و درمان کم خونی توصیه کرده اند.
به گزارش بهداشت نیوز، طبع اسفناج سرد می باشد.
ماده سکرتین موجود در اسفناج موجب افزایش ترشحات معده ، روده و کیسه صفرا شده و حرکات دوکی شکل سیستم گوارشی را تقویت می کند .
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.
کسانی که مبتلا به سنگ صفرا هستند. بیماری التهاب مفاصل دارند مصرف اسفناج توصیه نمی شود. چون اکسالات موجود در آن موجب وخیم تر شدن ناراحتی های فوق می شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
کلاغها چقدر «ریاضی» بلدند؟ غرق شدن یک قایق در سواحل لیبی با بیش از ۵۰ کشته یا مفقود روند افزایش امید به زندگی در کشورهای مختلف جهان از سال ۱۹۶۰ تا ۲۰۲۴(+اینفوگرافیک) شعبدهبازی اینترنت/ مروری بر سرگذشت محدودیت اینترنت در دو دهه گذشته 4 رئیس جمهور سابق آمریکا در کنار هم (+عکس) زنان عهد قاجار پای بساط «غذا و هندوانه و قلیان»؛ 135 سال قبل (عکس) اگر از هوش مصنوعی استفاده میکنید نگران مهارتهایتان باشید! راز پنهان رنگ آبی در عملکرد روزانه ما تنبلی یا ژنتیک؟ علت واقعی دیر بیدار شدن برخی افراد چیست؟ ترافیک سنگین در هراز و جاده های منتهی به تهران/ وضعیت تردد در جادههای شمالی کشور کمک فوری برای درمان مادر سرطانی و پسری که زمین گیر است اعترافات جدید ترامپ از عملیات ترور شهید سلیمانی امتحانات نهایی پایههای یازدهم و دوازدهم به ۲۰ تیر موکول شد تصاویر تلخ از برخورد ماموران با یک زن بلوچ «جمعیت» با بنر افزایش نمییابد، مشوقهای مستقیم مؤثرترند