تاریخ:
راهکار‌های پیشگیری از حساسیت‌های فصلی 
درس صد و سیزده
رکورد ملی پرش سه‌گام بانوان ایران ۲۴ سانتی‌متر ارتقا یافت
رکورد ملی پرش سه‌گام بانوان ایران در رقابتی تماشایی میان سارینا ساعدی و مریم کاظمی سه بار جابه‌جا شد و در نهایت با ثبت پرش ۱۳.۷۰ متری ساعدی، ۲۴ سانتی‌متر ارتقا یافت؛ رقابتی که تا آخرین پرش ادامه داشت.
رکورد ملی پرش سه‌گام بانوان ایران در رقابتی تماشایی میان سارینا ساعدی و مریم کاظمی، سه بار شکسته شد و در نهایت با افزایش ۲۴ سانتی‌متری به ۱۳.۷۰ متر رسید.
به گزارش ایرنا، در جریان نخستین روز از مرحله سوم و پایانی لیگ دوومیدانی باشگاه‌های کشور سارینا ساعدی با پرشی به طول ۱۳.۷۰ متر، رکورد ملی پرش سه‌گام بانوان ایران را ۲۴ سانتی‌متر ارتقا و عنوان رکورددار این ماده را به خود اختصاص داد.
رقابت جذاب سارینا ساعدی و مریم کاظمی که هر دو با رکورد ۱۳.۴۶ متر، رکوردداران مشترک این ماده بودند، از همان پرش نخست با رکوردشکنی آغاز شد.
ابتدا ساعدی با ثبت رکورد ۱۳.۴۸ متر دو سانتی‌متر به رکورد ملی افزود اما این پایان ماجرا نبود. مریم کاظمی در ادامه با پرشی به طول ۱۳.۵۹ متر، رکورد ملی را ۱۱ سانتی‌متر دیگر ارتقا داد و در صدر قرار گرفت.
رقابت نزدیک این دو ورزشکار در پرش‌های بعدی نیز ادامه پیدا کرد. ساعدی که در تلاش چهارم خود به رکورد ۱۳.۵۵ متر رسیده بود، سرانجام در ششمین و آخرین پرش، با ثبت رکورد خیره‌کننده ۱۳.۷۰ متر، بار دیگر رکورد ملی را شکست و بهترین پرش تاریخ پرش سه‌گام بانوان ایران را به نام خود ثبت کرد.
هیجان این رقابت تا آخرین لحظات ادامه داشت؛ جایی که مریم کاظمی نیز در پرش پایانی خود به رکورد فوق‌العاده ۱۳.۶۹ متر رسید و تنها با یک سانتی‌متر اختلاف نسبت به ساعدی، در جایگاه دوم ایستاد.
به این ترتیب رقابت پرش سه‌گام مرحله پایانی لیگ دوومیدانی بانوان در حالی با قهرمانی سارینا ساعدی از تیم استقلال به پایان رسید که رکورد ملی این ماده در جریان یک مسابقه، سه بار جابه‌جا شد و هر دو ورزشکار عملکردی فراتر از رکورد ملی پیشین به ثبت رساندند.
لینک کوتاه: کپی لینک
استیون میلر رئیس دفتر کاخ سفید شد مدارس طالقان و آسارا فردا شنبه غیرحضوری شد آمریکا، تحریم‌های جدیدی در ارتباط با ایران اعمال کرد اطلاعیه شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی درباره سوءاستفاده از تراشه کارت سوخت رئیس کمیسیون امنیت ملی: فرار ترامپ از منطقه بدون هزینه نخواهد بود مدارس و دانشگاه‌های ۵ شهرستان لرستان ۱۶ آذر تعطیل است پاسخ سخنگوی سپاه به اظهارات پادکستی فرمانده سازمان سنتکام زلنسکی: حملات اوکراین به بخش نفت روسیه با قدرت ادامه می‌یابد هشدار قرمز هواشناسی در چند استان؛ هلال‌احمر آماده پاسخگویی به حوادث ۶۷ حمله هوایی و موشکی عربستان به یمن طی ۲۴ ساعت گذشته مدیریت بحران: از ابتدای مهر، ۱۰ نفر از هموطنانمان را به علت وقوع صاعقه از دست داده‌ایم مدارس کردستان فردا شنبه ۱۶ آبان تعطیل است تریتا پارسی: جلسه [دولت آمریکا] در اتاق وضعیت به پایان رسیده؛ گامی هرچند کوچک، برای عقب‌نشینی از لبه پرتگاه برداشته شده مراسم ختم حمید علیدوستی (عکس) اردوغان: توافق غزه اجرا نمی‌شود