تاریخ:
آموزش غذای لاکچری با سیب زمینی و مرغ 
درس هشتاد و نه
چربی دور کمر، خطر مرگ را افزایش میدهد
در واقع افراد با وزن عادی که دچار چاقی مرکزی هستند در مقایسه با افراد چاق و یا دچار اضافه وزن دو برابر در خطر مرگ و میر قرار دارند.
محققان دانشگاه واشنگتن طی مطالعهای دریافتندT افرادی با وزن عادی که چربی دور کمر دارند در مقایسه با افرادی که دچار اضافه وزن هستند، اما چربی بدنشان دور باسن و رانها قرار دارد در معرض خطر بیشتری برای مرگ هستند.
چربی شکمی با کلسترول بالا، التهاب، بیماریهای قلبی عروقی، سکته و دیابت مرتبط است.
به گفته محققان در صورتی که دور کمر بزرگتر از رانها باشد این خطرها بیشتر نیز میشود.
دانشمندان از نتایج بررسیهای 14 ساله خود بر هزار و 500 بزرگسال دریافتند، افرادی با وزن نرمال که دارای چربیهای شکمی هستند در مقایسه با افراد چاق در خطر بیشتری برای مرگ و میر قرار دارند.
در واقع افراد با وزن عادی که دچار چاقی مرکزی هستند در مقایسه با افراد چاق و یا دچار اضافه وزن دو برابر در خطر مرگ و میر قرار دارند.
به گفته محققان تنها دراز و نشست نمیتواند این چربیها را از بین ببرد، بلکه رژیم غذایی صحیح کالری سوز و ورزش صحیح منظم میتواند در این امر یاریرسان باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
افشاگری سوزان ساراندون بازیگر از بایکوت شدن در سینمای آمریکا وزارت اطلاعات: انهدام ۳ هسته عملیاتی تروریستی در جنوب شرق کشور دانشگاه تهران درباره خوابگاهها اطلاعیه داد هشدار قالیباف به آمریکا درباره تبعات حمله به داراییهای ایران نادر قاضیپور، نماینده سابق مجلس: تراکتور در چین، روسیه و آلمان طرفدار متعصب دارد/ در شرایط جنگی نمی گذاریم به تراکتور ضربه بزنند بالن نظارتی سرنگونشده ارتش ایالات متحده در شمال عراق چه کاربریها و شاخصههایی داشت؟ آغاز ثبت سفارش واردات خودروی کارکرده تمدید مهلت اظهارنامه مالیاتی مشاغل تا پایان آبان 1405 دیدنی های امروز؛ از پیروزی راست های افراطی در انتخابات آلمان تا سیلزدگان نپال عکس آتلیهای «جوان برهنه تهرانی» در دوران قاجار(+عکس) نمایش مستند «سیاوش در آتش» ساخته کیوان مهرگان در آمریکا قم، شهر میلهای باستانی حادثه برای هواپیمای آمازون در آمریکا (+عکس)/ 5 کشته و 5 زخمی حواله دلار در مرکز مبادله از 161 هزار تومان عبور کرد سهمیه هر دو کارت تمام شود، مردم چگونه بنزین بزنند؟