تاریخ:
رهبر شهید فقط یک حج کوتاه داشت 
درس سی و دوم زبان
با این ویتامین، آلزایمر را ضربه فنی کنید
به نظر میرسد مصرف آنتی اکسیدان ها، مصرف غذاهای سرشار از ویتامین E که باعث مهار ورود رادیکالهای آزاد به سلولهای مغزی میشود، ورزش و پیاده روی، خواب مناسب و کافی، انجام محاسبات ریاضی، اصلاح عوامل خطر قلبی عروقی و داروهای ضدالتهاب موثر باشد.
آلزایمر یک بیماری زوال عصبی است که با شروع تدریجی و پیشرفت مداوم همراه است و به مرور با تاثیر بر حافظه و تواناییهای ذهنی دیگر مانند تفکر، استدلال و قضاوت، فرد را در انجام وظایف روزمره زندگی با مشکلات متعدد مواجه میکند
آلزایمر علت بروز ۶۰ تا ۷۰ درصد موارد زوال عقل (دمانس) است. این بیماری اغلب پس از ۶۵ سالگی و بیشتر در بانوان رخ میدهد. اغلب شروع آلزایمر آرام است و شاید تشخیص این بیماری در مراحل اولیه مشکل باشد.
سه علامت بالینی اختلال حافظه، نقایص بینایی و فضایی و اختلال گویایی میتواند به تشخیص آن کمک کند که در سه گروه کلی طبقه بندی میشود:
اختلالات شناختی
اختلال حافظه: در حدی که در انجام فعالیتهای روزانه دچار مشکل میشود.
گم کردن زمان و مکان: فراموش کردن روزهای هفته، تاریخ و ساعت
ضعف بیان: فرد مبتلا به آلزایمر گاهی کلمات ساده را از یاد برده و لغات نامناسب را جایگزین میکند و اشتباهات دستوری دارد.
جا به جا گذاشتن اجسام: به عنوان مثال فرد کیف پولش را در یخچال میگذارد.
اختلال در درک تصاویر و تشخیص اندازه و فاصله آنها: به عنوان مثال از پلهها بالا میرود، اما نمیتواند ارتفاع پلهها را تخمین بزند.
اختلالات خلقی - روانی
از دست دادن انگیزه: فرد به وقایع و رویدادهای محیط زندگی و خانوادهاش بی تفاوت است.
مشکلات در تفکر ذهنی: فراموشی تدریجی ارقام و اینکه نمیداند ارقام را چگونه محاسبه کند.
ضعف یا کاهش قضاوت: فرد مشکلاتش را درک نمیکند و مراجعه به پزشک را ضروری نمیداند.
اختلالات رفتاری
تغییرات در حالات و رفتارها: خلق بیمار به سرعت تغییر میکند، حتی بی هیچ دلیلی آرامشش به خشم تبدیل میشود.
رعایت نکردن آداب اجتماعی و هرگونه تغییر جدی در عادات و رفتارهای سابق: در مجلس رسمی ناگهان یک لطیفه غیرمودبانه تعریف میکند.
عوامل خطر ابتلا به آلزایمر
سن بالای ۶۵ سال
سکته مغزی
سابقه خانوادگی (وراثت)
بیماریهای عروق کرونر قلب
سطح تحصیلات پایین
افزایش کلسترول خون
سابقه افسردگی
کمبود ویتامین و اسید فولیک
کمبود فعالیتهای فیزیکی و ورزش
مصرف دخانیات
سابقه ضربه شدید به سر
استرسهای روانی اجتماعی مانند بازنشستگی و فوت همسر
سموم موجود در محیط زیست
مراحل بیماری آلزایمر
۱- اولیه: علائم بیماری به صورت تدریجی ظاهر میشود و زمان دقیق شروع این مرحله را نمیتوان مشخص کرد که مشهودترین نقص از دست رفتن حافظه کوتاه مدت است و به شکل فراموش کردن اتفاقات اخیر و ناتوانی در یادگیری جدید دیده میشود.
۲- میانی: در این مرحله پزشک بیماری را تشخیص میدهد و نشانههای بیماری به حدی آشکار است که بر زندگی اجتماعی، شغلی و انجام فعالیتهای روزمره بیمار اثر میگذارد.
۳- مرحله پایانی (پیشرفته): بیمار به طور کامل وابسته به مراقبان است. توانایی سخن گفتن ندارد. بیتفاوتی و خستگی مفرط شایع میشود و بیمار زمینگیر شده و قادر به تغذیه نیست. علت مرگ در این مرحله اغلب عامل بیرونی مانند عفونت زخم بستر و سینه پهلو است و نه از خود بیماری آلزایمر.
پیشگیری از بیماری آلزایمر
روش قطعی برای پیشگیری از آلزایمر شناخته نشده است، اما هر اقدامی باید از میانه زندگی شروع شود. به نظر میرسد مصرف آنتی اکسیدان ها، مصرف غذاهای سرشار از ویتامین E که باعث مهار ورود رادیکالهای آزاد به سلولهای مغزی میشود، ورزش و پیاده روی، خواب مناسب و کافی، انجام محاسبات ریاضی، اصلاح عوامل خطر قلبی عروقی و داروهای ضدالتهاب موثر باشد.
ذکر این نکته خالی از لطف نیست که افراد دارای گروه خونی O از ماده خاکستری بیشتری در مغز خود نسبت به سایر گروههای خونی برخوردار هستند که نقش حفاظتی در ابتلا به آلزایمر دارد.
منبع: همشهری
لینک کوتاه: کپی لینک
پاسخ علمی سازمان هواشناسی به شایعات هارپ و دستکاری اقلیم ابهام در وضعیت مدیریتی رئیس سازمان هواپیمایی کشوری افزایش حق مسکن کارگران به ۳ میلیون تومان در سال ۱۴۰۵ شهباز شریف: ایران بهزودی دیدگاه خود را درباره صلح اعلام میکند کنارهگیری کاردار سفارت آمریکا در اوکراین روسیه: برنامهای برای خروج از اوپکپلاس نداریم کسری بودجه آمریکا با وجود تعرفهها 1.1 تریلیون دلار افزایش مییابد ادعاهایی تازه گروسی از ذخایر اورانیوم ایران دبیرخانه شعام در چهلم علی لاریجانی: گره گشای لحظات پر مخاطره بود خانواده سامسونگ سومین خانواده ثروتمند آسیا شدند علی مطهری: زیر بار غنیسازی صفر و محدودیت موشکی نمیرویم گاردین: هزینه جنگ علیه ایران برای جهان به 1 تریلیون دلار میرسد واکنش سازمان هواشناسی به شایعه «هارپ و باران» در ایران توضیحات یک خبرنگار پارلمانی درباره نامه حمایتی ۲۶۱ نماینده سران 6 کشور جنوب خلیج فارس: درخواست ایجاد سامانه هشدار موشک بالستیک / مخالفت با دریافت عوارض از تنگه هرمز / عمان شرکت نکرد