به کودکان پفک ندهید

رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه از خانواده‌ها خواست ذائقه کودکان را به چیپس و پفک عادت ندهند.

شیرزاد احسان‌خواه در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، با تاکید بر اینکه خوراکی‌هایی مثل چیپس و پفک با یک یا دو بار خوردن کودکان و نوجوانان را بیمار نمی‌کند، گفت: اگر تاکید می‌شود به کودکان و نوجوانان این نوع خوراکی‌ها را ندهیم به این دلیل است که ذائقه آنها به خوردن این خوراکیها که هیچ ارزش غذایی هم ندارند، عادت می‌کند.

احسان‌خواه تاکید کرد: باید افراد را از سنین کودکی با غذاهای سالم آشنا کرده تا به خوردن غذاهای سالم ترغیب شوند.

رئیس اداره سلامت و تندرستی اداره کل آموزش و پرورش استان کرمانشاه در ادامه خوراکی‌های نامناسب برای کودکان و نوجوانان را شامل انواع فست‌فودها عنوان کرد و افزود: چیپس و پفک، اسنک‌ها و لواشک هایی که آرم بهداشتی ندارند هم خوراکی‌های سالمی نیستند و مصرف آنها به هیچ عنوان به کودکان و نوجوانان توصیه نمی‌شود.

احسان‌خواه از شیر، مغزها، خرما، توت، کشمش، کشک و... به عنوان خوراکی‌های سالم یاد کرد و افزود: تاکید می شود کودکان و نوجوانان حتما در طول روز میان وعده های سالم استفاده کنند.

وی از لقمه‌های خانگی به عنوان بهترین میان‌وعده‌ها برای کودکان و نوجوانان یاد کرد و افزود: کودکان و نوجوانان در سن رشد بوده و نیاز به خوردن میان وعده دارند.

احسان‌خواه ادامه داد: کودکان و نوجوانان تقریبا نیمی از روز خود را در مدارس گذرانده و با توجه به اینکه اگر میان وعده نخورند گرسنه می شوند و قدرت یادگیری آنها پایین می‌آید، باید حتما میان‌وعده‌های سالم در برنامه روزانه آنها گنجانده شود.

«افسردگی ساعت بدن» چیست؟ نشانه‌هایی که ممکن است در خواب شما پنهان باشند

تماشاخانه

یوسف مجید‌زاده ؛ کاشف «خط شرق» و «حلقه گمشده تمدن بشریت» در ایران

پل ورسک ؛ یکی از عجیب‌ترین پل‌های جهان و شاهکار مهندسی ۹۰ ساله / آنچه درباره‌اش نمی‌دانید

فیلم های دیگر