فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۲۰۳۵۵۰
تاریخ انتشار: ۱۱:۴۱ - ۱۲-۰۸-۱۴۰۵
کد ۱۲۰۳۵۵۰
انتشار: ۱۱:۴۱ - ۱۲-۰۸-۱۴۰۵

بادمجان خوشمزه و آسان با سرخ‌کن بدون روغن؛ یک دستور پخت ساده و سریع

اگر به دنبال یک غذای خوشمزه و کم‌دردسر با بادمجان هستید، این دستور را امتحان کنید. برای تهیه این خوراک به چند ماده اولیه ساده و یک سرخ‌کن بدون روغن نیاز دارید.


مواد لازم:

۲ عدد بادمجان.
روغن زیتون یا روغن دانه‌ها.
آرد
۲ عدد تخم مرغ.
خرده نان.
پنیر پارمزان: ۳ قاشق غذاخوری.
یک شاخه جعفری.
نمک.
فلفل سیاه.

قبل از سوخاری کردن:

به مدت ۲۰ دقیقه در سرخ‌کن بدون روغن با دمای ۱۹۰ درجه سانتیگراد / ۳۷۴ درجه فارنهایت بپزید. بعد از سوخاری کردن: به مدت ۱۵ دقیقه در سرخ‌کن بدون روغن با دمای ۱۹۰ درجه سانتیگراد / ۳۷۴ درجه فارنهایت بپزید و در اواسط پخت آنها را برگردانید. 

برای سس:

ماست: ۱۰۰ گرم / ۳.۵ اونس
آبلیمو: ۱ قاشق غذاخوری.
روغن زیتون: ۱ قاشق غذاخوری.
یک شاخه جعفری.
نمک.
فلفل سیاه.

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
تصاویر از برف پاییزی در جاده چالوس پزشکیان: چرا پول در خوزستان ولی تخصیص در تهران انجام می‌شود؟ طوفان ۱۲۰ کیلومتری در شهر مارینگا برزیل تصاویر از مرز عجیب امارات و عمان جتی که مثل موشک سقوط کرد؛ رؤیای دختری که در آسمان ناتمام ماند پزشکیان: جنگ به سود هیچ‌کس نیست؛ اختیارات لازم برای مذاکره را دریافت کردیم حضور سلبریتی ها در مراسم خاکسپاری حمید علیدوستی روایت حمید علیدوستی از ماجرای ورود ترانه علیدوستی به سینما سقوط مرگبار یک هواپیمای کوچک در نزدیکی مرکز تجاری در آمریکا؛ هر دو خلبان کشته شدند سربازان متأهل می‌توانند به محل سکونت همسرشان منتقل شوند طرز تهیه سیب‌زمینی به روشی جدید و خوشمزه؛ با چند ماده ساده مهمانانتان را شگفت‌زده کنید مرگ تلخ مهاجم اسپانیایی بعد از برخورد شدید با دروازه‌بان حسن روزی‌طلب: صداوسیما طرفدار علی‌الاصول بود؛ نه اسلام‌آباد رقص جوان ایرانی بر فراز دکل مخابراتی صدای شما رو ندارم آقای فردوسی‌پور، نسخه ۱۴۰۵!