تاریخ:
با جو دوسر و تخم‌مرغ یک صبحانه خوشمزه و فوری درست کنید! 
درس صد و یازده
مراقب سردی مزاج خود باشید
نفخ‌های شدید، شکم درد، بی‌حسی و بی‌حالی، سرد شدن بدن و در نوع شدید ابتلا به سکته از علائم و نشانه‌های سردی کردن است.
یک کارشناس طب سنتی در همدان گفت: مراقب سردی مزاج خود باشید.
"امیرحسین خسروی" با بیان اینکه زمانی‌که رطوبت دستگاه گوارش و عصبی بر بدن غلبه کند می‌گوییم فرد سردی کرده است، اظهار کرد: افراد سرد مزاج نباید در خوردن غذاهای سرد افراط کنند چراکه ممکن است دچار سردی شوند و سردی کردن در نوع شدید خود می‌تواند زمینه‌ساز بروز سکته‌ها باشد.
وی با اشاره به اینکه از آنجا که مزاج هر انسان به دسته‌های مختلفی تقسیم می‌شود برخی از افراد در دسته سرد مزاج‌ها قرار می‌گیرند، افزود: خوردن دوغ زیاد و یا چند غذای سرد باهم می‌تواند زمینه‌ساز سردی کردن افراد شود که علائمی را نیز متوجه بیمار می‌کند.
این کارشناس طب سنتی با بیان اینکه با خوردن غذاهای گرم می‌توان سردی را درمان و از آن پیشگیری کرد، گفت: نفخ‌های شدید، شکم درد، بی‌حسی و بی‌حالی، سرد شدن بدن و در نوع شدید ابتلا به سکته از علائم و نشانه‌های سردی کردن است.
خسروی با بیان اینکه همه افراد و در هر سنی می‌توانند دچار سردی شوند، توصیه کرد: در فصل پاییز و زمستان باید از غذاهای گرم استفاده کرده و از خوردن خوراکی‌های سرد اجتناب شود همچنین استفاده از مسهل به همراه غذاهای سرد مصرف شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
افت محسوس قایدی و محبی؛ دو ستاره در آستانه دوری دوباره از تیم ملی تراکتور خواستار انتقال میزبانی بازی‌های آسیایی خود به تاجیکستان شد فرمانده سپاه تهران: اولین تیپ جان‌فدای ایران سازماندهی و تجهیز شده بهمن فرمان‌آرا از «چشمهایش» سراغ «آیینه‌ها» رفت حمله سایبری به یخچال‌های فروشگاه‌های زنجیره‌ای اروپا بروز حادثه برای یک نفتکش متخلف در شرق تنگه هرمز هشدار نارنجی بارندگی در البرز؛ دستگاه‌ها برای سیلاب آماده‌باش شدند ناکامی دو وزنه‌بردار ایران در دسته ۸۵ کیلوگرم قهرمانی جهان لیبرمن: هرگز در کابینه‌ای که نتانیاهو حضور داشته باشد، مشارکت نخواهم کرد هدف‌گذاری دولت برای کاهش مصرف بنزین به روزانه ۱۲۰ میلیون لیتر پرداخت معوقات اردیبهشت بازنشستگان تأمین اجتماعی به پایان رسید مأموریت ۱۰ روزه به سه دستگاه برای تسریع در اجرای طرح‌های انتقال آب دوگانه‌ای که شکل نگرفت؛ قالیباف و رضایی در یک جبهه پزشکیان: هیچ‌کس نباید در تأمین نیازهای اساسی زندگی تنها بماند شمار شهدای غزه به ۷۴ هزار و ۶۰۹ نفر رسید