تاریخ:
گل اول پرسپولیس به استقلال خوزستان توسط خدابنده لو 
درس هشتاد و یک
با این تست دیسک کمر خود را تشخیص دهید
خیلی از افراد نگران این هستند که نکند بیرون زدگی دیسک کمر داشته باشند و در آینده درد آن را نتوانند تحمل کنند اما با این تست میتوانید بفهمید که بیرون زدگی دیسک کمر دارید یا خیر.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، «خیلی از افراد نگران این هستند که نکند بیرونزدگی دیسک کمر داشته باشند و در آینده درد آن را نتوانند تحمل کنند اما با این تست میتوانید بفهمید که بیرونزدگی دیسک کمر دارید یا خیر.
روی سطح صاف دراز بکشید و پاهایتان را بالا بیاورید. اگر بین زاویه ۳۰ تا ۷۰ درجه درد شدیدی در کمر احساس کردید، شما مشکل بیرونزدگی دیسک کمر دارید.»
لینک کوتاه: کپی لینک
مدیر حوزههای علمیه: قدرت امروز ملت ایران از راهبری و معماری امام شهید است من فقط یک زن دارم! / عجیب ترین سخنرانی رسمی یک رئیس جمهور (+عکس) برخورد قایق با پل در تالاب انزلی/ ۲ نفر کشته شدند آلمان شهرکسازی اسرائیل در کرانه باختری را محکوم کرد عربستان: هرمز و بابالمندب باید بازگشایی شوند پرسپولیس با برد پرگل مقابل استقلال خوزستان ۶ امتیازی شد پاکستان کاردار آمریکا را احضار کرد قالیباف: رژیم صهیونیستی نهر تا بحر را حتی در خیال هم نخواهد دید پزشکیان: مذاکره به معنای تسلیم نیست چرا بسته اینترنت زود تمام میشود؟ توضیح همراه اول درباره ماجرای حجم بسته اینترنت روایت رویترز از رایزنی رئیس جدید موساد و وزیر خارجه سوریه درباره ترکیه فرانسه نیلوفر شادمهری، رایزن فرهنگی ایران را اخراج کرد ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «فرامرز اصلانی» (همین الان بشنوید) پرسپولیس ۲ ـ استقلال خوزستان صفر؛ برتری سرخها در نیمه نخست آیا فرمانِ عزلِ مصدق قانونی بود؟