فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۴۰۱۴۹
تاریخ انتشار: ۰۸:۴۱ - ۲۱-۰۳-۱۳۹۳
کد ۳۴۰۱۴۹
انتشار: ۰۸:۴۱ - ۲۱-۰۳-۱۳۹۳

چربی دور کمر مساوی با مرگ زودرس

عصر ایران
مردها باید اندازه دور کمر خود را حدود 90 سانتی‌متر حفظ کنند در غیر این صورت از سن 40 سالگی به بعد طول عمر متوسط آنان سه سال کاهش پیدا می‌کند و اندازه 110 سانتی‌متر واقعا خطرناک و در معرض خطر مرگ زودرس هستند.
مطالعات و نتایج به دست آمده یک تیم پزشکی در آمریکا نشان می‌دهد چربی دور کمر با کاهش عمر مرتبط است.
 
به گزارش فارس، تیم «مایوکلینیک» در آمریکا، مطالعاتی بر روی 650 هزار بزرگسال انجام داده‌اند و 11 نتیجه‌گیری کردند.
 
اولین نکته: اندازه دور کمر ارتباط زیادی با بیماری‌های قلبی، عروقی، بیماری‌های تنفسی، اختلالات متابولیک و سرطان دارد.
 
دومین نکته: مرگ زودرس است.
 
طبق گفته این تیم پزشکی مردها باید اندازه دور کمر خود را حدود 90 سانتی‌متر حفظ کنند در غیر این صورت از سن 40 سالگی به بعد طول عمر متوسط آنان سه سال کاهش پیدا می‌کند و اندازه 110 سانتی‌متر واقعا خطرناک و در معرض خطر مرگ زودرس هستند.
 
در مورد زن‌ها اندازه دور کمر نباید بیش از 70 سانتی‌متر باشد و اگر از سن 40 سالگی به بعد بیش از این باشد سه سال کاهش عمر خواهند داشت و دور کمر 95 سانتیمتر برای آنان خطرناک است.
 
این انجمن می‌گوید: این مسئله‌ای است که هم بیماران و هم پزشکان باید بدانند و نگذارند اندازه دور کمر از حد گفته شده تجاوز کند زیرا بیش از این حد رضایت بخش نیست و برای سلامت بدن مضر تشخیص داده شده است؛ با توجه به مطالعات و آزمایشات انجام شده توده چربی دور کمر با عمر مرتبط است.
ارسال به دوستان
captcha
از ساب 92 تا نیکون F3؛ ماجرای جالب طراحانی که در هر دو حوزه حضور داشتند (+عکس) کاهش تنوع پرندگان؛‌ بهای پنهان رشد انرژی خورشیدی در چین بنزین مصنوعی کربن‌خنثی در راه است؛ سوختی ارزان که از هوا ساخته می‌شود هوش مصنوعی نظر شما را عوض می‌کند بی‌ آنکه حتی متوجه شوید! قاب دو نفره همسر احمد مهران‌فر و خواهر بهنام بانی (+عکس) ادغام و انحلال شوراها و نهادهای موازی «وظیفه انقلابی و حتمی دولت» است محققان: اثرات ۳ دقیقه دویدن با سرعت بالا از ۹۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط بیشتر است تبدیل آمریکا به بزرگترین تولیدکننده نفت و گاز جهان شکار «اف ۳۵» با کمک هوش مصنوعی مردی که با یک آدمک، جان میلیون‌ها انسان‌ را نجات داد سال‌های سوخته برنمی‌گردند؛ سال‌های آینده را دوباره نسوزانید بهترین زمان برای مصرف پروبیوتیک ها کیهان: پزشکیان و قالیباف به دشمن پالس ضعف و انفعال مخابره می کنند «مطرب‌های هراتی» در ایران در دوران قاجار (عکس) سقوط مرگبار در جاده هراز / 7 سرنشین ون کشته شدند
نظرسنجی
با توجه به بحرانی شدن وضعیت بنزین در ایران، شما کدام روش را برای مدیریت آن بهتر یا کم ضررتر می دانید؟