تاریخ:
شادی خاص نروژیها پس از برد مقابل ساحل عاج به سبک وایکینگی 
درس شصت
جویدن آدامس ۱۰۰ میلیون باکتری را از بین میبرد
متخصصان دریافتند پس از گذشت 30 ثانیه از مدت زمان جویدن، آدامس انسجام خود را از دست میدهد و این تغییر به این مفهوم است که در مجموع از تعداد باکتریهایی که جذب آدامس شدهاند، کاسته شده است.
از دوران کودکی این هشدار را بارها شنیدهایم که جویدن آدامس یکی از دلایل پوسیدگی دندان و بروز بیماریهای دهان است اما ظاهرا مطالعات جدید خلاف این امر را نشان میدهند.
بررسیهای جدید حاکی از آن است که جویدن آدامس سلامت دندان را همچون مسواک زدن و استفاده از نخ دندان حفظ میکند. به گفته متخصصان، آدامس جویدن برای مدت 10 دقیقه میتواند حدود 100 میلیون باکتری یا 10 درصد از حجم میکروبی بزاق دهان را از بین ببرد.
بنابر مطالعهای که در سال 2006 در مجله دنتال ریسرچ منتشر شد، به طور معمول در بیشتر آدامسهای تجاری این محصول با شیرین کنندهها، طعم دهندهها و ترکیبی از دیگر مواد تولید میشود اما هماکنون در تولید این آدامسها شیرین کنندههای مصنوعی مثل زایلیتول یا مانیتول جایگزین قند شدهاند و جایگزینهای بدون قند در واقع میتوانند احتمال تشکیل زیستلایه دهانی که عامل رشد بیماریهای عفونی و پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه است، کاهش دهد. در مطالعات پیشین همچنین تاثیر جویدن آدامس بر عملکرد شناختی ذهن، بهبود وضعیت روحی، هوشیاری و کنترل اشتها مشاهده شده است.
جویدن آدامس اشتها را کاهش میدهد
اخیرا گروهی از متخصصان هلندی به بررسی نقش تاثیر جویدن آدامس در از بین بردن باکتریهای دهان پرداختند. در این بررسی از تعدادی شرکت کننده درخواست شد در مدت زمان 30 ثانیه تا 10 دقیقه آدامس بجوند. پس از آن نمونه آدامس جویده شده مورد مطالعه قرار گرفت و مشخص شد حدود 100 میلیون باکتری روی هر یک از این نمونهها وجود دارد. همچنین آشکار شد تعداد این باکتریها با افزایش مدت زمان جویدن آدامس بیشتر میشود.
در عین حال متخصصان دریافتند پس از گذشت 30 ثانیه از مدت زمان جویدن، آدامس انسجام خود را از دست میدهد و این تغییر به این مفهوم است که در مجموع از تعداد باکتریهایی که جذب آدامس شدهاند، کاسته شده است.
برخی تولیدکنندگان آدامس عناصر فعالی را در تولید این محصول به کار میگیرند تا قابلیت آن را در کاهش پوسیدگی دندان و پلاکها افزایش دهند و به همین دلیل از فلورایدها و ترکیبهای آنتی میکروبی استفاده میکنند که البته بررسی تاثیر آنها بر دهان و دندان به شکل دقیقتر ضروری است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
بررسیهای جدید حاکی از آن است که جویدن آدامس سلامت دندان را همچون مسواک زدن و استفاده از نخ دندان حفظ میکند. به گفته متخصصان، آدامس جویدن برای مدت 10 دقیقه میتواند حدود 100 میلیون باکتری یا 10 درصد از حجم میکروبی بزاق دهان را از بین ببرد.
بنابر مطالعهای که در سال 2006 در مجله دنتال ریسرچ منتشر شد، به طور معمول در بیشتر آدامسهای تجاری این محصول با شیرین کنندهها، طعم دهندهها و ترکیبی از دیگر مواد تولید میشود اما هماکنون در تولید این آدامسها شیرین کنندههای مصنوعی مثل زایلیتول یا مانیتول جایگزین قند شدهاند و جایگزینهای بدون قند در واقع میتوانند احتمال تشکیل زیستلایه دهانی که عامل رشد بیماریهای عفونی و پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه است، کاهش دهد. در مطالعات پیشین همچنین تاثیر جویدن آدامس بر عملکرد شناختی ذهن، بهبود وضعیت روحی، هوشیاری و کنترل اشتها مشاهده شده است.
جویدن آدامس اشتها را کاهش میدهد
اخیرا گروهی از متخصصان هلندی به بررسی نقش تاثیر جویدن آدامس در از بین بردن باکتریهای دهان پرداختند. در این بررسی از تعدادی شرکت کننده درخواست شد در مدت زمان 30 ثانیه تا 10 دقیقه آدامس بجوند. پس از آن نمونه آدامس جویده شده مورد مطالعه قرار گرفت و مشخص شد حدود 100 میلیون باکتری روی هر یک از این نمونهها وجود دارد. همچنین آشکار شد تعداد این باکتریها با افزایش مدت زمان جویدن آدامس بیشتر میشود.
در عین حال متخصصان دریافتند پس از گذشت 30 ثانیه از مدت زمان جویدن، آدامس انسجام خود را از دست میدهد و این تغییر به این مفهوم است که در مجموع از تعداد باکتریهایی که جذب آدامس شدهاند، کاسته شده است.
برخی تولیدکنندگان آدامس عناصر فعالی را در تولید این محصول به کار میگیرند تا قابلیت آن را در کاهش پوسیدگی دندان و پلاکها افزایش دهند و به همین دلیل از فلورایدها و ترکیبهای آنتی میکروبی استفاده میکنند که البته بررسی تاثیر آنها بر دهان و دندان به شکل دقیقتر ضروری است.
لینک کوتاه: کپی لینک
پشت ویترین مگامالها/ چرا تهران اینهمه مال دارد؟ چرا خندیدن برای بعضیها سخت است؟ افشای راز خوش خنده ها گزارش مالی ترامپ برای سال ۲۰۲۵: درآمد یک میلیارد دلاری از ارزهای دیجیتال در سال اول ریاست جمهوری تصویری از یک «خانۀ سنگی» در کوهستانهای کردستان؛ 125 سال قبل اسامی روغنها و مکملهای لاغری و چاقی غیرمجاز اعلام شد سهشنبه ۱۶ تیر تهران تعطیل شد/ پنجشنبه عزای عمومی در سراسر کشور واشنگتنپست: اعزام نیروی زمینی آمریکا به لبنان برای نظارت بر توافق نامه اعترافات مرد فرزندکش: پسرم بیمار بود، به خاطر ترحم او را کشتم زنانهترین کشورهای جهان کداماند؟(+اینفوگرافیگ) ویژگی محبوب تلگرام بالاخره به واتساپ رسید عاشقانه جدید زوج هنری سینما در دومین سالگرد ازدواج (+عکس) ب ام و X5 مدل 2027: مراسم رونمایی / نصب لوگوی جالب و دری که شبیه فراری باز می شود (فیلم) عرضه روانگردان با عنوان نمک حمام و ادویه گیاهی امروز با حافظ: ما را زِ مَنْعِ عَقْل مَتَرْسان و مِی بیار! رئیس سوئدی اداره نظمیه ایران، به اتفاق ابوالقاسم قراگزلو (عکس)