تاریخ:
تاج: با حضور قلعه‌نویی و گل‌محمدی، برای صعود تیم امید به المپیک امیدوارم 
درس صد و یازده
غذا خوردن بی‌موقع روی پوست تاثیر منفی دارد
متخصصان تغذیه و سلامت دریافتند که خوردن در اواخر شب در طولانی‌مدت منجر به پیری پوست و ابتلا به سرطان‌های پوستی می‌شود.
به گزارش ایسنا، بعضی از افراد علاقه به خوردن میان‌وعده در شب دارند. متخصصان دریافتند افرادی که در نیمه‌شب مواد غذایی مصرف می‌کنند، پوست‌های آسیب‌پذیر دارند.
خوردن بی‌موقع باعث کاهش توانایی محافظت از پوست در برابر تابش اشعه ماورا بنفش(UV) می‌شود.
متخصصان دانشگاه تگزاس اظهار کردند: شگفت‌انگیز است که بدانیم زمان خوردن روی پوست تاثیر می‌گذارد.
این بررسی روی موش‌ها انجام شد و نشان داد اگر برنامه غذایی منظم باشد، محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید بهتر عمل می‌کند و اگر برنامه غذایی غیرطبیعی باشد، این تغییرات روی پوست تاثیر منفی خواهد گذاشت.
به گزارش زی‌نیوز، این متخصصان عنوان کردند: برای درک ارتباط بین الگوی خوردن و آسیب اشعه مضر خورشید در افراد نیاز به بررسی‌های بیشتری است.
این مطالعه در Cell Reports منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
افت محسوس قایدی و محبی؛ دو ستاره در آستانه دوری دوباره از تیم ملی تراکتور خواستار انتقال میزبانی بازی‌های آسیایی خود به تاجیکستان شد فرمانده سپاه تهران: اولین تیپ جان‌فدای ایران سازماندهی و تجهیز شده بهمن فرمان‌آرا از «چشمهایش» سراغ «آیینه‌ها» رفت حمله سایبری به یخچال‌های فروشگاه‌های زنجیره‌ای اروپا بروز حادثه برای یک نفتکش متخلف در شرق تنگه هرمز هشدار نارنجی بارندگی در البرز؛ دستگاه‌ها برای سیلاب آماده‌باش شدند ناکامی دو وزنه‌بردار ایران در دسته ۸۵ کیلوگرم قهرمانی جهان لیبرمن: هرگز در کابینه‌ای که نتانیاهو حضور داشته باشد، مشارکت نخواهم کرد هدف‌گذاری دولت برای کاهش مصرف بنزین به روزانه ۱۲۰ میلیون لیتر پرداخت معوقات اردیبهشت بازنشستگان تأمین اجتماعی به پایان رسید مأموریت ۱۰ روزه به سه دستگاه برای تسریع در اجرای طرح‌های انتقال آب دوگانه‌ای که شکل نگرفت؛ قالیباف و رضایی در یک جبهه پزشکیان: هیچ‌کس نباید در تأمین نیازهای اساسی زندگی تنها بماند شمار شهدای غزه به ۷۴ هزار و ۶۰۹ نفر رسید