تاریخ:
طرز تهیه ماهی شکم پر خوشمزه و مجلسی به روش سنتی شمالی 
درس چهل و شش
چرا همیشه سردم است؟
اگر همیشه احساس سرما میکنید، ممکن است یک چیزی سرجای خودش نباشد.شاید این چند نکته در رفع این مشکل کمک کند:
-زیاد لاغر هستید. کسانی که شاخص توده بدنی یا BMI آنها حدود 18/5 یا کمتر است، لاغر محسوب میشوند. آدمهای لاغر به دلیل چربی کم بدن و در نتیجه عایق نشدن بدنشان برابر سرما، یا به دلیل کم غذا خوردن و در نتیجه نداشتن توان لازم برای تولید گرمای کافی در بدن، سردشان میشود.
- غده تیروئید کم کار است و به اندازه کافی هورمون تیروئید ترشح نمیکند.
- آهن بدنتان کم است.
- اگر دست و پایتان همیشه سرد است اما بقیه بدنتان مشکلی ندارد، ممکن است مشکل گردش خون داشته باشید.
- خواب کافی ندارید.
- آب بدنتان کم شده است.
- به اندازه کافی ویتامین ب 12 نمیخورید.
- زن هستید. اندام داخلی بدن زنها مثل قلب و مغزشان از مردها کمی گرم تر است اما دستها یا پاهایشان سردتر است.
- دیابت دارید.
- عضلات کمک میکنند تا دمای بدن حفظ شود و اگر عضلات بدن کم باشد، سردتان میشود.
منبع: سلامانه
لینک کوتاه: کپی لینک
وقتی میوه سلامتی به تهدیدی برای قلب تبدیل میشود! قوری قلعه؛ غاری با قدمت ۶۵ میلیون سال که رکورددار آسیاست (+عکس) تصویر رنگیشده از «مردم کلاردشت» که به تماشای کاروان ناصرالدین شاه آمده بودند میانگین طول عمر یک گیربکس اتوماتیک چقدر است؟ بختک؛ از باورهای قدیمی ترسناک تا واقعیتهای علمی خواب علی کریمی و ریزش در اردوگاه پهلوی اورانیوم چیست و چه نقشی در سلاح هستهای و تولید انرژی دارد؟ محبوبترین و مورداعتمادترین کشورها برای سرمایهگذاری خارجی در سال ۲۰۲۶ (+ اینفوگرافیک) عضو هیئت رئیسه مجلس: جلسات مجلس تا اطلاع ثانوی به صورت مجازی برگزار میشود شمار شهدای غزه به ۷۲هزار و ۹۳۸ نفر رسید متکی: امریکایی ها به دنبال طراحی جدید هستند که یک امتیازهایی بدهند تا یک امتیاز بزرگ تری بدست آورند امام جمعه موقت مشهد: مذاکرات زیر نظر مستقیم رهبر معظم انقلاب انجام می شود وضعیت خطرناک هوای مشهد با رسیدن شاخص به عدد ۲۳۶ ویتینیا بهترین بازیکن فینال لیگ قهرمانان اروپا شد آژانس اطلاعاتی آمریکا: ترکیه در جریان حملات علیه قسد از ارتش سوریه حمایت کرده