تاریخ:
درس هشتاد و دو
کلاژنهای پوست تان را نجات دهید
برخی خوراکیها نظیر گوجه فرنگی، فلفل قرمز، شاتوت و تمشک و سایر میوههای قرمز رنگ دارای آنتیاکسدانی به نام لیکوپن هستند که به طور طبیعی عمل کلاژنسازی را در پوست انجام میدهند.
با بالا رفتن سن و ورود به دههی 30 به تدریج از تولید کلاژن کاسته میشود و معمولاً چاقی، دود سیگار از جمله عوامل آسیب رساندن به کلاژن بدن انسان است.
متخصص پوست و مو و زیبایی گفت: کلاژن یکی از مهمترین پروتئینهای بدن است که باعث انسجام و استحکام تمامی اعضای بدن به خصوص پوست میشود. در واقع با بالا رفتن سن و ورود به دهه 30 به تدریج از تولید کلاژن کاسته میشود و پوست دچار افتادگی و چینوچروک میشود. چاقی، دود سیگار عوامل آسیب رساندن به کلاژن بدن انسان میشود.
حسن آشنا، افزود: برخی خوراکیها نظیر گوجه فرنگی، فلفل قرمز، شاتوت و تمشک و سایر میوههای قرمز رنگ دارای آنتیاکسدانی به نام لیکوپن هستند که به طور طبیعی عمل کلاژنسازی را در پوست انجام میدهند.
وی اذعان داشت: برای آنکه پوست صورت و بدن انسان سفت و سالم به نظر رسد گنجاندن روغن بذر کتان در برنامهی غذایی توصیه میشود زیرا این روغن خشکی پوست را کاهش میدهد و باعث افزایش کلاژن در پوست میشوند. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
متخصص پوست و مو و زیبایی گفت: کلاژن یکی از مهمترین پروتئینهای بدن است که باعث انسجام و استحکام تمامی اعضای بدن به خصوص پوست میشود. در واقع با بالا رفتن سن و ورود به دهه 30 به تدریج از تولید کلاژن کاسته میشود و پوست دچار افتادگی و چینوچروک میشود. چاقی، دود سیگار عوامل آسیب رساندن به کلاژن بدن انسان میشود.
حسن آشنا، افزود: برخی خوراکیها نظیر گوجه فرنگی، فلفل قرمز، شاتوت و تمشک و سایر میوههای قرمز رنگ دارای آنتیاکسدانی به نام لیکوپن هستند که به طور طبیعی عمل کلاژنسازی را در پوست انجام میدهند.
وی اذعان داشت: برای آنکه پوست صورت و بدن انسان سفت و سالم به نظر رسد گنجاندن روغن بذر کتان در برنامهی غذایی توصیه میشود زیرا این روغن خشکی پوست را کاهش میدهد و باعث افزایش کلاژن در پوست میشوند.
لینک کوتاه: کپی لینک
بزرگترین کهکشان جهان کشف شد جنگنده پنهانکار F-117 روی ناو هواپیمابر؛ پروژهای که به تولد F-35C منجر شد (+عکس) راز تجربیات ذهنی ما؛ آیا ممکن است مغز اصلاً تولیدکننده آگاهی نباشد؟ مراقب زندگی در نزدیکی خشکشوییها باشید! تصویری از محلۀ «کاشانک» تهران در حدود یک قرن قبل دلیل فرسودگی سریعتر باتری خودرو در فصل گرما چیست؟ زیباترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۶ به انتخاب ساکنان محلی (+ اینفوگرافیک) ۶ گل در یک بازی؛ جدال یحی گلمحمدی و علیرضا منصوریان برنده نداشت پزشکیان: دشمن تصور میکرد وقتی نیروهای انتظامی ما را زد، بسیج ما را زد، مردم به خیابانها خواهند آمد وزیر بهداشت: اینکه گفته میشود دارو و تجهیزات مشمول تحریم نیستند، یک دروغ بزرگ است وزارت دفاع آلمان برای وقوع شرایط جنگی آماده میشود گفت وگوی تلفنی وزرای امور خارجه ایران و مصر یمن تحریمهای آمریکا علیه حزبالله و مقاومت لبنان را محکوم کرد تشکیل شعب ویژه در دادسرای مشهد برای رسیدگی به پروندههای برهنگی و بیعفتی ترامپ و نتانیاهو در میدان انقلاب اعدام شدند (عکس)
نظرسنجی
با توجه به بحرانی شدن وضعیت بنزین در ایران، شما کدام روش را برای مدیریت آن بهتر یا کم ضررتر می دانید؟