تاریخ:
تمرین سخت و طاقت فرسای یکی از بازیکنهای کره جنوبی 
درس پنجاه و چهار
چای سبز را با معده خالی ننوشید
افرادی که از چای سبز استفاده میکنند ممکن است موقتاً مانع اشتها شود اما با معده خالی برای افراد مضر است.
مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه، گفت: چای سبز فواید زیادی از جمله پیشگیری از حمله قلبی و خاصیت ضد چربی دارد. تقویت حافظه و درمان افسردگی بسیار مفید است.
وی افزود: نوشیدن چای سبز برای لاغری یک اشتباه است که افراد آن را انجام میدهند. چای سبز فقط در حد 30 یا 40 گرم لاغر میکند که عدد قابل ملاحظهای نیست.
وی در ادامه افزود: افرادی که از چای سبز استفاده میکنند ممکن است که موقتاً مانع اشتها شود اما با معده خالی برای افراد مضر است.
وی توصیه کرد: چای سبز یک نوشیدنی مفید است که باعث پایین آوردن چربی خون میشود. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه، گفت: چای سبز فواید زیادی از جمله پیشگیری از حمله قلبی و خاصیت ضد چربی دارد. تقویت حافظه و درمان افسردگی بسیار مفید است.
وی افزود: نوشیدن چای سبز برای لاغری یک اشتباه است که افراد آن را انجام میدهند. چای سبز فقط در حد 30 یا 40 گرم لاغر میکند که عدد قابل ملاحظهای نیست.
وی در ادامه افزود: افرادی که از چای سبز استفاده میکنند ممکن است که موقتاً مانع اشتها شود اما با معده خالی برای افراد مضر است.
وی توصیه کرد: چای سبز یک نوشیدنی مفید است که باعث پایین آوردن چربی خون میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ناو پهپادبر «رنو» رونمایی شد! (+عکس) رد پای یک پیشداوری در مغز / چرا با بعضی افراد راحتتر معاشرت میکنیم؟ مردم کدام کشورها کمترین میزان «کلسترول» را دارند؟ راز پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر در این ویتامین نهفته است ترامپ هنگام ورود به نشست گروه 7: سلام، رئیس منم! (خنده حضار) خان بختیاری و پسرش در مقابل خانهشان در «شلمزار»؛ 125 سال قبل (عکس) ترامپ: عادلانه نیست ایران موشک نداشته باشد(فیلم) بدنهای متفاوت، استرس متفاوت مهمترین کتابها در تاریخ «فلسفۀ ذهن» پزشکیان و ترامپ تفاهم نامه را امضا کردند/ بقایی: متن توافق به هر دو زبان امضا شده است/ مذاکرات ۶۰ روزه در مورد موشکی نیست/ اورانیوم به خارج از کشور انتقال نمی یابد ۱۰۰ دلار در کشورهای با بالاترین نرخ تورم چقدر از ارزش خود را تا پایان ۲۰۲۶ از دست میدهد؟(+اینفوگرافیک) سید احمد خاتمی: گرانیهای موجود در شان ملت ایران نیست، برای رفع آن چارهاندیشی شود محمد دانشگر از سپاهان جدا شد قالیباف: هر آنچه را که با اقدام نظامی میخواستیم به دست بیاوریم/ اگر مذاکره نبود، به هدفمان نمیرسیدیم/ دشمنفهمید وقتی ما حرف از مذاکره میزنیم، شمشیر هم آماده است ۱۰ اثر زیبا و ماندگار از «صدیق تعریف» (همین الان بشنوید)