تاریخ:
امیرحسین زارع قهرمان وزن ۱۲۵ کیلوگرم بازی‌های آسیایی شد 
درس نود و هشت
علت آسیب زانو در حین ورزش چیست؟
عضو هیأت علمی دانشگاه پیام نور لرستان گفت: زانو به دلیل عدم وجود لایه‌های حمایت کننده نظیر بافت چربی از آسیب‌پذیرترین مفاصل است.
علی‌باقر نظریان در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: ورزش فوتبال یکی از پرطرفدارترین ورزش‌ها در دنیای امروز است، به طوری که میلیون‌ها نفر زن و مرد در سراسر جهان به فعالیت در این رشته ورزشی مشغول هستند.
وی ادامه داد: فوتبال ورزشی برخوردی و نیازمند مهارت‌های فیزیکی، فیزیولوژیکی، تکنیکی و تاکتیکی است.
نظریان اضافه کرد: ترکیبی از این عوامل به همراه افزایش تعداد ورزشکاران این رشته و نیز گرایش روزافزون به رقابت و مسابقه شیوع آسیب در این رشته ورزشی را افزایش داده است.
این دکترای آسیب‌شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی افزود: آسیب، خطر و تهدید بالقوه‌ای در ورزش قلمداد می‌شود.
وی یادآور شد: زانو به دلیل عدم وجود لایه‌های حمایت‌کننده نظیر بافت چربی از آسیب‌پذیرترین مفاصل است.
نظریان خاطرنشان کرد: همچنین مچ پا به دلیل قرار گرفتن در پایین‌ترین قسمت بدن و تحمل وزن بدن از محل‌های شایع آسیب‌دیدگی در مسابقات فوتبال است.
لینک کوتاه: کپی لینک
وکیل: الناز شاکر دوست به یک سال حبس تعزیری و محرومیت از فعالیت‌های سیاسی، مجازی و هنری محکوم شد چرخه قیمت‌گذاری دستوری؛ شرح یک نمونه عینی عراق مجوز 40 پرواز روزانه از ایران را صادر کرد صحنه تسلیم شدن نیروهای تحت حمایت عربستان به حوثی ها (فیلم) تعطیلی مدارس و لغو صدها پرواز در پرتغال به دلیل اعتصاب سراسری سپاه: یک تیم تروریستی در استان سیستان و بلوچستان متلاشی شد ظریف: روس‌ها نه فرشته نجات ایران هستند و نه دشمن/ یک کشور نباید تمام تخم‌مرغ‌های خود را در سبد یک قدرت بگذارد ژاپن حریف والیبال ایران در فینال ناگویا ادعای ترامپ: اروپا با آزادسازی حجم عظیم ذخایر گازوئیل خود موافقت کرد سردار نقدی : محاصره اقتصادی دشمن تاثیری نخواهد داشت 15 نکته درباره زندان رفتن رسایی کاهش ریسک سرطان های شایع با اصلاح الگوی تغذیه؛ از گیاه‌خواری تا ماهی‌خواری قاسم‌پور: اتکا به بازیکنان تمام‌شده تیم ملی را به اینجا رسانده/ جام‌ملت‌ها فراموش شود محسن رضایی: واقعیت را ایران رقم می‌زند رژیم صهیونیستی: ۱۷۰ خبرنگار فلسطینی «تروریست» بودند!