تاریخ:
شادی رونالدو در هتل پس از صعود پرتغال به مرحله بعدی 
درس شصت
دلیل سرد بودن دست ها
سرد بودن دستها در فصل زمستان موضوعی عادی به حساب میآید و در نتیجه واکنش طبیعی بدن به پایین بودن دماست اما برخی از افراد در تمامی طول سال به این مشکل دچار هستند.
به گزارش ایسنا، سرد بودن دستها در شرایطی که دمای محیط عادی است میتواند به وجود بیماریهای نهفتهای مربوط باشد.
کمخونی، کمبود ویتامین، بیماریهای خود ایمنی و کمکاری تیرویئد از جمله عوامل تاثیرگذار در سرد بودن دائمی دستها هستند.
شبکه خبری اندی تیوی در یک مطلب تازه به توضیح بیماریهای موثر در سرد بودن دستها پرداخته که به شرح زیر است:
کمخونی
کمبود هموگلوبین لازم برای انتقال اکسیژن به دستها ممکن است به سرد شدن این قسمت از بدن منجر شود. کمخونی همچنین موجب می شود فرد دچار احساس خستگی و ضعف شود. کمبود آهن علت اصلی کمخونی است. مصرف خوراکیهای سرشار از آهن کمک می کند تا مشکل کمخونی و سردی دستها برطرف شود.
پایین بودن دما
دمای پایین باعث میشود انگشتها سرد شوند هرچند در این مواقع باید نسبت به سرمازدگی دقت کافی را داشت. سرمازدگی به یخ زدن پوست و بافتهای زیرین آن منجر میشود. زمانیکه فرد در معرض دمای بسیار پایین قرار میگیرد پوست در مدت چند دقیقه دچار سرمازدگی میشود. همچنین درصورتیکه سرمازدگی پیشرفت کند و از مرحله اول عبور کند احتمال آسیب جدی پوست، ماهیچهها، بافتها و استخوانها وجود دارد. همچنین ضعف سیستم گردش خون در دستها، بیماری رینود و دیگر مشکلات خطر سرمازدگی را افزایش میدهد.
بیماری رینود
این بیماری باعث میشود که برخی از قسمتهای بدن بخصوص انگشتها احساس سردی و بیحسی داشته باشند. بر اثر حمله رینود، رگهای خونی باریک شده و مانع از آن میشود تا خون به درستی در عروق جریان داشته باشد. این بیماری همچنین میتواند باعث شود پوست به رنگ قرمز و آبی ظاهر شود. با پایان یافتن حمله، انگشتها به حالت طبیعی خود بازمیگردند.
کمبود ویتامین B12
کمبود ویتامین B12 از جمله دلایل تاثیرگذار در سردی دستهاست. کمبود ویتامین B12 موجب بروز بیماریهای عصبشناختی از جمله بی حسی و احساس گزگز شدن در دستها و پاها میشود. از جمله منابع غذایی حاوی این ویتامین میتوان به ماهی، گوشت، تخممرغ و محصولات لبنی اشاره کرد.
لوپوس
این بیماری مزمن خود ایمنی که باعث التهاب در بدن میشود، میتواند دلیلی برای سردی دستها باشد. بر اثر این بیماری سیستم ایمنی بدن به بافتها و اعضای بدن حمله میکند.
کمکاری تیروئید
کمکاری غده تیروئید یکی از دلایل سردی دستهاست. این بیماری به سردی انگشتها منجر نمیشود اما حساسیت فرد به سرما را افزایش میدهد. زمانیکه غده تیروئید میزان کافی هورمون ترشح نکند فرد به این بیماری دچار میشود که بالا رفتن وزن، احساس خستگی، خشکی پوست، ریزش مو، افسردگی، بیماری قلبی، چاقی و ناباروری از جمله عوارض آن هستند.
استعمال سیگار
استعمال سیگار بر جریان خون تاثیر میگذارد که میتواند علت سرد بودن دستها باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
نتانیاهو به زودی با ترامپ در آمریکا دیدار میکند کدام مقامهای خارجی برای ادای احترام به رهبر شهید به ایران آمدند؟ دعوت ولایتی از مردم و جبهه مقاومت برای حضور در تشییع و وداع رهبر شهید پزشکیان در دیدار با رئیس اقلیم کردستان عراق: تدبیر اقلیم کردستان توطئهها در مرزهای غربی ما را خنثی کرد پزشکیان در دیدار سران کشورها: ایران مقابل هیچ قلدری سرخم نمیکند/ همکاری را تحکیم کنیم و مقابل رژیم اسرائیل بایستیم تکذیب ادعای ترور قالیباف و عراقچی توسط دفتر نتانیاهو دیدار عاصم منیر با عراقچی یادداشت تفاهم ایران، روسیه و جمهوری آذربایجان برای تقویت جذابیت حمل ریلی بار کشف پیکر سرمایهگذار شیرازی در رودخانه سیمره هشدار فراجا: مراقب عملیات روانی دشمن با انتشار اخبار جعلی باشید جلوگیری عربستان از فرود هواپیمای ایران در یمن/ هشدار یمن به عربستان: یکبار دیگر حریم هوایی ما را نقض کنید پاسخ همهجانبه میدهیم انهدام یک تیم تروریستی در شهرستان تفتان سیستان و بلوچستان فرمانده هوافضای سپاه: سیلی سخت و غیرمنتظره که دشمن دریافت کرد، پایانی ندارد «۱۳۷» راه اندازی شد؛ راهنمای حمل و نقل زائران مراسم وداع و تشییع رهبر شهید حضور سران سه قوه در مراسم ادای احترام بر پیکر رهبر شهید انقلاب (عکس)