تاریخ:
سرلشکر حاتمی: تقاص خون رهبر شهید را خواهیم گرفت 
درس شصت
35 کار بسیار ساده برای کاهش هزینهها
چگونه میتوانیم بدون تغییر محسوس در شیوه زندگی از هزینههایمان کم کنیم؟
به گزارش ایسنا، «فرادید» نوشت: نگاهی به روشهای پیشنهادی زیر بیندازید و هر کدام را که برایتان مقدور است، اجرا کنید.
۱. موزها را جدا کنید
این کار موزها را برای مدت بیشتری زرد و سالم نگاه میدارد. موز، گازی به نام اتیلن تولید میکند که سبب رسیده شدن میوه میشود. با جدا کردن موزها این فرآیند کند میشود.
۲. کاهو را مدت بیشتری نگاه دارید
کاهو را با یک دستمالکاغذی مربوط در یک کیسه زیپدار بگذارید تا دیرتر خراب شود.
۳. عمر تیغ اصلاح را بیشتر کنید
آب اضافی را از تیغ اصلاح خشککنید، آن را در مقداری الکل فرو کنید و سپس در محلی خشک قرار دهید. ژیلت را در حمام رها نکنید. این کار از زنگزدگی جلوگیری کرده و چند هفته به عمرش میافزاید.
۴. تشکتان را بچرخانید
هر سه ماه یکبار تشکتان را برعکس کنید تا عمرش طولانی شود. جهت قرار گرفتنش را مدام تغییر دهید تا فرورفتگی در آن ایجاد نشود.
۵. کمتر مصرف کنید
میزان صابون، خمیردندان، شامپو و مواد شویندهای که استفاده میکنید را کاهش دهید. به احتمال زیاد متوجه هیچ تغییری نخواهید شد و لباسهایتان به همان تمیزی و خوشبویی سابق خواهند بود.
۶. رژ لب را تا ته مصرف کنید
میزان باقیمانده رژ لب در ته لوله را با قلممو مصرف کنید. خواهید دید که هنوز مقدار زیادی مواد، باقیمانده است.
۷. از کفشهایتان مراقبت کنید
کفِ کفشهای چرمی خود را با لاستیک بپوشانید تا خراب نشوند. آنها را دو روز پشت سر هم نپوشید. کفشهای چرم به رطوبت حساسند و اگر بهطور مداوم استفاده نشوند، عمر بیشتری خواهند داشت.
۸. لیست تهیه کنید
نوشتن لیست قبل از رفتن به خرید، شما را از خریدهای غیرضروری و ناگهانی بازمیدارد.
۹. بیشتر غذا درست کنید
دو یا سه برابرِ میزانی که میخورید غذا درست کنید و باقیمانده را در فریزر ذخیره کنید. وقتی به غذای سریع نیاز دارید آن را گرم کرده و بخورید. خرید مواد غذایی بهصورت عمده ارزانتر در میآید.
۱۰. چراغها را خاموشکنید
در طول روز و زمانی که از اتاق خارج میشوید، چراغها را خاموشکنید. روشن نگاهداشتن چراغها برق را هدر میدهد و پول قبضتان بسیار بالا میرود.
۱۱. از لامپهای کممصرف استفاده کنید
با اینکه لامپهای کممصرف گرانتر هستند اما در بلندمدت سرمایهگذاری خوبی برای کاهش هزینهها خواهند بود. لامپهای LED و CFL عمر بیشتری دارند و برق کمتری مصرف میکنند.
۱۲. به ماشینتان رسیدگی کنید
هرچند ماه یکبار فیلتر ماشینتان را تمیز یا تعویض کنید. فیلتر هوای تمیز، کارکرد موتور را تا هفت درصد افزایش میدهد.
۱۳. از حراجیها خرید کنید
بر اساس موادی که در فروشگاهها حراج شده آشپزی کنید. پس از چند ماه هزینههای مصرفی برای تغذیه کم میشود و البته شما سیرتر از گذشته خواهید بود.
۱۴. دستهایتان را بشویید
شستن مداوم دستها تمام باکتریها و ویروسها را پاک میکند و در نتیجه از هزینههای گزاف درمان در امان میمانید.
۱۵. رمز اینترنتی خود را در مرورگر ذخیره نکنید
اطلاعات حساب بانکی خود را از مرورگر پاککنید زیرا اینگونه، خرید آنلاین دشوارتر میشود و هر دفعه مجبورید تمام اطلاعات را از نو وارد کنید.
۱۶. پس از تعطیلات خرید کنید
از حراجهای پس از تعطیلات استفاده کنید و وسایل مورد نیاز خود را در این ایام بخرید.
۱۷. مراقب لاستیکهای ماشین باشید
مطمئن شوید لاستیکهای ماشین سالمند و بهاندازه کافی باد دارند. اگر باد لاستیکها تنظیم نباشد، مصرف سوخت ماشین بالا میرود.
۱۸. قبض موبایل را کم کنید
صورتحساب تلفن را چک کنید و مطمئن شوید برای خدمات بیمصرف پول پرداخت نمیکنید. اگر اینطور است آنها را قطع کنید.
۱۹. گاهی گیاهخوار شوید
گاهی میتوانید خوردن گوشت را کم کرده و از جایگزینهایی مانند لوبیا، تخممرغ و غلات استفاده کنید که قیمت بسیار کمتری دارند.
۲۰. درزها را بگیرید
درزها و حفرههای درب و پنجره سبب بالا رفتن مصرف انرژی میشوند.
۲۱. خودتان قهوه درست کنید
قهوه خانگی هزینه کافیشاپ را از زندگیتان حذف میکند. بهتر است دانههای قهوه را در حجم زیاد خریداری و خودتان قهوه درست کنید.
۲۲. برنامه غذاییتان را تعیین کنید
در آغاز هر هفته لیستی از غذاهایی تهیه کنید که میخواهید در طول هفته درست کنید. این کار باعث میشود پول اضافی در فروشگاه خرج نکنید و مواد غذایی خریداریشده خراب نشوند.
۲۳. ترک کنید
عادتهای پرهزینه مانند سیگار کشیدن را ترک کنید. علاوه بر سلامت به کیف پولتان نیز آسیب میزند.
۲۴. از کلاسهای ورزشی آنلاین استفاده کنید
استفاده از کلاسهای ورزشی آنلاین از هزینههای بالای عضویت در باشگاه کم میکند. هر ورزشی که بخواهید را میتوانید در خانه انجام دهید؛ آن هم کاملاً رایگان!
۲۵. از خانه غذا ببرید
بیرون غذا خوردن عمدهترین هزینه در زندگی تمام افراد است اما میتوانید دو تا سه بار در هفته از خانه غذا ببرید و لطف بزرگی به جیبتان کنید.
۲۶. آب کمتری مصرف کنید
هنگام شستن ظرفها شیر آب را ببندید.
۲۷. خیاطی یاد بگیرید
بهجای دور انداختن لباسهایی که دکمههایش افتاده یا اندکی پاره شدهاند، با چند ترفند خیاطی آنها را مجدداً قابلاستفاده کنید.
۲۸. غذا را هدر ندهید
به تاریخ انقضای مواد غذایی دقت کنید و قبل از فاسدشدن، آنها را مصرف کنید.
۲۹. ماشین را کنار بگذارید
بهجای رانندگی، تا حد ممکن از دوچرخه استفاده کنید یا پیاده بروید. به این ترتیب هم سالمتر میمانید و هم هزینه بنزین کمتر میشود.
۳۰. ماشین را سبک کنید
اشیای اضافه در ماشینتان را بیرون آورید. هر صد پوند وزن در ماشین، میزان مصرف سوخت را دو درصد افزایش میدهد.
۳۱. همهچیز را فریز کنید
لازم نیست همهچیز را در همان لحظه بخورید. میتوانید مواد غذایی را در فریزر نگهداری کنید.
۳۲. ساعتهای اوج مصرف را بدانید
استفاده از وسایل برقی در زمانهای اوج مصرف هزینه زیادی روی دستتان خواهد گذاشت.
۳۳. از درمانهای خانگی استفاده کنید
اگر سردرد یا حالت تهوع دارید، درمانهای خانگی مانند زنجبیل و عسل حال شما را بهتر میکند. شاید دیگر لازم نباشد به پزشک و داروخانه مراجعه کنید.
۳۴. از برق بکشید
آیا تلویزیون، غذاساز، ماکروویو و قهوهسازتان همیشه به برق است؟ در این صورت باید بگوییم حتی در حالت خاموش نیز انرژی جذب میکنند و بنابراین همیشه آنها را از برق بکشید.
۳۵. پول خردها را جمع کنید
پول خردها را جمع کنید و با آنها خودتان را به یک خوراکی دعوت کنید. اینطوری هیچ حس عذاب وجدانی هم وجود ندارد!
لینک کوتاه: کپی لینک
پزشکیان در دیدار سران کشورها: ایران مقابل هیچ قلدری سرخم نمیکند/ همکاری را تحکیم کنیم و مقابل رژیم اسرائیل بایستیم تکذیب ادعای ترور قالیباف و عراقچی توسط دفتر نتانیاهو دیدار عاصم منیر با عراقچی یادداشت تفاهم ایران، روسیه و جمهوری آذربایجان برای تقویت جذابیت حمل ریلی بار کشف پیکر سرمایهگذار شیرازی در رودخانه سیمره هشدار فراجا: مراقب عملیات روانی دشمن با انتشار اخبار جعلی باشید جلوگیری عربستان از فرود هواپیمای ایران در یمن/ هشدار یمن به عربستان: یکبار دیگر حریم هوایی ما را نقض کنید پاسخ همهجانبه میدهیم انهدام یک تیم تروریستی در شهرستان تفتان سیستان و بلوچستان فرمانده هوافضای سپاه: سیلی سخت و غیرمنتظره که دشمن دریافت کرد، پایانی ندارد «۱۳۷» راه اندازی شد؛ راهنمای حمل و نقل زائران مراسم وداع و تشییع رهبر شهید حضور سران سه قوه در مراسم ادای احترام بر پیکر رهبر شهید انقلاب (عکس) آغاز تشییع پیکر داماد رهبر شهید، در غرب تهران حضور مقام ارشد وزارت خارجه عربستان در مراسم ادای احترام به پیکر رهبر شهید ایران بوی نامطبوع از یک منزل مسکونی منجر به کشف جسد یک مرد شد اردوغان به ایران سفر می کند؟