تاریخ:
طرز تهیه ساندویچ استیک با سس سیر و مایونز 
درس هفتاد
تاثیر بدخوابی بر رگهای مغز
نتایج یک مطالعه نشان میدهد افراد مسنی که خواب خوبی ندارند در معرض سفت شدگی رگهای خونی مغز و نرسیدن اکسیژن به بافت مغزی هستند.
پزشکان کانادایی تاکید کردند هر دو وضعیت ذکر شده به خطر سکته مغزی و نارسایی شناختی در افراد مسن منجر میشود.
دکتر «آندرو لیم» محقق ارشد این مطالعه گفت: شکلهای آسیب دیدگی مغز که در این بررسی مشاهده کردیم حائز اهمیت است زیرا نه تنها خطر سکته مغزی را به دنبال دارد؛ بلکه به نارساییهای مزمن حرکتی و پیشرونده شناختی هم منجر میشود.
به گفته پزشکان کانادایی افرادی که در زمان خوابیدن با مشکل روبرو هستند و چندین بار از خواب بلند میشوند بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقلی و تحلیل رفتن عملکرد شناختی قرار دارند.
پزشکان در توضیح جزئیات این بررسی اظهار داشتند: در این مطالعه مغز 315 نفر پس از فوت مورد بررسی قرار گرفت. این افراد به طور میانگین در زمان مرگ 90 سال داشته و 70 درصد آنان زن بودهاند. همچنین این افراد پیش از فوت به لحاظ فعالیت روزانه و میزان و کیفیت خواب تحت نظر قرار داشتند.
از میان تمامی 315 نفر 29 درصد سکته مغزی کرده و در 61 درصد آسیب دیدگی رگهای خونی مغز مشاهده شد. همچنین پزشکان کانادایی بر اساس اطلاعات بدست آمده دریافتند در افرادی که خواب آنان کیفیت خوبی نداشته در مقایسه با افراد دیگر رگهای خونی مغزشان سفتتر بوده همچنین 31 درصد بیشتر دچار آسیب دیدگی بافت مغز به دلیل نرسیدن اکسیژن بودهاند.
به گزارش لایوساینس، به گفته پزشکان مکانیزم توضیح دهنده این ارتباط کاملا مشخص نیست اما به نظر میآید وقفه افتادن در خواب گردش خون به مغز را با مشکل روبرو میکند و زمینهساز بروز این عارضهها میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
پاسخ رهبر معظم انقلاب به نامه دبیرکل و رزمندگان حزبالله: پایداری در راه مقاومت، نصرت الهی را در پی دارد کشف شگفتانگیز دانشمندان؛ پوست ماهی پهلونقرهای نور را حس میکند توصیه صریح اژهای به مدیران؛ مردم را با صبر و احترام تکریم کنید شاهکار بروتالیسم در ایتالیا؛ جایی که چشم اسیر هندسه سازه می شود (+عکس) معماری مجموعه بانُوینا؛ تلفیق هنر و قدرت در یوگسلاوی (+عکس) نگاهی به رنو ۱۹ کروک؛ خودروی روبازی پس از سالها غیبت بازگشت (+عکس) عراقچی: اقدام اوکراین بی پاسخ نخواهد ماند شاهکار معماری در اسپانیا؛ کشتی سنگی خفته در دل شهر گاندیا (+عکس) میراث غولهای بتنی؛ بازی کودکان در دل مجسمههای بروتالیستی (+عکس) پیروزی پرسپولیس مقابل پیرامیدز مصر با گل دقیقه ۸۶ در اردوی ترکیه کاخ پلانالتو؛ تلاقی پرتنش معماری مدرن و تاریخ سیاسی برزیل (+عکس) پخش نسخه قاچاق «اودیسه» کریستوفر نولان ۱۰ روز پس از آغاز اکران جهانی تیدبلیوآر سوپرکت: غرش گربه بنفش (+عکس) شاهکار بتنی در شیکاگو؛ نگاهی به آزمایشگاه هنری هیندز (+عکس) ساعت خاص کریستیانو رونالدو و هماهنگی آن با بوگاتی لوکس ستاره پرتغالی (+عکس)